100 Практикум-3 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Ева25]

всем доброе утро!

 

[Ева25]

Доброе утро... Судя по весам, не очень...
Мой отчёт на 22.03 61,2. Плюс 0,3 откуда???!!!

 

[Svetlyc]

Доброе утро)
Сегодняшний вес еще больше на 300 грамм/73,3 кг
Собираюсь сегодня устроить разгрузочный день)

 

[Svetlana542]

Доброе утро!!!

 

[Svetlana542]

Доброе утро... Судя по весам, не очень...
Мой отчёт на 22.03 61,2. Плюс 0,3 откуда???!!!

Привет Ева,у меня плюс тоже не большой я огурцы маринованные кушала
Они вадичку задержали.

 

[Дёся]

Привет, Светик! отметила) как твои дела?

Доброе утро. ДОлгожданная семёрочка на весах 79.9 минус 600 от вчерашнего!

 

[Metsy]

Доброе утро, дорогие стройняшечки! Хочу пожелать всем хорошего и плодотворного денёчка! И пусть удача сопутствует вам в течении всего замечательного пятничного денёчка, а отвесики пусть не обходят стороной
А тем временем у нас третий день спринта)) итак, посмотрим, что приготовили нам весы сегодня

Спойлер

@Деградант

@Зелёныйчай

@Саша Белый

@lorik-0405

@Svetlana542

@Zaйcom

@Olga 22

@Застава

@Julala

@Игорчик

@svetlyc

@Ева25

@Svzeni

@Pantera83

@Тенерифе

@Tan4ik

@Agafija

@Надежда Фоминова

@АннаAnna

@Джулс

@Вальжына (Оля)

@Эколог

@Jliua1986

@Саша Александр

@I believe

@Olsha269

@Avkina

@Serafimka

@Джесика Джонотановна

@ВасилисаГ

@OXANA

@Nasty@

@Идущая вперёд

@Roultabi

@каляда

@Ptichka

@Юль4ик

@Vikvik

@Провизор-ша

@Дёся

@Larusik

@Морская

@Veritas

@Metallic

 

[Serafimka]

Доброе утро, команда!
Вес 68,4
Отвес -300 от вчерашнего

 

[Metsy]

Мой вес на сегодня 85,4, -100гр от вчерашнего.)

 

[Провизор-ша]

Доброе пятничное утро всем стройняшечкам!
@Metsy Света, у меня сегодня-0,300 (51.3). Триста грамм туда-сюда как-то странно перекатываются Сегодня купила новую батарейку в весы на всякий случай

 

[Деградант]

Доброе утро!

93,2 \\+ 0,300

Что-то я уже пол месяца на одном месте топчусь вокруг 93 кг.

 

[каляда]

Доброе утро .Разгрузочный день получился . На весах 91.2 .Получается отвес 1кг.Я конечно понимаю что это не навсегда ,что-то вернется ,но всравно приятно

 

[Metsy]

Планирую все таки... а там только грудку из курицы можно?

Помниться мне, кто-то из наших устраивает периодически белковые дни, так так не только грудка точно. По-моему, @Юль4ик, но могу и ошибаться. А на разгрузке - да, только грудку и все. Но оно доволльно-таки сытно))

 

[I believe]

Доброе утро всем!
А я сегодня проспала, собиралась в режиме ошпаренной кошки и не взвесилась. Чё делать?

 

[Metsy]

Добрый вечер) Я тоже прошу прощения, что не заходила. Сложный период был. Мой вес 10.03. = 62.150
17.03 =61300

Привет! Очень рада, что ты к нам вернулась) все отметила. У нас сейчас спринт проходит, взвешиваемся каждый день и активно худеем в течение 10 дней, до конца месяца. Присоединяйся))

 

[Саша Александр]

@Metsy
Вес 72,1
Минус 300гр.

 

[Metsy]

Я не ухожу от вас. Просто по работе завал. Вес на месте, я с вами, стараюсь. Выходит так себе.

Привет! Присоединяйся к нашему спринту, последнему в этом практикуме) сегодня третий день

 

[Metsy]

Света привет 56,8 что то я устала уже от этого. Это мой первый опыт такого формата и думаю на этом все
Приветик всем хорошей пятнички вам похудашечки!!!

Приветик, Анют)) Держись! всего-то месяц остался до конца нашего практикума, и спринт последний. А там уже посмотришь, что для тебя более приемлимо и лучше)) в любом случае, все будет отлично!

 

[Metsy]

Доброе утро! Отчет вес 99,4 кг минус 0,6 кг
Посмотреть вложение 854934

@Metsy, доброе утро! Отчет на 22.03 Вес 85,9 (отвес минус 0,4 от вчерашнего). Всем отличного дня!

Доброе утро! С отвесиками и хорошего денечка!

 

[Metsy]

Привет разоряющие пищевую индустрию
Вес на сегодня 89.8кг
Оказывается маринованные огурчики тоже полнят

Привет,мой вес на сегодня
97.300 плюс 200гр.
Огурцы маринованные

Доброе утро! А Светлана-то вчера явно меньше огурчиков съела)) В любом случае, они всего-то водичку задержали, уйдет привесик быстро!