100 Практикум-3 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Вальжына]

Жри и считай калории. Я так похудела при бросании курить

Неееее... Считать калории- это не про меня. Потому что бесит,а когда я нервная,то жру все,что не приколочено так что выгоднее не считать

 

[Саша Белый]

Привет ребята.
Нажрал+200гр

 

[Вальжына]

Ну я проэксперементирую и сообщу как оно) сделаю фото до и после 10 дней без косметики и фильтров))) а вдруг как похорошею резко...как начнут сознание все терять от моей красоты

Рассказывай по ходу дела что ты там кушать будешь

 

[Ptichka]

ага. Своё фото и фото Джей Ло и подпись " найди 10 отличий"

Не, с этой женщиной я тягаться не буду, как минимум при сравнение поп проиграю, причем основательно

 

[Игорчик]

Спойлер

@Деградант

@Зелёныйчай

@Кать'я

@Саша Белый

@lorik-0405

@Svetlana542

@Zaйcom

@Елена Давыдова

@Olga 22

@Застава

@Julala

@Игорчик

@svetlyc

Спойлер

@Ева25

@Svzeni

@Pantera83

@Тенерифе

@Саморитянка

@Tan4ik

@опомнившийся

@Agafija

@Any99

@Надежда Фоминова

@Rishkaa32

@ТатьянаДок

Спойлер

@Lusi22

@Дарьюшка

@АннаAnna

@Джулс

@Вальжына

@Нюшечка

@Эколог

@Jliua1986

@Саша Александр

@I believe

@Olsha269

@Avkina

@Serafimka

@Natali1981

@Larusik

@Морская

Спойлер

@Джесика Джонотановна

@Metsy

@HomaDoma

@ВасилисаГ

@Nasty@

@OXANA

@Идущая вперёд

@Вмв

@Roultabi

@IIIoko

@каляда

@Betta

@Котя

@Юль4ик

@Vikvik

@KiriAnna

@Провизор-ша

@Дёся

Доброе утро, командушка! Чмок вас в носики
Ребятки, наш первый спринт подходит к концу, завтра последний отчет
И сразу же, без раскачки, уходим в отказ! Отказываемся от продукта провокатора срыва с 01.02 по 28.02 включительно.
Кто не определся, определяемся срочненько с продуктом. Посмотрите таблицу, лист "пищевой", занесла ли я ваш отказ.
Подведение итогов спринт и объявление победителей 02.02.

Сегодня +400 (вес 97,5)

 

[Megera-Gargona]

@Ptichka ты тут?)

 

[Юль4ик]

Привет ребята.
Нажрал+200гр

Сегодня +400 (вес 97,5)

вместе что ль пировали!? Синхронно у вас вышло.

 

[Ptichka]

Рассказывай по ходу дела что ты там кушать будешь

Ок, но начну наверное с 8ого

 

[Ptichka]

@Ptichka ты тут?)

Здесь

 

[Вальжына]

Ок, но начну наверное с 8ого

Ладно,составляй меню до 8го) там,глядишь,может кто и присоединится- можно организовать 30дневку имени ДжейЛо
Интересная эта система,но я так и не поняла чем там питаться... Ничего нельзя зато наверное бешеные отвесы обещают

 

[Ptichka]

Ладно,составляй меню до 8го) там,глядишь,может кто и присоединится- можно организовать 30дневку имени ДжейЛо
Интересная эта система,но я так и не поняла чем там питаться... Ничего нельзя зато наверное бешеные отвесы обещают

Ну я еще почитаю, что там к чему и буду сообщать как идет

 

[Megera-Gargona]

Здесь

Ксюша, я не могу ничего тебе в таблице поставить. Ты не сказала сколько у тебя сегодня отвес/привес.

 

[Ptichka]

Ксюша, я не могу ничего тебе в таблице поставить. Ты не сказала сколько у тебя сегодня отвес/привес.

Утром писала)))) вес-49,8 отвес -400

 

[Ptichka]

Ксюша, я не могу ничего тебе в таблице поставить. Ты не сказала сколько у тебя сегодня отвес/привес.

Очень странно, ты чвсто моих сообщений не видишь, может я в каком черном списке?

 

[Зелёныйчай]

Рассказывай по ходу дела что ты там кушать будешь

Продукты, помогающие бросить курить
http://www.takzdorovo.ru/privychki/kurenie/produkty-pomogaiushchie-brosit-kurit/

 

[Megera-Gargona]

Очень странно, ты чвсто моих сообщений не видишь, может я в каком черном списке?

Ну я же читаю тебя.

 

[Megera-Gargona]

Утром писала)))) вес-49,8 отвес -400

Утром ты указала только вес, по этому я тебя так домогаюсь)))

Доброе утро, отказываюсь от сладкого.
Вес сегодня 49,8.

 

[Ptichka]

Ну я же читаю тебя.

Тоже верно

 

[Надежда Фоминова]

Закрыла окно на полчаса раньше. Съедено 1411 ккал.

 

[Дарьюшка]

Поняла. Там в магазе, только Скарлет.
Но цена очень привлекательная)

а у нас есть магазин Светофор. Там видела вообще за 400весы. Хоум чего-то там фирма. На Вайлдберриз они такие 430р. По отзывам вроде бы ничего. Норм. Если на твердой поверхности взвешиваться