30 Месячник по отказу от пищевых пристрастий - 37. Старт 09.05.2022

Жуткое наказание за сожранную запрещенку:


  • Всего проголосовало
    5
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Я бы попробовала. Сейчас свежая крапива выросла. Её лучше посушить? Мы в детстве крапиву с солью и хлебом ели, игры такие были?
да, молодую крапиву режь прям стебель с листьями (но только подальше от дорог уходи), потом ее за стебли связываем и сушим. Лучше в перчатках это делай, чтобы без ожогов кожи. Дальше так, ты себе нарезала сколько надо, потом связываешь за стебли, и подвешиваешь сушиться так, чтобы не попадали прямые солнечные лучи. В идеале в проветриваемом помещении в тени. и ждешь, как высохнет. Дальше, когда она высохла, листья обрываем и перемалываем (я это или в ступке - оч геморройный способ, или в блендере - быстро и легко). Храним или в мешочке из натуральной ткани (лен, хлопок) или в стеклянной банке, но закрываем ее не крышкой, а бумажной салфеткой (и канцелярскую резинку сверху, чтобы салфетка не убежала) или кусочком ткани, тоже под канцелярскую резинку. На хранение убираем в темное место с комнатной температурой (нижние кухонные шкафчики прекрасно подходят для этих целей). И обязательно на мешочке подписываем время сбора и упаковки, больше полугода - максимум года я травы не храню. Они теряют свойства и превращаются в сено. Собираем с утра. И смотри на листики, нам подходят только здоровые растения. Если на листьях налет или повреждения (к примеру, пятна), такие не бери.

А дальше, можно внутрь принимать (смотри на свой вес и рост, чтобы передоза не было, если раньше так не принимала, то начни с половины чайной ложки и смотри на реакции тела). При этом не забываем, что крапива - кроверазжижающее средство. Поэтому если есть варикоз, к примеру, то идем по минималочке и смотрим за состоянием сеток сосудиков. Также может спровоцировать более быстрое протекание критических дней. В идеале начинать курс крапивы после них, если есть заболевания матки - лучше сначала с лечащим врачом проконсультироваться.

А так крапиву можно для кровушки в сухом виде. Либо в салатах, в супы - если в салат, то выпаривать обязательно, чтобы не получить ожог слизистой рта и гортани. Отваром из крапивы можно волосы мыть, они от этого растут лучше, но если волосы светлого оттенка, будь готова к тому, что появится зеленоватый отливчик )))) Еще отвар крапивы можно в ванну добавлять. В общем, способов применения множество ))) Кстати, отвар можно пить, если в сухом виде не лезет. Отвар - это не так мерзко на вкус, как в порошке )))))

Но начинаем всегда с маленькой дозы и смотрим на реакцию тела. Крапива может вызвать аллергию, поэтому аккуратно, осознанно, с чувством, с толком, с расстановкой. :kiss:

2ef0c8a5a661dedcf5441c2df90eadf2.jpeg
 
Сегодня отмечается День любви к природе и праздник желудка «Ешь всё, что хочешь».:D
 
да, молодую крапиву режь прям стебель с листьями (но только подальше от дорог уходи), потом ее за стебли связываем и сушим. Лучше в перчатках это делай, чтобы без ожогов кожи. Дальше так, ты себе нарезала сколько надо, потом связываешь за стебли, и подвешиваешь сушиться так, чтобы не попадали прямые солнечные лучи. В идеале в проветриваемом помещении в тени. и ждешь, как высохнет. Дальше, когда она высохла, листья обрываем и перемалываем (я это или в ступке - оч геморройный способ, или в блендере - быстро и легко). Храним или в мешочке из натуральной ткани (лен, хлопок) или в стеклянной банке, но закрываем ее не крышкой, а бумажной салфеткой (и канцелярскую резинку сверху, чтобы салфетка не убежала) или кусочком ткани, тоже под канцелярскую резинку. На хранение убираем в темное место с комнатной температурой (нижние кухонные шкафчики прекрасно подходят для этих целей). И обязательно на мешочке подписываем время сбора и упаковки, больше полугода - максимум года я травы не храню. Они теряют свойства и превращаются в сено. Собираем с утра. И смотри на листики, нам подходят только здоровые растения. Если на листьях налет или повреждения (к примеру, пятна), такие не бери.

