100 Практикум-3 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Metsy]

Стабильность и терпение,без фанатизма.

Вот терпения мне как раз-таки не хватает)) по жизни!

 

[Metsy]

 

[Metsy]

Доброго утра)))
Пока вес стоит...

Анют, какие красивые цифры у тебя на счетчике

 

[Зелёныйчай]

У меня это будет всего 4 кружки)))

8 кружек по 250мл. Каждый час выпивать по чашке

 

[Тенерифе]

вот обломщик

 

[Джесика Джонотановна]

@Metsy, у меня похоже спринт по добавлению...+600

 

[Metsy]

@Metsy, у меня похоже спринт по добавлению...+600

Я думаю, как таблетки законишь пить, так все нормализуется) вообще, третий спринт уже не так хорошо заходит, как первые два

 

[Metsy]

8 кружек по 250мл. Каждый час выпивать по чашке

в идеале да, так должно и быть)

 

[Джесика Джонотановна]

Я думаю, как таблетки законишь пить, так все нормализуется) вообще, третий спринт уже не так хорошо заходит, как первые два

Печаль..

 

[Svetlyc]

Сегодня ровно 73 кг

 

[Metsy]

Сегодня ровно 73 кг

Привет) отметила, хорошего дня!

 

[Зелёныйчай]

Я думаю, как таблетки законишь пить, так все нормализуется) вообще, третий спринт уже не так хорошо заходит, как первые два

А по мне третий как раз легче идёт , организм уже привык к новому графику питани и спринт как закрепление перед выпуском!

 

[Serafimka]

День добрый!
Вес сегодня 67,9
Отвес -500

 

[Serafimka]

@Metsy, у меня похоже спринт по добавлению...+600

Женя, я тоже спринт начала с привесов, причем с больших. Да я и не первый раз так делаю)))

 

[Metsy]

А по мне третий как раз легче идёт , организм уже привык к новому графику питани и спринт как закрепление перед выпуском!

А я начинала на очень большом энтузиазме)) теперь,в принципе, тоже неплохо дело идёт в этом плане. Но мне ещё столько кг лишних сбросить нужно основная борьба еще впереди

 

[Metsy]

День добрый!
Вес сегодня 67,9
Отвес -500

Доброе утро и хорошей субботы))

 

[Serafimka]

Доброе утро и хорошей субботы))

Спасибо, Светик! И хороших тебе выходных!

 

[Metsy]

Спасибо, Светик! И хороших тебе выходных!

Благодарю и буду очень стараться

 

[Metsy]

Все, поехала я к родителям в гости)) кто не отметился, жду - отмечу вечерком)) всем просто отличного субботнего веса

 

[Зелёныйчай]

Все, поехала я к родителям в гости)) кто не отметился, жду - отмечу вечерком)) всем просто отличного субботнего веса

Кэп, не балуйся там