Скинем Лишнее Практикум-20 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Utro]

 

[Utro]

Доброе утро 1лис41л

 

[Utro]

Новый вес ?

 

[Utro]

Сижу в кафе. Выпила кофе. Есть пока не буду. У нас тут мероприятие, закончится часа в два и поем тогда.

 

[Wika305]

Доброе утро 1лис41л

Это что за шифр?)

 

[Utro]

Это что за шифр?)

Сайт глючил с утра)

 

[Utro]

Сегодня почти всю ночь не спала. От счастья. Шли мысли сплошным потоком о моей будущей жизни. Просто картинки в мозгу возникали и ощущение счастья. Не воспринимаю это как факты. Может быть и по другому. Но всё равно приятно. Произошло принятие ситуации что ли. И мозг начал строить варианты и пути развития.

 

[Vadim0812]

Доброе утро. На паузе.
- 100 Тоже результат.)
На завтрак гречка и рыба но ещё через 1.5 часа.

 

[Wika305]

Доброе утро ?
-400 г со вчерашнего дня и -1,6 с начала марафона. Думала, наоборот, будет плюс из-за мандарин в форточку))
Сегодня на открытие есть яйца отварные, филейные сосиски, винегрет (Господи, когда он уже закончится))) Ещё буду варить суп с домашней курицей и лапшой, и хочу рыбу купить, или сазана пожарить, или скумбрию запечь с лимоном. Пойду шаги шагать на рынок, выберу что-то))) Сегодня у меня по тренировкам отдых.
Всем желаю воскресенья, наполненного только радостью, счастьем и полезными вкусняшками

 

[Nicety]

Вчера вечером выпила бокал вина.
Сейчас пойду взвешиваться. Наверное там будет плюс. Потому что....потому что, короче говоря?

 

[Зелёныйчай]

Сегодня почти всю ночь не спала. От счастья. Шли мысли сплошным потоком о моей будущей жизни. Просто картинки в мозгу возникали и ощущение счастья. Не воспринимаю это как факты. Может быть и по другому. Но всё равно приятно. Произошло принятие ситуации что ли. И мозг начал строить варианты и пути развития.

Очень рада за тебя. Буду держать кулачки за тебя, что бы все получилось!

 

[Зелёныйчай]

Доброе утро. На паузе.
- 100 Тоже результат.)
На завтрак гречка и рыба но ещё через 1.5 часа.

Нафига тебе столько еды на завтрак в воскресенье, если конечно ты не занимаешся чем то физическим!?

 

[Зелёныйчай]

Спойлер: Друзья

.

@Зеленыйчай

@Utro

@Джесика Джонотановна

@I_R_I_N_A_09

@svetlyc

@Карл

@Wika305

@EvgeniaDutch

@Надия Я

@Иринка111

@elika

@Светлана К

@zaйсom

@Ильдус

@Рыжая Бестия

@Алёна909

@Valigyrskaua

@Tuma

@Вера Я

@Элениэль

@Nicety

@Надежда Фоминова

@Olgafina

@Shannon5461

@Justicija

@Галла

@Нимфалида

@Даянка

@Svetlana_B

@I believe

@1Nastenka

@RZH2

@katia

@Игорчик

@Vadim0812

@Metsy

@Alla_Dro

Всем доброе утро и отличного дня. Сегодня воскресенье, а это значит мы прыгаем на весы и заносим результат в две таблицы СПРИНТ И ОСНОВНАЯ ТАБЛИЦА!!! Напоминаю у нас проходит средиземноморская диета. Сладкое сводим к минимуму!

 

[АлоэВера]

Спойлер: Друзья

.

@Зеленыйчай

@Utro

@Джесика Джонотановна

@I_R_I_N_A_09

@svetlyc

@Карл

@Wika305

@EvgeniaDutch

@Надия Я

@Иринка111

@elika

@Светлана К

@zaйсom

@Ильдус

@Рыжая Бестия

@Алёна909

@Valigyrskaua

@Tuma

@Вера Я

@Элениэль

@Nicety

@Надежда Фоминова

@Olgafina

@Shannon5461

@Justicija

@Галла

@Нимфалида

@Даянка

@Svetlana_B

@I believe

@1Nastenka

@RZH2

@katia

@Игорчик

@Vadim0812

@Metsy

@Alla_Dro

Всем доброе утро и отличного дня. Сегодня воскресенье, а это значит мы прыгаем на весы и заносим результат в две таблицы СПРИНТ И ОСНОВНАЯ ТАБЛИЦА!!! Напоминаю у нас проходит средиземноморская диета. Сладкое сводим к минимуму!

