Скинем Лишнее Практикум 19 « Режим тишины или пищевая пауза»

[НатальяSh]

@Зелёныйчай, можно тогда более расширенный список разрешённых продуктов. Я не ожидала, что шоколад можно. А сыр вроде к молочке относится. В общем запуталась на старте

 

[Bugaz]

У мужа сотрудник на работе, дяденька 55 лет, уже 10 лет пищевая пауза у него. Он кушает раз в день после 18-00.
Иногда,правда, пивасиком открывается ?. Но строго все после 18-00

Идея классная пивасиком открываться, вот только результата к сожалению будет 0, я если начинаю хоть немного алкоголя употреблять вес сразу на месте остаётся, хоть весь день не ешь, у меня кстати есть подруга полная, она в зале 6 раз в неделю занимается уже 2 года, но иногда любит употребить немного алкоголя, так за эти 2 года я разницы и изменений в ней не увидел ?

 

[Катрэ]

Доброе утро! Всех со стартом!
@Катрэ, да, Катюш, у меня есть сын, ему 14 лет. А как твои детки? Я помню, что он погодки, сколько им уже?
@Nicety, Настюш, я так и планирую. Только в порядке убывания. Вообще хочу на Шри-Ланку, но там какие-то траблы с условиями -(но это для меня близко к Гоа, я его обожаю). Если уже не получится, то Мальдивы или Доминикана. Там, конечно, ценник огромный, но я тоже так думаю, когда ещё. Потом у меня будет доченька и совсем другие заботы

Они не погодки, три года разница. Ване 9, Кире 6. В феврале прибавится по году им.
Ребята мои хорошо, умнички, взрослые стали. Маме свободу дают.

 

[Elika]

У меня в прошлом году муж кашлял и температурил. А сын совсем нет. Но головная боль была жуткая и ни запахов и вкуса

кстати да - головная боль тоже была жуткая и долго, я уже и забыла) меня какие то лекарства тогда спасли - а я все уже и забыла( пыталась счас найти их названия не могу найти... Быстро все забывается...

 

[Катрэ]

Доброе утро! Всех со стартом!
@Катрэ, да, Катюш, у меня есть сын, ему 14 лет. А как твои детки? Я помню, что он погодки, сколько им уже?
@Nicety, Настюш, я так и планирую. Только в порядке убывания. Вообще хочу на Шри-Ланку, но там какие-то траблы с условиями -(но это для меня близко к Гоа, я его обожаю). Если уже не получится, то Мальдивы или Доминикана. Там, конечно, ценник огромный, но я тоже так думаю, когда ещё. Потом у меня будет доченька и совсем другие заботы

А свобода ценна для меня, так как я одна с ними занимаюсь. Бубушки не участвуют никак, индеферентно оттопырясь живут. Ну, я не сержусь, просто написала для понимания почему свобода желанна.

 

[Bugaz]

А свобода ценна для меня, так как я одна с ними занимаюсь. Бубушки не участвуют никак, индеферентно оттопырясь живут. Ну, я не сержусь, просто написала для понимания почему свобода желанна.

Видно у наших детей одни и те же бабушки ? а потом все обижаются, а что ты в отпуск не домой а на отдых уезжаешь ?

 

[Elika]

сыр можно - а творог нельзя?))) а мягкий сыр - который почти ка творог?)
я просто люблю творог и сыр))))))))))))

а хлеб какой весь можно?
крупы тоже все? рис белый например

пойду чаю выпью с горя

 

[Катрэ]

у нас же гос структура. Попросила перевести с зав склада в кладовщики, что бы не писать каждый год почему не могу предоставить справки о доходах братьев, папы и сына. Не верят, что мы не общаемся никто. Да и вообще какого черта они мне должны давать эти справки. Вообщем маразам

Бррр, как вспомню эту декларацию о доходах... Я срулила из ПФР в том числе из-за этой волокиты.

 

[Катрэ]

у меня брат тоже ест 1 раз в день после работы. Но там больше из за жадности деньги тратить кстате выглядит моложе.

Неужели это экономнее, чем питаться как обычно? Мне кажется, за этот раз съешь дневную норму.

 

[Катрэ]

Вскрыла ту самую конфету
Сегодня же ровно месяц
Посмотреть вложение 1509970
Внутри она пустая. Даже обидно ??
Итак получилось 3,2 кг за месяц
Худеть начала с попы (впервые так ☺) и ключница меняется? и ноги внизу похудели. Так интересно наблюдать
Целый месяц 5-6 раз в неделю занятий каратэ и питание дают результат. Думаю где-то через полгода или год будет виден реальный результат
А так хотца всё и сразу ?