А дальше, можно внутрь принимать (смотри на свой вес и рост, чтобы передоза не было, если раньше так не принимала, то начни с половины чайной ложки и смотри на реакции тела). При этом не забываем, что крапива - кроверазжижающее средство. Поэтому если есть варикоз, к примеру, то идем по минималочке и смотрим за состоянием сеток сосудиков. Также может спровоцировать более быстрое протекание критических дней. В идеале начинать курс крапивы после них, если есть заболевания матки - лучше сначала с лечащим врачом проконсультироваться.

А так крапиву можно для кровушки в сухом виде. Либо в салатах, в супы - если в салат, то выпаривать обязательно, чтобы не получить ожог слизистой рта и гортани. Отваром из крапивы можно волосы мыть, они от этого растут лучше, но если волосы светлого оттенка, будь готова к тому, что появится зеленоватый отливчик )))) Еще отвар крапивы можно в ванну добавлять. В общем, способов применения множество ))) Кстати, отвар можно пить, если в сухом виде не лезет. Отвар - это не так мерзко на вкус, как в порошке )))))

Но начинаем всегда с маленькой дозы и смотрим на реакцию тела. Крапива может вызвать аллергию, поэтому аккуратно, осознанно, с чувством, с толком, с расстановкой. :kiss:

Посмотреть вложение 1597367
Оля, спасибо большое! Утащила! Всё так ясно и понятно разъяснила! Я только выпалывать на участке собралась. А теперь срежу и посушу. :kiss:
 
Оля, спасибо большое! Утащила! Всё так ясно и понятно разъяснила! Я только выпалывать на участке собралась. А теперь срежу и посушу. :kiss:
Ненене, не выпалывай, суши, пригодится! Это ж кладезь полезных веществ ??
 
Они же пышные должны быть, а без масла не пропекутся в середине. Ну это классические.
Я с творогом тонкие пеку для себя, они почти без масла
А, ну, видимо, давно классические не делала. С сыром вполне нормуль, пропекаются. stickers_Persik46
 
Вот когда? Ем с перерывами,когда ем принимаю витамины.Там этих витамин целая куча.Кстати,пойду витамин Д3.
А зачем кучами, можно одну хорошую выпить ну и витамин Д. Кстати надо мне купить, закончился
 
да, молодую крапиву режь прям стебель с листьями (но только подальше от дорог уходи), потом ее за стебли связываем и сушим. Лучше в перчатках это делай, чтобы без ожогов кожи. Дальше так, ты себе нарезала сколько надо, потом связываешь за стебли, и подвешиваешь сушиться так, чтобы не попадали прямые солнечные лучи. В идеале в проветриваемом помещении в тени. и ждешь, как высохнет. Дальше, когда она высохла, листья обрываем и перемалываем (я это или в ступке - оч геморройный способ, или в блендере - быстро и легко). Храним или в мешочке из натуральной ткани (лен, хлопок) или в стеклянной банке, но закрываем ее не крышкой, а бумажной салфеткой (и канцелярскую резинку сверху, чтобы салфетка не убежала) или кусочком ткани, тоже под канцелярскую резинку. На хранение убираем в темное место с комнатной температурой (нижние кухонные шкафчики прекрасно подходят для этих целей). И обязательно на мешочке подписываем время сбора и упаковки, больше полугода - максимум года я травы не храню. Они теряют свойства и превращаются в сено. Собираем с утра. И смотри на листики, нам подходят только здоровые растения. Если на листьях налет или повреждения (к примеру, пятна), такие не бери.

А дальше, можно внутрь принимать (смотри на свой вес и рост, чтобы передоза не было, если раньше так не принимала, то начни с половины чайной ложки и смотри на реакции тела). При этом не забываем, что крапива - кроверазжижающее средство. Поэтому если есть варикоз, к примеру, то идем по минималочке и смотрим за состоянием сеток сосудиков. Также может спровоцировать более быстрое протекание критических дней. В идеале начинать курс крапивы после них, если есть заболевания матки - лучше сначала с лечащим врачом проконсультироваться.

