Скинем Лишнее Практикум 19 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Зелёныйчай]

У мужа сотрудник на работе, дяденька 55 лет, уже 10 лет пищевая пауза у него. Он кушает раз в день после 18-00.
Иногда,правда, пивасиком открывается ?. Но строго все после 18-00

у меня брат тоже ест 1 раз в день после работы. Но там больше из за жадности деньги тратить кстате выглядит моложе.

 

[Utro]

У мужа сотрудник на работе, дяденька 55 лет, уже 10 лет пищевая пауза у него. Он кушает раз в день после 18-00.
Иногда,правда, пивасиком открывается ?. Но строго все после 18-00

Крутяк) и я так хочу.

 

[Utro]

Обед в 14:30 творог, орех бразильский и яблоко.

 

[Нагайна]

всей семьей?

У мужа слабость и запахов нет, у него пцр положительный. Я и дочка с температурой 37-37,6 уже неделю, слабость, головная боль и диарея началась пару дней назад. У меня отрицательный, но видимо на сосуды идёт реакция, закладывает уши постоянно и глаз плохо видит один., у неё результаты потеряли или ещё не пришли. Ждём 4й день. Думаю почти все болеем. На обычную простуду не похоже

 

[Utro]

у меня брат тоже ест 1 раз в день после работы. Но там больше из за жадности деньги тратить кстате выглядит моложе.

Я даже когда два раза ела, дорого было. Тоже жалко.

 

[Нагайна]

Ни кашля, ни насморка никого нет. Горло чистое

 

[Зелёныйчай]

Обед в 14:30 творог, орех бразильский и яблоко.

а на ужин?

 

[Зелёныйчай]

У мужа слабость и запахов нет, у него пцр положительный. Я и дочка с температурой 37-37,6 уже неделю, слабость, головная боль и диарея началась пару дней назад. У меня отрицательный, но видимо на сосуды идёт реакция, закладывает уши постоянно и глаз плохо видит один., у неё результаты потеряли или ещё не пришли. Ждём 4й день. Думаю почти все болеем. На обычную простуду не похоже

Здоровья тебе и твоим близким!

 

[Nicety]

 

[Рыжая Бестия]

Вскрыла ту самую конфету
Сегодня же ровно месяц

Внутри она пустая. Даже обидно ??
Итак получилось 3,2 кг за месяц
Худеть начала с попы (впервые так ☺) и ключница меняется? и ноги внизу похудели. Так интересно наблюдать
Целый месяц 5-6 раз в неделю занятий каратэ и питание дают результат. Думаю где-то через полгода или год будет виден реальный результат
А так хотца всё и сразу ?

 

[Elika]

Всем привет!
С утра на завтрак была овсянка

так можно есть - творог, сыр, кефир и другую молочку и яйца???
что по поводу сладкого? шоколадки например(((

пока я только поняла что надо 10 000 шагов, - алкоголь, и не есть 16 часов

 

[Рыжая Бестия]

Ни кашля, ни насморка никого нет. Горло чистое

У меня в прошлом году муж кашлял и температурил. А сын совсем нет. Но головная боль была жуткая и ни запахов и вкуса

 

[Нагайна]

Здоровья тебе и твоим близким! Посмотреть вложение 1509972

Спасибо. Но уже по самочувствию лучше. Уже вторая неделя пошла как появились первые симптомы моей "простуды". Почти всё тоже и пьём, частично в аналогах просто. Всё в целом терпимо прошло.

 

[Utro]

а на ужин?

Фасоль стручковая и индейкино мясо с ноги. Сыр.

 

[Зелёныйчай]

Вскрыла ту самую конфету
Сегодня же ровно месяц
Посмотреть вложение 1509970
Внутри она пустая. Даже обидно ??
Итак получилось 3,2 кг за месяц
Худеть начала с попы (впервые так ☺) и ключница меняется? и ноги внизу похудели. Так интересно наблюдать
Целый месяц 5-6 раз в неделю занятий каратэ и питание дают результат. Думаю где-то через полгода или год будет виден реальный результат
А так хотца всё и сразу ?

умница ты наша! жалко что внутри конфеты пусто

 

[Зелёныйчай]

Спасибо. Но уже по самочувствию лучше. Уже вторая неделя пошла как появились первые симптомы моей "простуды". Почти всё тоже и пьём, частично в аналогах просто. Всё в целом терпимо прошло.

прививки есть?

 

[Нагайна]

прививки есть?

Нет

 

[Зелёныйчай]

Фасоль стручковая и индейкино мясо с ноги. Сыр.

отлично.

 

[Зелёныйчай]

Всем привет!
С утра на завтрак была овсянка

так можно есть - творог, сыр, кефир и другую молочку и яйца???
что по поводу сладкого? шоколадки например(((

пока я только поняла что надо 10 000 шагов, - алкоголь, и не есть 16 часов

нет молочку мы не едим. Яйца и сыр можно. Шоколад горький не менее 82% можно

 

[Elika]

Ни кашля, ни насморка никого нет. Горло чистое

Выздоравливайте!

Я с мужем летом болела - тоже не было особо кашля - так чуть побухивали, а насморка совсем не было. Но запахи пропадали почти на 2 недели и слабость долго держалась. Когда впервые на улицу вышла думала 200 метров не пройду). Потихоньку восстановились - но долго очень.
Побольше как всегда теплой воды. Нам принес участковый таблетки Кароновир и еще раззжижающие кровь какие-то крутые немецкие - уже не помню(