Сила воли Попытка номер...

[Muir]

... Как долго длится такое состояние?

Раздражительность как минимум на месяцок. Наверно и "такое" состояние примерно столько же

 

[@Alina@]

Сегодня мой 3 день без никотина. Форум ваш действительно помогает, первые дни стараюсь заходить сюда часто, так отвлекаешся
Вчера решила прикупить на работу семечек и шоколадку к чаю. Забегаю в "русский" магазин за семечками и... я их там не вижу.. впрочем и шоколада тоже... вот есть все.. кроме того, что я люблю... Сказать, что я немного расстроилась, это ничего не сказать.... Во мне все горело, кипело, бурлило от недовольства, что именно когда мне очень нужно купить вкусняшку к чаю вместо сигарет... их нет!!!!! Причем сигаретных киосков вокруг меня было уйма.. соблазн большой, особенно после разбушевавшейся нс...
Чуть не плача из за шоколадки поплелась на работу))) Хотя на работе ожидал сюрприз, пирог с орехами
Зы. завтра поеду по всему городу искать свой шоколад, затарюсь на неделю)))

 

[@Alina@]

А вообще-то, я довольна собой! Не курим!
Всем хорошего дня!

 

[Immunet]

я вот не понимаю, как вы курите по пачкам в день, я обычно выкуривал по 5-6 сигарет в день, максимум 10 когда выпивали!

 

[Lusienna]

я вот не понимаю, как вы курите по пачкам в день, я обычно выкуривал по 5-6 сигарет в день, максимум 10 когда выпивали!

А я не понимаю, как можно курить 5 сигарет в день? На фига они вообще нужны в таком количестве?)))

 

[Immunet]

А я не понимаю, как можно курить 5 сигарет в день? На фига они вообще нужны в таком количестве?)))

на 5 и 20 разница то большая! Ну мы вообще то уже не курим, просто как можно пачку было выкуривать, особенно девушке!!!!

 

[Lusienna]

на 5 и 20 разница то большая! Ну мы вообще то уже не курим, просто как можно пачку было выкуривать, особенно девушке!!!!

А что, у девушки физиология дыхательных органов отличается от мужской?
Или ты сейчас о моральных нормах и социальных ролях? Типа выжематери и вамжерожать?

 

[Immunet]

А что, у девушки физиология дыхательных органов отличается от мужской?
Или ты сейчас о моральных нормах и социальных ролях? Типа выжематери и вамжерожать?

да я вообще про пачку сигарет в день!

 

[Lusienna]

да я вообще про пачку сигарет в день!

Ну подожди, твои же слова "особенно девушке"
Вот мне и интересно, с каких пор химическая зависимость оправдывается или осуждается по гендерному принципу?))

 

[@Alina@]

я вот не понимаю, как вы курите по пачкам в день, я обычно выкуривал по 5-6 сигарет в день, максимум 10 когда выпивали!

Я рада, что ты мало курил. Но обычно, чем больше стаж курения, тем выше к-во сигарет в день, независимо от того, мужчина ты или женщина.

 

[@Alina@]

да я вообще про пачку сигарет в день!

Могу тебя огорчить, если курить не бросишь. В твоем возрасте я курила может даже меньше твоего...)

 

[Immunet]

Ну подожди, твои же слова "особенно девушке"
Вот мне и интересно, с каких пор химическая зависимость оправдывается или осуждается по гендерному принципу?))

ой всё!!!

Могу тебя огорчить, если курить не бросишь. В твоем возрасте я курила может даже меньше твоего...)

как раз таки и пытаюсь

 

[@Alina@]

как раз таки и пытаюсь

Удачи тебе!

 

[Решительный]

на 5 и 20 разница то большая! Ну мы вообще то уже не курим, просто как можно пачку было выкуривать, особенно девушке!!!!

Во всем нужна сноровка, закалка тренировка. Все правильно -курить так курить, пить надо так чтоб лежа покачивало.

 

[Решительный]

Хотя на работе ожидал сюрприз, пирог с орехами
и это вкусно?

 

[@Alina@]

Вкусно.... но у меня сейчас появилось сильное желание сделать кофе, выйти на балкон и выкурить сигаретку.... стыдно.. да... но это то, что на данный момент хочется...

 

[Решительный]

Вкусно.... но у меня сейчас появилось сильное желание сделать кофе, выйти на балкон и выкурить сигаретку.... стыдно.. да... но это то, что на данный момент хочется...

Переезжай в Россию. Куда нибудь за полярный круг или в Якутию. Пропадет желание выйти на балкон и покурить, потому что холодно. И пирогов там с орехами днем с огнем не найдешь. Держись завтра будет легче.

 

[Stom999]

Меняй свои привычки. Мало ли чего хочешь. Если стаж большой то можешь себе помочь таблетками но без фанатизма. Я полагаю что эта попытка не первая? В каждой попытке нужно подбирать различные варианты и методы ослабления зависимости. Так что работаем дальше.

 

[UserBear]

Вкусно.... но у меня сейчас появилось сильное желание сделать кофе, выйти на балкон и выкурить сигаретку.... стыдно.. да... но это то, что на данный момент хочется...

Я вот кофе еще больше полюбила. Пью его меньше, чем раньше, но с большим удовольствием. Я еще весной читала на каком-то хорошем форуме, что хорошо бы, пока еще куришь, снять все автоматы: кофе-сигарета, сигарета после еды, ит. А когда разбивала автомат, выходила на балкон с чашкой кофе просто. Или с круассаном вместо сигареты. Просто время надо, старые привычки изменить.
Ну а то, что хочется - ну хочется, это нормально, это пройдет.

 

[@Alina@]

день четвертый... время летит