Скинем Лишнее Практикум 13 « Режим тишины или пищевая пауза»

Проголосуйте, пожалуйста.


  • Всего проголосовало
    16
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Всем доброе утро
Отвесик минус 700гр. Прям сама в шоке ??
На завтрак яишенка+свежий огурец+кофе
Обед не придумала
На ужин надеюсь запечь стейки кижуча в духовке
 
Всем доброе утро
Отвесик минус 700гр. Прям сама в шоке ??
На завтрак яишенка+свежий огурец+кофе
Обед не придумала
На ужин надеюсь запечь стейки кижуча в духовке
Ах ты крутышка ?????? Поздравляю!!!
ты прям рыбная душа ?
Олечка @Зелёныйчай а ты как в воду глядела :676866858: у меня теперь ещё две полуторалитровые бутыля с соком облепихи
 
Всем доброго утра))
Вес стоит, правила соблюдаю)
Почему когда активные тренировки худеть тяжелее(((
Овен
Сегодня вы будете вольной птицей, никакие дела или обязательства не будут вас держать. Летайте в свое удовольствие.
Телец
Сегодня вас, возможно, будет беспокоить некоторое событие, свершившееся уже довольно давно. Не стоит уделять переживаниям слишком много времени, достаточно извлечь соответствующий урок - и можно с чистой совестью обо всем забыть.
Близнецы
Сегодня вас будет тянуть в дальние дали на поиски приключений. Впрочем, если первое желание (дали) может оказаться затруднительным для выполнения, то условий для удовлетворения второго вы сможете найти в избытке и дома.
Рак
Сегодня вы будете непоседой в лучшем смысле этого слова. Вполне возможно, что кому-то достанется от вас за небрежность и нерасторопность, но в основном, ваше настроение не должно вызывать отрицательных эмоций ни у вас самого, ни у окружающих.
Лев
Сегодня вы без особых усилий сможете заставить мир вертеться вокруг вас и в нужном вам направлении. Вопрос только в том, захочется ли вам этого.
Дева
Если вы не поторопитесь, вы можете упустить очень неплохой шанс. Фортуна не терпит нерешительности.
Весы
Сегодня вы будете чувствовать ответственность буквально за все, что происходит в этом мире. В ваших интересах узнавать поменьше плохих и побольше хороших новостей.
Скорпион
Этот день стоит посвятить любимым. Им, безусловно, лучше посвящать все дни, но сегодняшний - просто необходимо.
Стрелец
Оглянитесь вокруг, поищите в окружающем мире поэзию. Хорошенько поищите, может быть под диван завалилась. Не найдете - так хоть пыль вытрите.
Козерог
Сегодня вы можете оказаться чересчур раздражительны. Лучше провести день в тихой домашней обстановке, желательно с элементами уюта.
Водолей
Ваше плечико кому-то очень понадобится сегодня. На нем будут плакать. Оденьтесь соответствующе.
Рыбы
Вы по магазинам ходить любите? Если да, то возьмите кого-нибудь с собой, и вперед. Развлечетесь, особенно если ценники почитаете внимательно. Там, право, много интересного.
 
Всем доброго утра))
Вес стоит, правила соблюдаю)
Почему когда активные тренировки худеть тяжелее(((
Овен
Сегодня вы будете вольной птицей, никакие дела или обязательства не будут вас держать. Летайте в свое удовольствие.
Телец
Сегодня вас, возможно, будет беспокоить некоторое событие, свершившееся уже довольно давно. Не стоит уделять переживаниям слишком много времени, достаточно извлечь соответствующий урок - и можно с чистой совестью обо всем забыть.
Близнецы
Сегодня вас будет тянуть в дальние дали на поиски приключений. Впрочем, если первое желание (дали) может оказаться затруднительным для выполнения, то условий для удовлетворения второго вы сможете найти в избытке и дома.
Рак
Сегодня вы будете непоседой в лучшем смысле этого слова. Вполне возможно, что кому-то достанется от вас за небрежность и нерасторопность, но в основном, ваше настроение не должно вызывать отрицательных эмоций ни у вас самого, ни у окружающих.
Лев
Сегодня вы без особых усилий сможете заставить мир вертеться вокруг вас и в нужном вам направлении. Вопрос только в том, захочется ли вам этого.
Дева
Если вы не поторопитесь, вы можете упустить очень неплохой шанс. Фортуна не терпит нерешительности.
Весы
Сегодня вы будете чувствовать ответственность буквально за все, что происходит в этом мире. В ваших интересах узнавать поменьше плохих и побольше хороших новостей.
Скорпион
Этот день стоит посвятить любимым. Им, безусловно, лучше посвящать все дни, но сегодняшний - просто необходимо.
Стрелец
Оглянитесь вокруг, поищите в окружающем мире поэзию. Хорошенько поищите, может быть под диван завалилась. Не найдете - так хоть пыль вытрите.
Козерог
Сегодня вы можете оказаться чересчур раздражительны. Лучше провести день в тихой домашней обстановке, желательно с элементами уюта.
Водолей
Ваше плечико кому-то очень понадобится сегодня. На нем будут плакать. Оденьтесь соответствующе.
Рыбы
Вы по магазинам ходить любите? Если да, то возьмите кого-нибудь с собой, и вперед. Развлечетесь, особенно если ценники почитаете внимательно. Там, право, много интересного.
меня этот мир так выматал, что уже мне ничего не надо( хочу в отпуск
 