А что тебя сподвигло на каратэ пойти? Редкая забава для взрослого человека.

 

[Зелёныйчай]

@Зелёныйчай, можно тогда более расширенный список разрешённых продуктов. Я не ожидала, что шоколад можно. А сыр вроде к молочке относится. В общем запуталась на старте

у нас в каждом спринте будут разные продукты. Это для того, что бы вы наблюдали на какие продукты реагирует ваш организ. Мы для этого ежедневно и сдаем вес. Ну а молочка она всегда задерживает воду, поэтому на начальном этапе мы от нее отказываемся. Сыр это жиры полезные, которые нам не дадут упасть в медовик. Завтра выложу меню по средиземноморскому спринту. Не волнуйся все будет хорошо!

 

[Катрэ]

Видно у наших детей одни и те же бабушки ? а потом все обижаются, а что ты в отпуск не домой а на отдых уезжаешь ?

Сейчас свободные бабушки встречаются все чаще и чаще. Свободные от заботы о внуках. Ну, это их право. Они своих детей воспитали.

 

[Зелёныйчай]

сыр можно - а творог нельзя?))) а мягкий сыр - который почти ка творог?)
я просто люблю творог и сыр))))))))))))

а хлеб какой весь можно?
крупы тоже все? рис белый например

пойду чаю выпью с горя

мы все любим конфеты но не едим их, тк с них не похудеешь творог, рис не способствует похудению. у тебя ИМТ чуть чуть надо подтянуть к 24.9. Вот сделаешь такой ИМТ и можно будет по чуть чуть всего. А пока НЕТ! Без чего ты не можешь жить?

 

[НатальяSh]

у нас в каждом спринте будут разные продукты. Это для того, что бы вы наблюдали на какие продукты реагирует ваш организ. Мы для этого ежедневно и сдаем вес. Ну а молочка она всегда задерживает воду, поэтому на начальном этапе мы от нее отказываемся. Сыр это жиры полезные, которые нам не дадут упасть в медовик. Завтра выложу меню по средиземноморскому спринту. Не волнуйся все будет хорошо!

Спасибо большое!

 

[Рыжая Бестия]

А свобода ценна для меня, так как я одна с ними занимаюсь. Бубушки не участвуют никак, индеферентно оттопырясь живут. Ну, я не сержусь, просто написала для понимания почему свобода желанна.

Я раньше сердилась, когда моя мать мне совсем не помогала (мы все сами с мужем)
Мол бабушка, должна и все такое
А с возрастом поняла. Нифига они не должны. Они своих детей вырастили. И все на этом
Можно там как-то на выходные взять, посидеть. Но не каждый день, иначе молодёжь наглеет жутко и встает вопрос: а для кого рожали то? Для бабушек ☝

 

[Зелёныйчай]

Я раньше сердилась, когда моя мать мне совсем не помогала (мы все сами с мужем)
Мол бабушка, должна и все такое
А с возрастом поняла. Нифига они не должны. Они своих детей вырастили. И все на этом
Можно там как-то на выходные взять, посидеть. Но не каждый день, иначе молодёжь наглеет жутко и встает вопрос: а для кого рожали то? Для бабушек ☝

У внуков обязательно должны быть бабушки и дедушки. Для этого нам надо дружить с родителями))) я свекрови много простила, что бы у сына была бабушка

 

[Рыжая Бестия]

А что тебя сподвигло на каратэ пойти? Редкая забава для взрослого человека.

Это застарелый стереотип
Никогда не поздно и потом я для здоровья, а не для соревнований. Хотя ? кто знает что может произойти через пару лет
Надоело в зале гантели тягать и потом с этой короной стремаюсь
А муж, каратист. Тут сам случай так повелел
Нужно было этим заняться ещё лет 10 назад
Ну, мудреем мы с возрастом ?‍☝

 

[Рыжая Бестия]

У внуков обязательно должны быть бабушки и дедушки. Для этого нам надо дружить с родителями))) я свекрови много простила, что бы у сына была бабушка

Они могут быть, но не должны все делать за родителей

 

[Зелёныйчай]

Они могут быть, но не должны все делать за родителей

как хорошо, что ты это понимешь. Это редкость среди молодых родителей!

 

[Wika305]

Я раньше сердилась, когда моя мать мне совсем не помогала (мы все сами с мужем)
Мол бабушка, должна и все такое
А с возрастом поняла. Нифига они не должны. Они своих детей вырастили. И все на этом
Можно там как-то на выходные взять, посидеть. Но не каждый день, иначе молодёжь наглеет жутко и встает вопрос: а для кого рожали то? Для бабушек ☝

Я тоже буду такая бабушка-если стану, конечноСвободная