Сила воли Леди против сигарет

[VIKING_TV]

Да я тоже так думаю)Плохая это идея.Я ещё и от кофеина откажусь.Блин,я зависима от отказов))

При помощи кофе специально себя извожу и получаю от этого кайф))Ведь он ассоциируется плотно с сигаретами.А теперь вот наливаешь чашку, хочешь по привычке закурить...а всё- не куришь уже.И следующий глоток...

 

[Кирёна]

При помощи кофе специально себя извожу и получаю от этого кайф))Ведь он ассоциируется плотно с сигаретами.А теперь вот наливаешь чашку, хочешь по привычке закурить...а всё- не куришь уже.И следующий глоток...

Я подумывала никотин кофе заменить. Сейчас его редко пью, но я дохлик с пониженным давлением,он меня бодрит.Решила тоже отказаться из-за сердца,вредно вроде...Ну если ломать сильно будет,лучше кофе,чем сигареты,ассоциаций у меня нет с курением,а давление также повышает)

 

[Кирёна]

А ты почему не спишь?Была бы я в Питере сейчас- пошла бы гулять непременно)

 

[Нонна Панасюк]

Также решила отказаться от алкоголя. Раньше был причиной срывов.Подскажите, чем можно заменить курение?Чисто психологический ритуал соблюсти)Может чашечку кофе?У меня он не ассоциируется с сигаретой.Только без семечек и леденцов - я склонна к быстрому набору веса.

Мармелад,там сахар заменитель,леденцы Холс они тоже безвредны.Шоколад нельзя.Варенье ,мед с водой успокаивает.

 

[Кирёна]

Мармелад,там сахар заменитель,леденцы Холс они тоже безвредны.Шоколад нельзя.Варенье ,мед с водой успокаивает.

Спасибо)

 

[VIKING_TV]

А ты почему не спишь?Была бы я в Питере сейчас- пошла бы гулять непременно)

Я на работе сейчас.У меня ночная смена.Да, погулять есть где, всё уже изгулено тут и в основном по ночам)

 

[Кирёна]

Я на работе сейчас.У меня ночная смена.Да, погулять есть где, всё уже изгулено тут и в основном по ночам)

Я ночами уже давно не гуляла.Питер именно такие ассоциации вызывает:ночной воздух,мостовая,прохлада,фонари.

 

[Кити]

оздух,мостовая,прохлада,фонари.

Холод собачий, темень в Питере, не спиться - отопление первый день дали, духота.

 

[Кирёна]

Холод собачий, темень в Питере, не спиться - отопление первый день дали, духота.

А у нас не дали ещё. Дома дубак,на улице дождь.

 

[VIKING_TV]

ночной воздух,мостовая,прохлада,фонари.

гранит и лёгкий дождь дополнят картину)

 

[Кирёна]

гранит и лёгкий дождь дополнят картину)

 

[Кирёна]

Всем доброй ночи/утра/дняПойду обнимать одеялко

 

[VIKING_TV]

Всем доброй ночи/утра/дняПойду обнимать одеялко

Спокойной ночи!Завтра чудесный день где ты уже полноценно не куришь и это здорово!

 

[Кирёна]

Спокойной ночи!Завтра чудесный день где ты уже полноценно не куришь и это здорово!

А ты часом эзотерикой не увлекаешься?

 

[VIKING_TV]

А ты часом эзотерикой не увлекаешься?

нет, а почему ты спрашиваешь?)

 

[Кирёна]

нет, а почему ты спрашиваешь?)

Не скажуприятно доработать)

 

[VIKING_TV]

Не скажуприятно доработать)

Спасибо)).Я наверное просто угадал твои мысли...угадал?)

 

[Кирёна]

Спасибо)).Я наверное просто угадал твои мысли...угадал?)

Нет.Просто рыбак рыбака...Но нет,так нет)

 

[Margo.]

Кирёна, давай держись, у тебя получится, если первые три дня будет туго, вместо перекуров иди сюда, пиши сюда, жди когда накаты отпустят, но не кури, у тебя все получится!

 

[Кирёна]

Кирёна, давай держись, у тебя получится, если первые три дня будет туго, вместо перекуров иди сюда, пиши сюда, жди когда накаты отпустят, но не кури, у тебя все получится!

Спасибо)Курить хочется пока,начала день с кофе-отпустило.Видимо,кофеин для меня сейчас будет временным заменителем.