Скинем Лишнее Практикум 16 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Зелёныйчай]

6))

Хорошо сейчас скажу, что бы поменяли.

 

[AlenaLuk]

У меня также было. Это пробовать надо без всего и привыкнешь. Вкуснее без сахара намного. А ещё сахар как наркотик. Поэтому кажется, что вкуснее. Ты попробуй ? тебе понравится ? я три ложки сахара ложила в чай и кофе. А ты растворимый пьешь? Его вообще желательно не пить...

Кайф?

Голодная будет от сахара же, да?

я пью только заварной. Я не любитель сладкого особо, поэтому сахар для меня не проблема

 

[Платон]

Всем доброго дня !
С правилами согласен готов участвовать.

 

[Рыжая Бестия]

Добрый утр! Минус400!

У меня тоже минус ➖жирныйтакойминус ?
Даже начала размышлять, а может к началу марафона скину до веса, что в конце марафона был ??

 

[Зелёныйчай]

Всем доброго дня !
С правилами согласен готов участвовать.

Добро пожаловать.

 

[Зелёныйчай]

Спойлер: Друзья

@Зеленыйчай

@Рыжая Бестия

@Надия Я

@Нагайна

@Глагоша

@Nicety

@Zaйcom

@Utro

@svetlyc

@Светлана К.

@Н@тусик12

@Wika305

@Ойген

@PanteraZakata

@RZH2

@I_R_I_N_A_09

@AlenaLuk

@Olsha269

@Джесика Джонотановна

@venkian

@Zёbra

@Valigyrskaua

@Иринка111

@Платон

Всем доброе утро и отличного дня. Отвесики пошли! Все молодцы! Горжусь вами! Новички, расказывайте какие трудности и что когда едите? Не забываем о побочках при переходе на ПП. Смотрим и понимаем, что не все так страшно!

Интервальное голодание: побочные эффекты | Какие противопоказания при интервальном голодании?​

 

[Nicety]

Всем привет, у меня минус 500.

 

[Utro]

Всем привет, у меня минус 500.

Поздравляю ?

 

[Nicety]

Поздравляю ?

так особо не с чем поздравлять, пока

 

[Utro]

Открытие как и хотела в час) яйца жареные на сале. Салат овощной с авокадо. Кабачок в яичке как десерт? потом ближе к шести поем. Завтра открытие в 14 сделаю. Потихоньку вхожу в режим))

 

[Utro]

так особо не с чем поздравлять, пока

Минус же)это уже хорошо ? и всё равно радостно?

 

[Nicety]

Открытие как и хотела в час) яйца жареные на сале. Салат овощной с авокадо. Кабачок в яичке как десерт? потом ближе к шести поем. Завтра открытие в 14 сделаю. Потихоньку вхожу в режим))

Ты в Сибири живешь?

 

[Nicety]

Минус же)это уже хорошо ? и всё равно радостно?

Согласна, радостно!
Любой минус стимулирует?

 

[Иринка111]

@Зелёныйчай, Оля, я тут в праздники смотрела много Ворона. Не поняла один момент. Он советует, в основном, ягоды. И все время показывает фото десертов - там хурма. Или рассказывает про смузи - а там манго. Значит, можно?

 

[Utro]

Ты в Сибири живешь?

Ага?

 

[Utro]

Я тут в праздники смотрела много Ворона. Не поняла один момент. Он советует, в основном, ягоды. И все время показывает фото десертов - там хурма. Или рассказывает про смузи - а там манго. Значит, можно?

Жена у него больше себе позволить может, чем он. Наверное поэтому ?

 

[Valigyrskaua]

@AlenaLuk,
В Крыму живу

 

[Nicety]

Торжественно открылась куриной печенкой тушеной с лучком в сметанке с соевым соусиком. 320 грамм.
Хорошееечно?

 

[Зелёныйчай]

@Зелёныйчай, Оля, я тут в праздники смотрела много Ворона. Не поняла один момент. Он советует, в основном, ягоды. И все время показывает фото десертов - там хурма. Или рассказывает про смузи - а там манго. Значит, можно?

Все берем пример с Иришки! Хурма оооочень калорийная, а вот манго смотрела нормуль. И то и то можно, но отдельным приемом пищи.

 

[Зелёныйчай]

Ага?

Откуда? Я с Новокузнецка.