30 Месячник по отказу от пищевых пристрастий - 8 - старт 17 июля

[venkian]

Пчелочка, Прости,не написала последний отчет 12 августа свалилась в постель и заболела:
1. Употребляли ли запрещённые продукты/напитки
да,в понедельник принесли на работу торт,съела кусочек,ходила вокруг пару часов.
2. Изменения самочувствия
лучше не стало.
3. Изменения настроения
ощущение,что я не ценю себя,есть внутреннее сопротивление правильному питанию,пытаюсь себя провоцировать сама и стараюсь сорваться раньше,чем мне захочется сладкого по-настоящему.Короче,начинается психология.
4. Как отвлекались (если отвлекались)
Несколько часов ходила вокруг и убеждала себя,что не буду есть торт.
5. Чем заменяли (если заменяли)
Вроде физической тяги не было,ничем не заменяла.
6.Вывод.
Проблемы остались в голове.От покупного сладкого отказаться возможно.

 

[venkian]

Пчелочка, спасибо за медальку!!!! Спасибо за месячник!!!! Мне стало легче справляться с зависимостью со сладким.Хочу в новый месячник.

 

[Пчелочка]

Пчелочка, спасибо за медальку!!!! Спасибо за месячник!!!! Мне стало легче справляться с зависимостью со сладким.Хочу в новый месячник.

Старт следующего с 1 сентября

 

[venkian]

Пчелочка, где можно записаться? Будем искать!

 

[venkian]

 

[Пчелочка]

Пчелочка, где можно записаться? Будем искать!

оповещение будет, но могу здесь написать, дней за 5 до начала запись начнется, ссылку скину.

 

[Кисуля64]

Старт следующего с 1 сентября

О!!!Дратути)))
Только хотела спросить!!Не прозевать бы!!!Очень НАДА)))

 

[Кисуля64]

оповещение будет, но могу здесь написать, дней за 5 до начала запись начнется, ссылку скину.

Пожалуйста,здесь,боюсь прозевать)))

 

[Зайчиха]

Пожалуйста,здесь,боюсь прозевать)))

да не бойся, Кисуля, оповещалка на весь форум горланит)))

 

[Кисуля64]

да не бойся, Кисуля, оповещалка на весь форум горланит)))

Спасибки)))А то в меня беда-бедовна ...без отказника не справляюсь...

 

[Дарьюшка]

Спасибки)))А то в меня беда-бедовна ...без отказника не справляюсь...

И я

 

[Зайчиха]

И я

да мы все сюда придем опять........как нам без Пчелочки)))

 

[Дарьюшка]

да мы все сюда придем опять........как нам без Пчелочки)))

И не говори. Когда знаешь, что кому- то обязан, то это как- то дисциплинирует...

 

[Vita.Minka]

меня возьмите не могу жить без торта

 

[Зайчиха]

меня возьмите не могу жить без торта

Анютка, привет, заходи.....как же я рада тебя здесь видеть.....,но мы раньше времени здесь толкемся....с 1 сентября Пчелочка откроет нам двери........., но мы уже здесь, здесь всей душой и телом)))))ахахахахаха.....пироги доедаем и ждем 1 сентября))))) Я сегодня кстати, пироги напекла....
и налопалась до отказа....идет оно все и едет....надоели эти диеты.....

 

[Кисуля64]

Анютка, привет, заходи.....как же я рада тебя здесь видеть.....,но мы раньше времени здесь толкемся....с 1 сентября Пчелочка откроет нам двери........., но мы уже здесь, здесь всей душой и телом)))))ахахахахаха.....пироги доедаем и ждем 1 сентября))))) Я сегодня кстати, пироги напекла....
и налопалась до отказа....идет оно все и едет....надоели эти диеты.....

Ой,а я кофе упиваюсь,как в последний раз
Ну чисто наркоманка)))

 

[Зайчиха]

Ой,а я кофе упиваюсь,как в последний раз
Ну чисто наркоманка)))

А ты будешь кофе бросать пить, на месяц? Что планируешь? Я планирую не принимать пищу вообще, после 18.00. Только чай или огурцы. Хочу попробовать. Я уже тренируюсь. К 1 сентября. ))) Вот не знаю, похоже надо заранее стихи писать, штуки три сразу)))))ахахахаха.....

 

[Кисуля64]

А ты будешь кофе бросать пить, на месяц? Что планируешь? Я планирую не принимать пищу вообще, после 18.00. Только чай или огурцы. Хочу попробовать. Я уже тренируюсь. К 1 сентября. ))) Вот не знаю, похоже надо заранее стихи писать, штуки три сразу)))))ахахахаха.....

Я его успешно уже три месячника бросала-думала фффсё,завязала.А сейчас офигела,подсчитав зефир и кофе...никакого здоровья не хватит...тем более дохтер давно уже запретил...но силы воли нет ваще!

 

[Vita.Minka]

Анютка, привет, заходи.....как же я рада тебя здесь видеть.....,но мы раньше времени здесь толкемся....с 1 сентября Пчелочка откроет нам двери........., но мы уже здесь, здесь всей душой и телом)))))ахахахахаха.....пироги доедаем и ждем 1 сентября))))) Я сегодня кстати, пироги напекла....
и налопалась до отказа....идет оно все и едет....надоели эти диеты.....

Привет Зай  а я на тортах и печенюхах сижу.. сегодня пачку печенья уже сожрала над о как то брать под контроль это дело.. а то я как вижу сладкое, пока все не съем не успокоюсь ((

 

[Зайчиха]

Я его успешно уже три месячника бросала-думала фффсё,завязала.А сейчас офигела,подсчитав зефир и кофе...никакого здоровья не хватит...тем более дохтер давно уже запретил...но силы воли нет ваще!

Киса, дело не в силе воли вообще. Жизнь коротка, достало уже все. Охота реально хотя бы побаловать себя такой малостью. Как зЫфирчик и кофе. Мы же не вертолёт просим и восьмиместную яхту и дачу на Канарах с пенсией в...........мильЯрд.....рублей)))..
Осподя, разреши нам жракать зефир, пить кофе и шоб за это нам ничего не было.....

ФИГ ВАМ. Сказал Осподя. Идите и трудитесь в поте лица)))))....дети мои....