Конечно помогло, и не только ведение своего дневника, но и прочтение других, тех кто на "Эвересте" или наоборот в "Старте", учишься на чужих ошибках, а собственные помогают другим! Невероятное количество умных, мудрых, добрых, веселых людей, которые и помогут, и поймут, и пожурят. Спасибо Создателю, Команде и Участникам Форума, вы самые человечные люди, Бог вам в помощь!