Сила воли Не раз бросал и вот вновь бросаю!

[asla]

Всем салам не раз бросал эту вредную привычку и вот вновь решил бросить! Не курю уже второй день ощущения не из приятных ломает! Спасаюсь тем что отвлекаю себя чем только можно!

 

[dmitri1799]

...guten Tag ...чем именно отвлекаешься?...

 

[asla]

...guten Tag ...чем именно отвлекаешься?...

Да чем угодно лишь бы отвлечся! семечки, конфеты, начал заниматься спортом стал бегать легким бегом! и твердо решил бросить! Всем этим

 

[dmitri1799]

начал заниматься спортом стал бегать легким бегом

...гололед не мешает?...

 

[asla]

...гололед не мешает?...

шипованную резину поставил)))))))

 

[Katrin_Linton]

Да чем угодно лишь бы отвлечся! семечки, конфеты, начал заниматься спортом стал бегать легким бегом! и твердо решил бросить! Всем этим

Бег хорошо, а вот конфеты и семечки лучше убрать.

 

[asla]

Бег хорошо, а вот конфеты и семечки лучше убрать.

Пачему?? Просто стал интересен ваш совет!!

 

[Katrin_Linton]

Пачему?? Просто стал интересен ваш совет!!

потому что вы не боритесь таким образом с зависимотью, а только укрепляете ее. Лучше перетерпеть, чем пихать в себя все подряд. Эти продукты приводят к полноте, спустя время вы поймете, что набрали вес, а курить хочется по-прежнему. И что мы имеем, мотивация ушла, предаль внутри скажет, уж лучше курить, хватит себя мучать.
Так чтобы этого не случилось, не налегайте на такую еду. Только в крайних случаях!

 

[weranadya]

Да чем угодно лишь бы отвлечся! семечки, конфеты, начал заниматься спортом стал бегать легким бегом! и твердо решил бросить! Всем этим

а вы пробегите не легким бегом, а поднимитесь раз пять на пятый этаж, если живете в многоэтажке, почувствуете, как вам тяжело, в груди все болит и многое поймете вдобавок к тому что уже поняли, решив бросить

 

[asla]

а вы пробегите не легким бегом, а поднимитесь раз пять на пятый этаж, если живете в многоэтажке, почувствуете, как вам тяжело, в груди все болит и многое поймете вдобавок к тому что уже поняли, решив бросить

живу в паселке чистый воздух! жаль вашь совет папробовать не могу!!

 

[asla]

Шестой день пошел ощущения не из важных! ломает меньше но состояние какоето не понятное! впринципе проходил через все это не курил месяц а потом па глупости сорвался! теперь срываться не собираюсь и карапкаюсь па ступенькам к выздоровлению!!!!!!!!

 

[weranadya]

Шестой день пошел ощущения не из важных! ломает меньше но состояние какоето не понятное! впринципе проходил через все это не курил месяц а потом па глупости сорвался! теперь срываться не собираюсь и карапкаюсь па ступенькам к выздоровлению!!!!!!!!

раз ступенька, два ступенька, давайте выше выше...

 

[asla]

раз ступенька, два ступенька, давайте выше выше...

Спасибо большое и тебе того же желаю! да и можно вопрос как ты сделала что у тебя к цитате снизу прекреплен счетчик! скажи плиз! всем кто знает подскажите плиз!!!

 

[Ромка - 77]

Спасибо большое и тебе того же желаю! да и можно вопрос как ты сделала что у тебя к цитате снизу прекреплен счетчик! скажи плиз! всем кто знает подскажите плиз!!!

Счетчик устанавливается после 10 сообщений.

 

[asla]

Счетчик устанавливается после 10 сообщений.

Спасибо! За ответ!

 

[weranadya]

Спасибо! За ответ!

у вас уже 10 сообщений, можете ставить счетчик) а Вы из Казахстана??? если да, то где проживаете?

 

[asla]

у вас уже 10 сообщений, можете ставить счетчик) а Вы из Казахстана??? если да, то где проживаете?

Да я с Казахстана с Актюбинской области!!! А вы значит тоже???

 

[weranadya]

Да я с Казахстана с Актюбинской области!!! А вы значит тоже???

да в Караганде живу

 

[asla]

да в Караганде живу

Ну будим знакомы!! ПРиятно встречать землячек здесь!!!!!!

 

[asla]

Скока искал скока смотрел но не как не понял как мне установить этот ебан.й счетчик курения????? Падскажите плиз!!!!!