А так крапиву можно для кровушки в сухом виде. Либо в салатах, в супы - если в салат, то выпаривать обязательно, чтобы не получить ожог слизистой рта и гортани. Отваром из крапивы можно волосы мыть, они от этого растут лучше, но если волосы светлого оттенка, будь готова к тому, что появится зеленоватый отливчик )))) Еще отвар крапивы можно в ванну добавлять. В общем, способов применения множество ))) Кстати, отвар можно пить, если в сухом виде не лезет. Отвар - это не так мерзко на вкус, как в порошке )))))

Но начинаем всегда с маленькой дозы и смотрим на реакцию тела. Крапива может вызвать аллергию, поэтому аккуратно, осознанно, с чувством, с толком, с расстановкой. :kiss:

Посмотреть вложение 1597367
Вот поэтому ты видать и худая,что пропиваешь травы.Это очень полезно,кстати,а я только в этом году задумалась об этом,столько времени упустила.Давно не пила травяные настои.Так ,что перелопатила все обьяснения полезные,сейчас зафигачила курс,минимум три месяца пить буду сбор трав,при моем состоянии и весе это нормально.К тому же уже лет десять такой профилактики не делала.А потом может поменяю сбор трав и по новой.Нужно срочно организм чистить,так может и вес уйдет.:running::spin:
 
А зачем кучами, можно одну хорошую выпить ну и витамин Д. Кстати надо мне купить, закончился
Пью периодами и по одной хорошей и кучами полезными.Но я тебе открою тайну.Очень часто от веса зависит действие любых лекарств,на вес 45 кг витамины иначе действуют,чем вес за 60 зашкаливает.Это 45 кг это одно,а 70 это другое.Это в полтора раза больше.Короче ,надо и витаминов скорее всего в два раза больше.Я про Витамин Д3 тоже случайно вспомнила,было мне уже совсем плоховато в феврале.Уже три года без солнца,с 2020 года,как границы закрыты были вообще никуда не летали и не ездили, так что весь походу израсходовался.Как выпила в первый раз,у меня просто в глазах посветлело от этого витамина. Надо принимать витамины.Но травки организм чистить это более важная и разумная вещь.А я давно об этом не помнила и не делала.
 
Вот поэтому ты видать и худая,что пропиваешь травы.Это очень полезно,кстати,а я только в этом году задумалась об этом,столько времени упустила.Давно не пила травяные настои.Так ,что перелопатила все обьяснения полезные,сейчас зафигачила курс,минимум три месяца пить буду сбор трав,при моем состоянии и весе это нормально.К тому же уже лет десять такой профилактики не делала.А потом может поменяю сбор трав и по новой.Нужно срочно организм чистить,так может и вес уйдет.:running::spin:
да, травы - многие из них растут у нас под ногами, а сейчас май, июнь, июль - трав будет море всевозможных полезностей.
Я еще по лету налегаю на ягоды, начиная с земляники, заканчивая морошкой.
И еще семена и семечки: тыквенные, лен, амарант, чиа.
и туда же фрукты, овощи, орехи - самая любимая тема с орехами - это кедр и кокос.
Кедр - вообще, на мой взгляд, самый вкусный и полезных из орешков, хоть вообще орешком не является.

А сейчас зелени море пойдет, свежих фруктов и овощей. Если все это в салаты, да со свежим амарантом или крапивой - вот тут организм большое спасибо скажет.

У меня когда в питании постоянно в рационе было множество зеленых растений и трав, я не болела вообще. 10 лет ничего тяжелее простуды, которая проходила за три дня. А вот этот год с мая 2021 по май 2022 что-то понесло меня не туда совсем.
Закурила, коньяк рекой лился, и всякая вредная еда в огромных количествах.
Пить и курить уже бросила, теперь пора взяться за питание и вернуть полномасштабно спорт.
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Похожие темы

Назад
Сверху Снизу