-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Авторский Мой путь к свободе
- Автор темы Даниела_Д
- Дата начала
Лева с Могилева
Старожил
Не стоит пороть горячку. Выход есть из любой ситуации. Сама по ситуации видишь, что виновата. Да по всем позициям виновата. Я же тебе писал никому не говори и не обещай что бросишь курить... Эх.. Ладно, будем выходить из этой ситуации. Значит так - все это сработает, если он к тебе имеет какие-то чувства, если чувств нет - то сама понимаешь. И я говорю про чувства не после ссоры, а с того момента как ты считаешь своим парнем. Последовательность действий должна быть такой: звонок, извинение и самое главное - попросить помощь!!!! Это по поводу примирения.
Теперь по поводу курения. Как мне не жаль констатировать, но на данный момент ты не готова бросить... У тебя дома есть сигареты, хотя их не должно было быть с 09.01.... Ты для себя не решила, что хочешь бросить курить. У тебя получается так - решение бросить было спонтанным, а должно быть выверенным....
Может что не понятно, спрашивай - объясню
Теперь по поводу курения. Как мне не жаль констатировать, но на данный момент ты не готова бросить... У тебя дома есть сигареты, хотя их не должно было быть с 09.01.... Ты для себя не решила, что хочешь бросить курить. У тебя получается так - решение бросить было спонтанным, а должно быть выверенным....
Может что не понятно, спрашивай - объясню
Лева с Могилева
Старожил
Сейчас спать уже ложусь. Встану часов в 10, у меня сейчас 5:33 (Украина) обязательно отпишусь сюда
Спокойной ночи
Даниела_Д
Продвинутый
В доме сигарет не было, это понятное дело. Они покупались во время срывов... я готова бросить, теперь точно готова. Я обязательно позвоню ему утром и извинюсь. Если он вернется - это будет серьёзной мотивацией для меня, ибо если с момента его возвращения я снова возьмусь за старое и начну себя так вести, он больше никогда не поверит мне и если уйдет, то навсегда. А мы заявление в загс подавать весной хотели...я не могу просто так взять и вычеркнуть его из своей жизни из-за какой-то дебильной привычки . .
Лева с Могилева
Старожил
Попроси его помочь тебе. Обязательно скажи ему об этом
Даниела_Д, жаль, что произошел срыв, но ничего страшного, как только ты решишься, все получится. Подписываюсь под каждым словом, сказанным Левой из Могилева!!! Все верно сказано. Маленькая ремарочка, попроси помочь тебе ИЛИ по крайней мере не мешать!!!! Все получится!!!!!
У меня дома лежит нераспечатанная пачка сигарет. Даже в сильнейшие накаты нет желания распечатать её. Решила я тут погадать на ней
... Рождество ведь... От чего я себя оберегла, отказавшись от курения!? ( решила прочитать страшилки, которые печатают на пачке от имени минздрава..)
Достала я пачку, читаю: " Курение вызывает сильную зависимость, не начинайте курить" Это актуально для всех нас, НЕ КУРИТЕ!!!!
У меня дома лежит нераспечатанная пачка сигарет. Даже в сильнейшие накаты нет желания распечатать её. Решила я тут погадать на ней
... Рождество ведь... От чего я себя оберегла, отказавшись от курения!? ( решила прочитать страшилки, которые печатают на пачке от имени минздрава..)Достала я пачку, читаю: " Курение вызывает сильную зависимость, не начинайте курить"
Это актуально для всех нас, НЕ КУРИТЕ!!!!
Annet Gregory
Патриот
Ох, сколько эмоций, сколько переживаний...
От меня совет: принимай успокоительное, многие тут советуют Персен или Афобазол.
Я думаю, в твоей ситуации это необходимо.
По поводу ссоры, конечно неприятно, но мне бы тоже было по меньшей мере обидно услышать
откровенные насмешки моего мужа над моей неудачной попыткой...
Даниела, в общем, держись, мы с тобой. Пробуй еще раз, Москва не сразу строилась, всё получится!
