30 Месячник по отказу от пищевых пристрастий - 25 старт 14.09.2020

[Утро]

Так-с, кто-то доступ запрашивал на просмотр таблицы. Поковырялась, теперь должна у всех открываться.
Доброе утро

 

[Глагоша]

Доброе утро! Поздравляю всех со стартом
сегодня у меня будет сложный день, первый день без сладостей

 

[Утро]

Я тебя тоже люблю, нежно нежно...

И тебе доброго понедельничного ми амиго

 

[Утро]

Доброе утро! Поздравляю всех со стартом
сегодня у меня будет сложный день, первый день без сладостей

Запасайся фруктиком, ты справишься?

 

[Будда]

И тебе доброго понедельничного ми амиго

А ну поставь кофе... Тебе нельзяя

 

[Утро]

А ну поставь кофе... Тебе нельзяя

Он эфемерный, я спросонья ещё и перекурить эфемерное успела

 

[Будда]

Он эфемерный, я спросонья ещё и перекурить эфемерное успела

Да уж, эфимерные кофе и сигарета, пиво без алкогольное - эфимерные....

А дальше что?

P. S. Резиновая Зина, вывернутая наизнанку это мальчик Гоги.

 

[Будда]

Доброе утро! Поздравляю всех со стартом
сегодня у меня будет сложный день, первый день без сладостей

А чем можно сладкое заменить?

 

[Утро]

Да уж, эфимерные кофе и сигарета, пиво без алкогольное - эфимерные....

А дальше что?

P. S. Резиновая Зина, вывернутая наизнанку это мальчик Гоги.

не будь злыднем

 

[Будда]

не будь злыднем

Я сама Доброта, я только спросить... А остальное ваша фантазия... Оох и богатая она у вас...
Приходи в гости, я тебя мясом угощу.
И разумеется свежевыжатый морковный сок..

 

[Глагоша]

А чем можно сладкое заменить?

можно сухофруктами, но я их не очень люблю

 

[Будда]

можно сухофруктами, но я их не очень люблю

А если их через пресс, то это пастила будет

 

[RZH2]

Спойлер

@Lady Brave spirit
@Anastasia Mamedova
@HelgaCat
@Manilka123
@RZH2
@Илья Александрович
@КсенияNV
@Svetlana_B
@Game Over
@Будда
@Глагоша
@Виктор@@@80
@Idu_na_record
@Любовь Фетисова
@Евгения1
@Глюк
@Shannon5461
@Анастасия77
@Re-Rina
@Natusik Gafurova
@Sophia13
@Justicija
@fourdmod
@Ирунчик
@morgana
@ilvyz

Настал этот час, которого так долго ждали
Выливаем энергетики, кофе и газировки, выбрасываем плюшки, конфетки и шоколадки, сжигаем печенюшки и наслаждаемся целых 28 дней жизни без вредности

Желаю удачи и дойти до финала!
Стартуем!

Ура погнали

Я стойко отказался от шарлотки домашней сегодня)

 

[RZH2]

можно сухофруктами, но я их не очень люблю

Очень немного. когда ешь сухофрукты надо представлять целый фрукт.
Я так жиреть на сушеных яблоках начал

 

[Будда]

Очень немного. когда ешь сухофрукты надо представлять целый фрукт.
Я так жиреть на сушеных яблоках начал

Точно жиреть?
Или съел, водичкой запил и они набухли, впитали как губка... Вот и раздуло..
Я где-то читал что они как противо диарейное хорошо....

 

[Глагоша]

Очень немного. когда ешь сухофрукты надо представлять целый фрукт.
Я так жиреть на сушеных яблоках начал

ни чё се... не думала, что с сушеных яблок можно вес набрать

 

[Будда]

Я тоже силу воли вырабатываю
...

От сладкого что ли отказаться...
Хотя бы от газировки для начала...
@Утро, добавь к моему отказу : сладкое газированное.

 

[RZH2]

Точно жиреть?
Или съел, водичкой запил и они набухли, впитали как губка... Вот и раздуло..
Я где-то читал что они как противно диарейное хорошо....

ну когда вместо перекусов и с чаем ел яблоки сушеные (кстати свои не покупные)
весы стали показывать увеличение веса. Я каждую неделю взвешиваюсь уже года три
Но у меня вообще проблема с углеводами так что мой случай может и не универсальный но имеет место быть

 

[HelgaCat]

Доброе утро! Со стартом!!

 

[RZH2]

ни чё се... не думала, что с сушеных яблок можно вес набрать

ну я не только яблоки ел просто добавил их в рацион так сказать вместо сладкого
куряга у меня стопорит похудение

ну фрукты на похудении нежелательны так то
А сушеные это концентрат
вот сколько ты можешь урюка съесть или абрикосов
надо понимать что весь сарах остался ушла только вода из фрукта
Там ведь не только фруктоза но и глюкоза
А фруктоза тоже не лучше весь ее избыток только в жир идет (((