Доброе утро!
А в процентах изменения веса как правильно посчитать?

 

[Vadim0812]

Нафига тебе столько еды на завтрак в воскресенье, если конечно ты не занимаешся чем то физическим!?

Ну так то завтрак в 12. Ни чё?
А что ты мне здоровому мужику предлогаеш? Укропом питаться?

 

[Зелёныйчай]

Доброе утро!
А в процентах изменения веса как правильно посчитать?

Везде где надо будут забиты формулы. На этой неделе можно посмотреть только свой - с начала марафона( последний столбик в основной таблице)

 

[Зелёныйчай]

Ну так то завтрак в 12. Ни чё?
А что ты мне здоровому мужику предлогаеш? Укропом питаться?

Если бы ты был шахтером или 3 часа в зале пахал, то да надо больше еды. Но если ты сидишь за компом на работе и потом у тебя, только бытовые дела зачем тебе в таком случае столько топлева?

 

[АлоэВера]

Везде где надо будут забиты формулы. На этой неделе можно посмотреть только свой - с начала марафона( последний столбик в основной таблице)

А у меня вот такое написано. Что надо делать?

 

[Svetlyc]

Доброе утро!!!
И сегодня отвесик есть -200 грамм

 

[RZH2]

Спойлер: Друзья

.

@Зеленыйчай

@Utro

@Джесика Джонотановна

@I_R_I_N_A_09

@svetlyc

@Карл

@Wika305

@EvgeniaDutch

@Надия Я

@Иринка111

@elika

@Светлана К

@zaйсom

@Ильдус

@Рыжая Бестия

@Алёна909

@Valigyrskaua

@Tuma

@Вера Я

@Элениэль

@Nicety

@Надежда Фоминова

@Olgafina

@Shannon5461

@Justicija

@Галла

@Нимфалида

@Даянка

@Svetlana_B

@I believe

@1Nastenka

@RZH2

@katia

@Игорчик

@Vadim0812

@Metsy

@Alla_Dro

Всем доброе утро и отличного дня. Сегодня воскресенье, а это значит мы прыгаем на весы и заносим результат в две таблицы СПРИНТ И ОСНОВНАЯ ТАБЛИЦА!!! Напоминаю у нас проходит средиземноморская диета. Сладкое сводим к минимуму!

Всем доброго утра)

Овен​

Сегодня у вас есть неплохой шанс получить признание, правда для этого придется что-нибудь сделать. Что именно - не важно, лишь бы оно было заметно невооруженному глазу.

Телец​

Сконцентрируйтесь на чем-то одном и гоните остальные мысли прочь. В противном случае вы проведете день, мучительно гадая, с чего начать активную деятельность, которой будет требовать отоспавшийся организм.

Близнецы​

Сегодня вам придется быть связующим звеном двух конфликтующих сторон. Это крайне неблагодарное занятие, запаситесь терпением.

Рак​

Посвятите этот день старым друзьям. Сегодня у вас скорее всего не будет никаких неотложных дел, так что вы вполне сможете себе это позволить.

Лев​

Сегодня вы будете удивительно доброжелательны и миролюбивы. Вы готовы приложить все усилия, чтобы избежать малейших конфликтов. Вы их избежите, хотя и заработаете репутацию блаженного.

Дева​

Вы, конечно, не хотите никого обидеть, но сегодня вам вряд ли это удастся. Постарайтесь, по крайней мере, чтобы это был не слишком близкий и нужный вам человек.

Весы​

Не слишком заглядывайтесь на свое отражение сегодня, вы можете быть ослеплены собственным сиянием. Остается лишь посочувствовать окружающим вас людям.

Скорпион​

Сегодняшний день хорош для разного рода сюрпризов и розыгрышей. Если на подобные развлечение нет времени или желания, просто зайдите к кому-нибудь в гости, тоже неплохо.

Стрелец​

Сегодня вам придется связать воедино массу мелких подробностей прежде, чем вы начнете хоть что-нибудь понимать в происходящем. Велика вероятность стать объектом не слишком умного розыгрыша, будьте внимательнее.