30 Месячник по отказу от пищевых пристрастий - 28 старт 09.03.2021

[Lady Brave spirit]

Всем отличного дня!)

 

[Kisa]

Зато у меня стрижка новая

Спойлер: Было до пояса почти

 

[АнкаЯ]

Понеслась я

 

[Kisa]

Понеслась я

Хорошего дня ?

 

[Kisa]

Всем отличного дня!)

Спасибо, Светик ?
И тебе замечательного дня!

 

[Svetlyc]

Всем привет!!!
Всех с почином

 

[Илья Александрович]

Скушай.

И умри 1 раз, да? Хиииитрая какая

 

[Kisa]

И умри 1 раз, да? Хиииитрая какая

Без соусов) Котлету, булочку)

 

[Илья Александрович]

Без соусов) Котлету, булочку)

Хлеб мне нельзя жэ

 

[Kisa]

Хлеб мне нельзя жэ

Почему нельзя?
Ты не заявлял же хлеб.

 

[АнкаЯ]

Почему нельзя?
Ты не заявлял же хлеб.

А чё так можно было?

 

[Илья Александрович]

Почему нельзя?
Ты не заявлял же хлеб.

Вот это поперло!

 

[АнкаЯ]

Вот это поперло!

 

[Kisa]

Вот это поперло!

Могу дописать

 

[Kisa]

@Kisa
Кисунь, здравствуй!)

Запиши меня, пожалуйста.
Отказ от вредных жиров и быстрых углеводов.

Света, уточни, отказ полный? Какие-то конкретные жиры?
И согласие с правилами надо ?

 

[Илья Александрович]

Могу дописать

Неа

 

[Илья Александрович]

Первое слово дороже второго

 

[Kisa]

Тоже попрошусь, очень надо)
1. От любого добавочного сахара в продуктах. Оставляю только яблочный сыр, который сама делала всю осень, теперь самой же есть приходится, выбрасывать, что ли? Он отрада моему желудку, там пектин сплошной, а сахара чуток. Следующий раз попробую с заменителем сварить, кста.
И м/б чашечка горячего шоколада на ночь пусть остается, по необходимости, я от него сплю хорошо.
2. Кофе ограничить, а то я литрами, две чашки оставлю пока. Блин, написала - и страшно самой, как выживу то???
3. Всякое мучное - полный отказ, но я и так не ем хлеб-булки всякие давно уже, пироженки по праздникам, но ближайший праздник в мае только, так что не сложно.
4. Вода. Про воду иногда забываю, отслеживать.
Цель - сбросить налипшее за зиму ( мечтательно - вот бы 3 кг, можно и 4 ) и нервную систему в порядок привести, а то мне что-то сложно стало решать простейшие задачи, нужна перезагрузка, назрело уже.
Вроде всё. Удачи нам

Уточни пожалуйста, кофе 2 чашки в день?
И нужно согласие с правилами ?

 

[Riksi]

@АнкаЯ , оставь Наполеон ребенку?
Давайте стартовать в 8:00 по местному у каждого ?

Ух ты, пухты, есть час

 

[Riksi]

Опять ребёнку. ?Предупреждать надо, что с детем делиться надо будет всю жизнь вкусняхами @Riksi забыла предупредить