30 Месячник по отказу от пищевых пристрастий - 25 старт 14.09.2020

[Утро]

мне кажется, меня губит кофе, но я кофезависима, хочу отказаться

Смотря в чем это выражается
но отказ от кофе один из самых интересных экспериментов на мой взгляд

 

[Riksi]

специально на подумать

Я сегодня взвесилась и прослезилась вес теряю сильно ??ещё 1-2 кг и я буду в трауреесли буду
Коороооче!
на ужин тортик

 

[Riksi]

в накаты отвлекают

Вот и польза)

 

[Утро]

Я сегодня взвесилась и прослезилась вес теряю сильно ??ещё 1-2 кг и я буду в трауреесли буду
Коороооче!
на ужин тортик

ты бы по аккуратнее с такими заявлениями, сожгут и имя не спросят
пойду сбегаю за безе

 

[Утро]

Вот и польза)

она у меня в рукоделке вышивать будет (в отличии от некоторых), так что долой семечки

 

[HelgaCat]

тогда да
я то под сериальчик больше щелкаю

Так тоже, а еще, когда гулять иду. Часто что-то получается, и все в бока уходит))

 

[HelgaCat]

Вот и польза)

Я лучше вязать или шить буду))

 

[Sono IO]

Я перешла на цикорий, вроде похоже на кофе

я пыталась... не помогает

 

[Riksi]

она у меня в рукоделке вышивать будет (в отличии от некоторых), так что долой семечки

А ну тогда да))
А мне надо к тебе хоть куда-нибудь прийти

 

[Sono IO]

Смотря в чем это выражается
но отказ от кофе один из самых интересных экспериментов на мой взгляд

кофе плохо влияет на людей с проблемами ЖКТ ( они у меня по жизни), что влечет за собой другие проблемы- кожа, сон и проч

 

[Riksi]

Я лучше вязать или шить буду))

Умница)))
Не то, что некоторые)

 

[Game Over]

Всем привет. С правилами согласен. От чего отказаться пока не решил, но на ночь перестать бы жракать и привести свой вес впорядок.

 

[Утро]

кофе плохо влияет на людей с проблемами ЖКТ ( они у меня по жизни), что влечет за собой другие проблемы- кожа, сон и проч

можешь попробовать частично отказаться - уменьшить или после 16 часов не пить
когда я первый раз отказалась от всего кофеиносодержащего, то недели через две отпустило, кожа не знаю, а вот сон наладился тогда
в общем отказывайся, не пожалеешь

 

[Утро]

Всем привет. С правилами согласен. От чего отказаться пока не решил, но на ночь перестать бы жракать и привести свой вес впорядок.

совсем не жрать или совсем худеть это немного другие темы, так что тебе придется определиться, что не жрать в итоге

 

[Riksi]

или после 16 часов не пить

А так всем можно?
Я честно готова даже интервал непития увеличить

 

[Утро]

А так всем можно?

для избранных - не пить с 15

 

[Riksi]

для избранных - не пить с 15

Да даже с 14) чтоб жизнь медом не казалась

 

[Утро]

Да даже с 14) чтоб жизнь медом не казалась

это будет сложно, но я в тебя верю

 

[Sono IO]

можешь попробовать частично отказаться - уменьшить или после 16 часов не пить
когда я первый раз отказалась от всего кофеиносодержащего, то недели через две отпустило, кожа не знаю, а вот сон наладился тогда
в общем отказывайся, не пожалеешь

я после 16 не пью и так. Но выпиваю по 3-4 чашки с утра, а когда проблемы с печенью , то кофеин очень долго выводится из организма /. чуть ли не 12 часов/ .то есть чтоб нормально уснуть в 10 надо последнюю чашку выпиь нге позднее 10 утра

 

[Илья Александрович]

дратути