Ilya_FireGorn
Начинающий
Не знаю, я всегда занимаюсь интенсивно и у меня получается так, что выйдя из зала я ничего не хочу, а только двух вещей - есть и потом спать.
D
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Сила воли Очнись, тебе это не нужно! 1-ый день как не курю. Я вхожу в ваши ряды, господа некурящие. =)
- Автор темы Ilya_FireGorn
- Дата начала
D
Мирон
Титан
Хорошо, если так.Но будь начеку, враг коваренчто выйдя из зала я ничего не хочу, а только двух вещей - есть и потом спать.
Ilya_FireGorn
Начинающий
Мой враг на очень далёком расстоянии от меня, и возвращаться не собирается.
Ilya_FireGorn
Начинающий
Ах да, 6-ой день, начало 7-го. Целая неделя!!! Началась стадия выхода из организма тех веществ, которые оставили во мне сигареты. Это просто жесть. Через 2 часа после того как начал дико кашлять и выплёвывать содержимое не нужное, в горле лопнул какой-то сосуд и в слюне появилась кровь. Через минут 40-50 кровотечение прекратилось но кашлять я не перестал. Буду ждать утра 7-го дня)) Всем спасибо за поддержку. Если бы не ваша поддержка на форуме, поддержка моих друзей и родных, и если бы не моя сила воли, у меня не получилось бы продержаться больше 2-х дней. Огромное всем спасибо. Следующая цель - месяц!
Началась стадия выхода из организма тех веществ, которые оставили во мне сигареты. Это просто жесть. Через 2 часа после того как начал дико кашлять и выплёвывать содержимое не нужное, в горле лопнул какой-то сосуд и в слюне появилась кровь. Через минут 40-50 кровотечение прекратилось но кашлять я не перестал. Буду ждать утра 7-го дня)) Всем спасибо за поддержку. Если бы не ваша поддержка на форуме, поддержка моих друзей и родных, и если бы не моя сила воли, у меня не получилось бы продержаться больше 2-х дней. Огромное всем спасибо. Следующая цель - месяц! 
elvie
Начинающий
Главное, не останавливаться на достигнутом! Хорошо быть некурящим! И если будет соблазн - откажись, найди в себе силы сказать нет! Я вот пойду сегодня себя проверять на прочность
elvie
Начинающий
Меня кровь в слюне настораживает. Думаю, что это действительно сосуд, такое бывает. Но на всякий, последи за этим.
* Marla *
Гордость форума
Ilya_FireGorn, поздравляю с неделькой!!!!
как самочувствие? накаты закончились?
как самочувствие? накаты закончились?
* Marla *
Гордость форума
а мне нынче курить хочется именно после пробежки, ВРАГ КОВАРЕН ДА
Леха_бор
Оракул
- Сообщения
- 3.554
- Реакции
- 7.108
Курить еще долго будет хотеца, так что надо набраться терепения и переждать все эти моменты.а мне нынче курить хочется именно после пробежки, ВРАГ КОВАРЕН ДА
Ilya_FireGorn
Начинающий
Спасибо)) У тебя тожа сегодня праздник)) Самочувствие отличное)) Хочется взять и спеть ( Что я и делаю. )Ilya_FireGorn, поздравляю с неделькой!!!!
Накатов честно говоря почти и не было. Был один. Это тогда, когда меня довели до ручки и я чуть не сорвался.
Ilya_FireGorn
Начинающий
Я и не собираюсь останавливаться. И вам не советую. Если враг коварен, будьте коварнее чем он.Главное, не останавливаться на достигнутом! Хорошо быть некурящим! И если будет соблазн - откажись, найди в себе силы сказать нет! Я вот пойду сегодня себя проверять на прочность
Ilya_FireGorn
Начинающий
Я сходил сегодня к врачу. Он мне сказал что это нормально. У меня просто из-за сильного кашля лопнул сосуд. Ничего страшного)
* Marla *
Гордость форума
повезло))) меня даже сегодня подплющивает. А неделя -это хорошо, дальше вообще уже дни особо можно не считать
Мирон
Титан
Ilya_FireGorn, поздравляю с неделей свежего дыхания. Ровной тебе дорожки к Эвересту.
Ilya_FireGorn
Начинающий
Ну только так, недели подсчитывать иногда. ;DDD
Ilya_FireGorn
Начинающий
Спасибо вам большое) Буду идти аккуратно, чтобы не споткнутся и не упасть)
Ilya_FireGorn
Начинающий
7-ой день прошел скучно, но здоровья у меня теперь - хоть отбавляй. Веса блинов на штанге выросли в 1.5-2 раза, собственный вес начал увеличиваться наконец-то, и некоторые из моих друзей хотят бросить курить следуя моему примеру))
Ilya_FireGorn
Начинающий
8-ой день. Сидели с друзьями в репетиционном гараже и пили. Курить не хотелось. Те друзья которые курили - они курили на улице и потом возвращались в гараж.
Олька Равиолька
Начинающий
привет. и я 7 апреля проснулась счастливой и свободной. у тебя все обязательно получится. главное, не менять привычный образ жизни. т.е. все то же самое, но как-то чище. потрясающие ощущения!
