Скинем Лишнее Практикум 13 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Ириска]

Когда гости уезжают?

Не знаю им на работу 17 ноября, плюс надо заранее, чтоб на корону сдать ? до середины месяца точно уедут, билеты не брали еще)

 

[michail krd]

Миша, ну давай имт 27 и гульнем творожной запеканкой!

Я буду стараться очень когда-нибудь думаю и гульнем!) Сейчас прикину пойду сколько мне скинуть нужно для этого

 

[Valigyrskaua]

@Зелёныйчай, Оль ну там было 1.1 кг. Минус головы и хребты где-то грамм 200. Останется приблизительно 900 грамм. Мне бы на раз на 5 хватило точно. Но мы вдвоём, так что половину уже съели, половина ещё осталась ?

 

[michail krd]

Я буду стараться очень когда-нибудь думаю и гульнем!) Сейчас прикину пойду сколько мне скинуть нужно для этого

Всего-то 4 кг осталось. К концу месяца надеюсь все получится

 

[Рыжая Бестия]

Всего-то 4 кг осталось. К концу месяца надеюсь все получится

Я тоже пшла считать, скока мне надо ?

 

[Зелёныйчай]

Не знаю им на работу 17 ноября, плюс надо заранее, чтоб на корону сдать ? до середины месяца точно уедут, билеты не брали еще)

Тогда уменьшай порции.

 

[Зелёныйчай]

@Зелёныйчай, Оль ну там было 1.1 кг. Минус головы и хребты где-то грамм 200. Останется приблизительно 900 грамм. Мне бы на раз на 5 хватило точно. Но мы вдвоём, так что половину уже съели, половина ещё осталась ?

Мужу картошку запеки в духовке. Мелкую в кожуре попалам и срезом на протвень.

 

[Зелёныйчай]

Всего-то 4 кг осталось. К концу месяца надеюсь все получится

У нас победители марафона скидывали по 9 кг. Так что запеканка не загорами)

 

[michail krd]

У нас победители марафона скидывали по 9 кг. Так что запеканка не загорами)

Я не люблю сразу ставить заоблачные цели. Вообще минус 9-10 конечно было бы идиально.
Но а там что будет посмотрим. Настроен я серьезно. Так что.

 

[Nicety]

Отлично! Ждём Настю с мужем.

Я пришла.
Фотка с утра. Красиво получилось

 

[Зелёныйчай]

Я не люблю сразу ставить заоблачные цели. Вообще минус 9-10 конечно было бы идиально.
Но а там что будет посмотрим. Настроен я серьезно. Так что.

Новичкам везет

 

[Зелёныйчай]

Я пришла.
Фотка с утра. Красиво получилось

Отлично!

 

[Ириска]

У нас победители марафона скидывали по 9 кг. Так что запеканка не загорами)

Я тоже, тоже хочу так
Но это разве не стресс доя организма столько сразу за месяц? Обычно при резком похудении все возвращается на круги своя

 

[Ириска]

Тогда уменьшай порции.

Хорошо) что то мне расхотелось эти сырники есть

 

[Nicety]

Запеканку от Ворона тоже теперь хочунимагу. А главное все просто и продукты все доступные?

 

[Ириска]

Запеканку от Ворона тоже теперь хочунимагу. А главное все просто и продукты все доступные?

А где ее посмотреть?

 

[Nicety]

А где ее посмотреть?

Так Ольга выкладывала пару страниц назад

 

[Ириска]

Так Ольга выкладывала пару страниц назад

Хм, значит пропустила, вроде все открывала, пошла искать

 

[Nicety]

А где ее посмотреть?

 

[Nicety]

Хм, значит пропустила, вроде все открывала, пошла искать

Иди обратно