Ольчик ,добрый день!
![Поцелуй :kiss: :kiss:](/styles/smilies/kiss.gif)
Понимаю что мне край надо что то менять в своём меню. Но как всегда , на понимании всё и останавливается.
Померяла позавчера сахар - 15 !!!!
Так и до инсулина недолго.
Посмотрела кучу видосов про меню для диабетиков. А толку ноль.
Но с чего то всё таки надо начинать что то делать.