От меня совет: принимай успокоительное, многие тут советуют Персен или Афобазол.
Я думаю, в твоей ситуации это необходимо.
По поводу ссоры, конечно неприятно, но мне бы тоже было по меньшей мере обидно услышать
откровенные насмешки моего мужа над моей неудачной попыткой...
Даниела, в общем, держись, мы с тобой. Пробуй еще раз, Москва не сразу строилась, всё получится!
У
Удалённый пользователь 8882
Эмоционально написано. Настрой потрясающий. Воевать с "вонючими палочками" не стоит, просто их не нужно курить. Один день - сегодня. вечером порадоваться, что сегодня не покурила, вдохновиться, погладить по голове и с новыми силами НЕ КУРИТЬ.
Все у тебя обязательно получится! Удачи
ЗЫ. У меня в первый день сводило челлюсть... Плакала даже без сигарет.
Все у тебя обязательно получится! Удачи
ЗЫ. У меня в первый день сводило челлюсть... Плакала даже без сигарет.
владимир65
камрад
попробуйте с Чампиксом, помогает, желание уходит закурить, первый курс рассчитан на 2 недели: воля + Чампикс, все будет ок!
Vel.
Авторитетная личность
А ты непробовала по меньше о них думать???А то циклишься и отсюда уже и ломки.Твоя зависимость- в твоей голове.Захотелось покурить-сразу чем нибудь займись.Клином на них сошлись что ли!!(Извиняюсь если грубо,но я пониаю этого-сидеть у клавы курить и нюнить-потуши и нюнь-так хотябы понятно)
Сильная
Старожил
Даниела_Д, ГЛАВНОЕ, ЧТО РАДИ СЕБЯ ВСЁ ЭТО ЗАДУМАЛА, А МЫ ЧЕЛОВЕЧКИ СЕБЯ ЛЮБИМ И ПЛОХОГО СЕБЕ НЕ ЖЕЛАЕМ, И КОЖА БРОСИВ ДЫМИТЬ ВОССТАНОВИТСЯ..У МЕНЯ ТАЖЕ ИСТОРИЯ..ЖАЛКО КРАСОТУ ТЕРЯТЬ, ОНА И ТАК НЕ ВЕЧНА..И ЗДОРОВЬЕ ЦЕННОСТЬ БОЛЬШАЯ ой, капс
А в 20 лет самой поливать цветок красивый ядом, это недопустимо !
Мотивация очень хорошая, удачи и веры в себя побольше и всё получится !!!
А в 20 лет самой поливать цветок красивый ядом, это недопустимо !
Мотивация очень хорошая, удачи и веры в себя побольше и всё получится !!!
Даниела_Д
Продвинутый
Даниела_Д
Продвинутый
Да, это единственное место, где меня понимают и поддерживают!
Даниела_Д
Продвинутый
Добрый вечер! Хочу поблагодарить каждого, кто отписался в моем дневничке...для меня важен каждый ВАШ комментарий, каждое слово поддержки, даже то, когда меня тут ругают! Это нереально помогает взять себя в руки. Это единственное место, где я нашла поддержку. Надеюсь на наше с вами и дальнейшее общение, ибо путь мне еще предстоит долгий и совсем не легкий...
Ну а пока у меня 1й день. Не курю я с 10 часов утра, как проснулась. Курить не хочется, наелась успокоительных...Сегодня точно не закурю. Завтра в институт на экзамен, там много соблазнителей....все время курят стоят, но я выдержу, на этот раз я больше не поддамся (как говорит Аллен Карр) маленькому никотиновому чудовищу!
Ну а пока у меня 1й день. Не курю я с 10 часов утра, как проснулась. Курить не хочется, наелась успокоительных...Сегодня точно не закурю. Завтра в институт на экзамен, там много соблазнителей....все время курят стоят, но я выдержу, на этот раз я больше не поддамся (как говорит Аллен Карр) маленькому никотиновому чудовищу!
