Скинем Лишнее Практикум-24 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Ленхен]

Привет, я занеслась! Новеньким успехов в начинаниях! По еде у меня уже дней пять все в норме и первый кг ушёл уже! Решила к НГ до 54 добить и буду красоткой, вчера купили массажёр сяоми, буду жирки свои массировать. Шаги хожу и тренируюсь. По еде сегодня завтрак был, у меня сейчас иногда проскакивает : одно вареное яйцо, две ложки квашеной капусты, обед бульон костный, яблоко. На ужин тилапия с цветной капустой

Совсем малоежка

 

[Nicety]

Совсем малоежка

Так она и маловеска)

 

[Зелёныйчай]

Привет. Я тоже с вами. Таблицу заполню,с правилами согласен.

Добро пожаловать

 

[Nicety]

Я тоже внеслась.
Мне бы к весне 5 кг скинуть медленно- немедленно))

 

[Зелёныйчай]

9200 шагов находила сегодня
На улице увидела одну женщину. Стройная. Высокая. Правда одета была как то слишком легко. Юбка коричневая тонкая вязаная, высокие сапоги, куртка кожаная, волосы распущенные.
Я в своем пуховике, шарфе и шапке почувствовала себя рядом с ней пандой ???
Естесно мужики головы выворачивали из машин, ну и мимо проходящие вытягивали шеи смотря ей вслед

Купила себе югославское пальто (какая я старая, я еще помню такую страну ) , австрийские сапоги и бросила курить тк такой прикид ну не как не смотрелся с сигаретой.

 

[Ленхен]

Купила себе югославское пальто (какая я старая, я еще помню такую страну ) , австрийские сапоги и бросила курить тк такой прикид ну не как не смотрелся с сигаретой.

Когда это было
У мамы были австрийские рыжие сапоги

 

[Ленхен]

Я тоже внеслась.
Мне бы к весне 5 кг скинуть медленно- немедленно))

Ты худенькая,видела тебя на аватарке как-то в полный рост. Мне кажется ты хорошо сбросила вес за полтара два года. Стройняга

 

[Nicety]

Ты худенькая,видела тебя на аватарке как-то в полный рост. Мне кажется ты хорошо сбросила вес за полтара два года. Стройняга

Ну не худенькая конечно. Но сбросила хорошо)
Спасибо

 

[Svetlana_B]

Жирок нагоняем перед зимой

Привет! Я за последние месяца 1,5 очень прилично наела. Боюсь взвешиваться

 

[Svetlana_B]

распустилась значит!? соберись и начинай все сначала. Ты умница большая, у тебя не может просто не получится! Давай, давай!!!

Очень много есть стала, как не в себя(
Где же та умница
Спасибо, Оля

 

[Светлана К]

Очень много есть стала, как не в себя(
Где же та умница
Спасибо, Оля

Светик я думаю ты не одна такая)Оля нам конечно поможет,но все же все зависит от нас)У меня что-то тоже тру ля ля со всем и с питанием и с дисциплиной и с настроением.Давай соберемся и удивим себя)Пишу наверно больше для себя)

 

[Nicety]

Привет! Я за последние месяца 1,5 очень прилично наела. Боюсь взвешиваться

Привет.
Я туда -сюда гоняю три кг)

 

[Svetlana_B]

Светик я думаю ты не одна такая)Оля нам конечно поможет,но все же все зависит от нас)У меня что-то тоже тру ля ля со всем и с питанием и с дисциплиной и с настроением.Давай соберемся и удивим себя)Пишу наверно больше для себя)

Пора конечно. Спасибо Свет Всё тоже самое, еще и курить бросить не могу..

 

[Светлана К]

Привет.
Я туда -сюда гоняю три кг)

Насть ты все равно молодец)У тебя они гоняются потому что ты знаешь,что выгонишь их)

 

[Svetlana_B]

Мотивашечку нам)

 

[Svetlana_B]

Привет.
Я туда -сюда гоняю три кг)

У тебя три лишних кг? Не знаю, сколько я наела, но мне кажется, что все 10
Тяжело становится(

 

[Светлана К]

Пора конечно. Спасибо Свет Всё тоже самое, еще и курить бросить не могу..

Вот курение это такая зараза....тут настрой нужен...без него бесполезно...Ну давай с чего то начанать ,а там как пойдет...В конце концов ,ты можешь потерять только кг и сигарету...не то, не то не жалко)

 

[Svetlana_B]

но мне кажется, что все 10

плюсом к остальным лишним

 

[Nicety]

Насть ты все равно молодец)У тебя они гоняются потому что ты знаешь,что выгонишь их)

Хотелось бы,чтобы они на подольше уходили)

 

[Светлана К]

Хотелось бы,чтобы они на подольше уходили)

Уйдут Насть)ты умница....ты все время идешь к этому)уйдут...отпусти их просто)