30 Месячник по отказу от пищевых пристрастий - 21 - старт 19.08.2019.

[Joys]

а у меня тоже набор горшочков)))

Это больше гостям пыль в глаза пустить мы так когда-то папино начальство кормили)))Но оно вкусно.Запекать пищу в горшках - круто.
Кстати на предмет вареников: в некоторых областях Украины ( в Житомирской к примеру) вареники с творогом как и налистники делают сладкими,творог сладкий.У нас эти вещи соленые.Любители сладких и соленых вареников никогда не достигают компромисса в этом вопросе.Как и в вопросе размера.
В Черкасской области готовят вареники с клубникой(область клубничная)как по мне это изврат ягоды.Особый шик чтобы в варенике ягодабыла не разваренная и держала форму,но параллельно с этим вареник был полон клубничного сока.Мы такое не варим
Лично мне очень нра вареники на пару с капустой.Они такие пушистые выходятих надо крошечными лепить.Ну и с вишнями,но это классика.

а вареники даже не додумалась)))

не задумывалась просто))

и всем нам доброй ночи)))

взаимнопошла есть творог.

 

[RZH2]

Всем доброго дня.
Интересно но чем дольше чего-то не ешь тем меньше хочется!
Я с вами мучное не ем))

 

[Евгеш@]

Доброе утро ! У меня вчера такая суета с утра , что я без кофе???. И даже чай не пила. Вода и компот. Чипсы ни-ни. Завтрак: вода, отвар, кофе. На обед рыбная котлета и салат из вареной свеклы. Ужин арбузы да яблоки ???.
Вечером муж соблазнил икрой ?‍♀️, испытывала муки, но ела))). Днем про нее забыла...

 

[Пчелочка]

#запрещенку не жрала. Завтра всех отмечу, только что с работы приползла, сил нет.

 

[Joys]

вода, отвар, кофе. На обед рыбная котлета и салат из вареной свеклы. Ужин арбузы да яблоки

с таким рационом за пару месяцев повториться миннесотский эксперимент

Миннесотский эксперимент

Групповое фото участников Миннесотского эксперимента Во время войны люди, по большей части, гибнут не от пуль и снарядов, многие умирают от голода. Причиной тому является острый дефицит продуктов из-за уничтоженных посевов и нарушенных линий продовольственного снабжения. В период блокады…

masterok.livejournal.com

 

[Евгеш@]

с таким рационом за пару месяцев повториться миннесотский эксперимент

Миннесотский эксперимент

Групповое фото участников Миннесотского эксперимента Во время войны люди, по большей части, гибнут не от пуль и снарядов, многие умирают от голода. Причиной тому является острый дефицит продуктов из-за уничтоженных посевов и нарушенных линий продовольственного снабжения. В период блокады…

masterok.livejournal.com

если бы)))) пока стою на месте. В выходные без диет.

 

[Joys]

пока стою на месте. В выходные без диет.

Так то то и оноя ползу с черепашьей скоростью.
Вообще конечно месяц это немного.Чтобы вес пошел надо хотя бы пару-тройку.На быстрые результаты особо можно не рассчитывать.

 

[Евгеш@]

Так то то и оноя ползу с черепашьей скоростью.
Вообще конечно месяц это немного.Чтобы вес пошел надо хотя бы пару-тройку.На быстрые результаты особо можно не рассчитывать.

У меня всегда так. Нужно больше двигаться, тогда и есть можно много, но увы(. А потом начнет скакать, то увеличение, то уменьшение и после этого пойдет спад. Мне хотя бы 1 кг за месяц скинуть.

 

[Om2020]

Всем привет. Я трезвый. От чего отказался то ни ел. Мне повезло в этом плане. На работе каждый день обедаю в хорошей столовой с диетическим питанием. Первое второе третье жидкое горячее салат компот чай булка. Все свежее вкусное. Дома тоже не готовит жена жирное жареное острое солёное. Сейчас второй день как в ПП вступил. С 19:00 до 11:00 следующего дня ни ем ничего. Такие дела. Сто грамм сбросил))
ИМТ = 24,5

 

[Svet_VS]

У меня сегодня на завтрак нарушение, до того захотелось жаренных помидор с яйцом и кусочком хлеба. Надеюсь, что на весе это не отразится, я немножко...Зато на перекус - свежая клубничка с дачи с молоком. Вкусноооо...
Обед - суп из дикой утки. Вот уж аромат где, не то что от курицы магазинной. Помидоры, огурцы в изобилии, но, похоже, я их уже наелась вдоволь. Уже и не хочется. Ужин - творожок с грецкими орехами.

 

[Svet_VS]

а еще люблю запекать в глиняном горшочке, тоже вкусно получается)))

Тоже запекаю в горшочках, в основном жаркое. Еще добавляю грибочки. Очень удобно, поставил в духовку и занимаешься своими делами.

 

[Глагоша]

Тоже запекаю в горшочках, в основном жаркое. Еще добавляю грибочки. Очень удобно, поставил в духовку и занимаешься своими делами.

ага, согласна))) очень удобно и вкусно

 

[Глагоша]

Добрый день всем нам

 

[Глагоша]

Вчера отчет не написала, не было сил, сильно устала)))
Запрещенку не употребляла)))
за сегодня отчет напишу вечерком...

 

[Ленхен]

а где вы его взяли? я тож такой хочу....

В плай маркете Тань-бесплатно.Записываешь сколько и что сьела и он тебе посчитает калории.

 

[Ленхен]

я на смартфон скачала-очень удобно. Он калории сам рассчитает (только бесплатная версия сохраняет неделю), но ничего, я в блокнот вес записываю. И весы настольные купила. Так что теперь не пережрешь.

У меня с февраля стоит бесплатно

 

[Ленхен]

люблю запеченные овощи в духовке)))
седня запекала в рукаве: баклажаны, кабачок, болгарский перец и помидоры, добавила чесночка и оливкового масла)))
а еще люблю запекать в глиняном горшочке, тоже вкусно получается)))

Вот и правильно еще кусочек вареного мяса и твой ужин готов

 

[Ленхен]

Всем привет. Я трезвый. От чего отказался то ни ел. Мне повезло в этом плане. На работе каждый день обедаю в хорошей столовой с диетическим питанием. Первое второе третье жидкое горячее салат компот чай булка. Все свежее вкусное. Дома тоже не готовит жена жирное жареное острое солёное. Сейчас второй день как в ПП вступил. С 19:00 до 11:00 следующего дня ни ем ничего. Такие дела. Сто грамм сбросил))
ИМТ = 24,5

Стройняшка с таким ИМТ

 

[Ленхен]

У меня хорошая новость-впервые за долгое время сделала разгрузочный день-гречка 600 гр+кефир

 

[Ленхен]

люблю запеченные овощи в духовке)))
седня запекала в рукаве: баклажаны, кабачок, болгарский перец и помидоры, добавила чесночка и оливкового масла)))
а еще люблю запекать в глиняном горшочке, тоже вкусно получается)))

Хозяюшка моя