Всем доброе утро и отличного дня!:wavespin: Вот и подошёл к концу наш первый спринт Я няшка и без вкусняшки. - с 27.10 по 05.11 . Ждем сегодня всех и подводим итоги. Не раслабляемся 07.11 начнеться новы спринт!
Сжиросжигающая бомба - с 07.11 по 17.11
1. Отказываемся от всего, что содержит :
- сахар
- муку ( хлеба, цельнозерновая мука, разные твердые сорта пшеницы).
- гарниры - сложные углеводы ( каши, гречка, рис).
2. Добавляем жиры ( авокадо, яйца, масло, сало, лосось).
Сегодня поговорим о гарнирах и будем разбирать какой качественный гарнир? Какой тип муки полезней, какой рис лучше?
Ребята, если кто есть в инстаграме можете скинуть нам в раздевалке кето хлеб от Ворона.
Какой самый полезный гарнир ? РИС ИЛИ МАКАРОНЫ ?
 
Всем доброе утро и отличного дня!:wavespin: Вот и подошёл к концу наш первый спринт Я няшка и без вкусняшки. - с 27.10 по 05.11 . Ждем сегодня всех и подводим итоги. Не раслабляемся 07.11 начнеться новы спринт!
Сжиросжигающая бомба - с 07.11 по 17.11
1. Отказываемся от всего, что содержит :
- сахар
- муку ( хлеба, цельнозерновая мука, разные твердые сорта пшеницы).
- гарниры - сложные углеводы ( каши, гречка, рис).
2. Добавляем жиры ( авокадо, яйца, масло, сало, лосось).
Сегодня поговорим о гарнирах и будем разбирать какой качественный гарнир? Какой тип муки полезней, какой рис лучше?
Какой самый полезный гарнир ? РИС ИЛИ МАКАРОНЫ ?

Доброе утро!
Вчера не отчитался, сегодня исправлюсь
Все нормально у меня сегодня минус еще 1100 :thumbsup:
 
Всем доброе утро и отличного дня!:wavespin: Вот и подошёл к концу наш первый спринт Я няшка и без вкусняшки. - с 27.10 по 05.11 . Ждем сегодня всех и подводим итоги. Не раслабляемся 07.11 начнеться новы спринт!
Сжиросжигающая бомба - с 07.11 по 17.11
1. Отказываемся от всего, что содержит :
- сахар
- муку ( хлеба, цельнозерновая мука, разные твердые сорта пшеницы).
- гарниры - сложные углеводы ( каши, гречка, рис).
2. Добавляем жиры ( авокадо, яйца, масло, сало, лосось).
Сегодня поговорим о гарнирах и будем разбирать какой качественный гарнир? Какой тип муки полезней, какой рис лучше?
Какой самый полезный гарнир ? РИС ИЛИ МАКАРОНЫ ?

Я пока начало читала что убираем :frantics::frantics::frantics:прям занервничала за свои яица. А п.2 прям отпустило:676866858:
 
мы не голодаем!!! полезные жиры наше все!
Да да :676866858: авокадо и яица я могу есть ежедневно. Прям не надоедает. И я этим наедаюсь. Для меня завтрак очень важен и этот прям идеально. У меня с рыбой и овощами проблема((( прям не люблю. Если овощи ещё как то заставляю то рыбонька не заходит, если только солёная
 
Да да :676866858: авокадо и яица я могу есть ежедневно. Прям не надоедает. И я этим наедаюсь. Для меня завтрак очень важен и этот прям идеально. У меня с рыбой и овощами проблема((( прям не люблю. Если овощи ещё как то заставляю то рыбонька не заходит, если только солёная
мясо, курица неее?
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Похожие темы

Назад
Сверху Снизу