Итак, 15-й день некурения подходит к концу.
Что имеем?
- 2 бокала вина - не курила, не хотелось
- отвращение к табачному дыму, жалость к курильщикам
- желание много, по 5 км минимум в день ходить пешком (не знаю откуда взялось,видимо от вернувшейся энергии)
- желания - поехать в горы, путешествовать, в бассейн, на фитнес, на автогонки, на велоспорт, ВЕЗДЕЕЕЕЕ!!))) во все интересные места успеть)
- давление сегодня уже 105/68, а не 80/50, жить практически можно (тьфу-тьфу)
- сонливость сохраняется, но меньше, мозг работает качественней, тумана в нем поубавилось
- стала отличать свои реальные эмоции от нервозности, вызванной перестройкой организма - плаксивости, соответственно, убавилось, легче стало держать себя в руках
- еще бы меньше кушать... ну, немного меньше... калорий так на 1000