100 Практикум-4 « Режим тишины или пищевая пауза» Старт 13 мая

[I believe]

У меня сегодня вечеринка жалости к себе. Гормоны, видно, шалят. Купила мороженку и конфетки и съела, нарушила паузу
И не пошла на вечернюю прогулку.

 

[Serafimka]

Отличного отдыха! Фотки ждем!

спасибо, Катя! Фото будет

 

[CtreKoza]

Добрый вечер, мои хорошие!
Все, я полетела в отпуск. улетаю с весом 67.0, очень надеюсь с ним же и вернутся
Но это не точно...

Я бы не вернулась

 

[CtreKoza]

В смысле с тем же весом не вернулась бы ?

 

[Рыжая Бестия]

А у меня сегодня муж привез красную икру...Ну и я сЪела 2 ложки

 

[Игорчик]

Всем привет
Сегодня - 500 (83,3)

 

[katia]

Привет , всем почти худеньким!!! Я уехала в отпуск , попробовала здесь взеситься-никак , так что до 31 меня нет ...не выгоняйте меня буду вести себя прилично -есть в меру и ходить много обещаю приехать с меньшим весом

 

[Саша Белый]

Здравствуйте.
У меня получается разное время приема пищи:
- в 8 или в 9,
- чай горячий примерно каждые 2 часа,
- последний прием пищи промежуток между 13:30 и 15:30.
Всё остальное время вода.
Подскажите, это нормально или мне надо упорядочить - сделать более точное время приема пищи?

Если тебе удобно, то да

 

[Svetlana542]

Добрый вечер, мои хорошие!
Все, я полетела в отпуск. улетаю с весом 67.0, очень надеюсь с ним же и вернутся
Но это не точно...

Отлично отдохнуть!!!

 

[Z_OLLA]

Добрый вечер, мои хорошие!
Все, я полетела в отпуск. улетаю с весом 67.0, очень надеюсь с ним же и вернутся
Но это не точно...

Наташа, пусть отпуск будет замечательным!!!

 

[Z_OLLA]

Привет , всем почти худеньким!!! Я уехала в отпуск , попробовала здесь взеситься-никак , так что до 31 меня нет ...не выгоняйте меня буду вести себя прилично -есть в меру и ходить много обещаю приехать с меньшим весом

Катя, желаю классно отдохнуть! Мы тоже будем вести себя прилично и ждать тебя с любым весом, только бы довольную

 

[Саша Белый]

Всем доброе утро!
24.05 Вес 86.6 плюс 300гр.

 

[Пчелочка]

вес 83,400 (+100 гр), весы хочется выкинуть иногда.

 

[CtreKoza]

Всем доброе утро!
24.05 Вес 86.6 плюс 300гр.

вес 83,400 (+100 гр), весы хочется выкинуть иногда.

Занесла ваши данные)

 

[Саша Белый]

Занесла ваши данные)

 

[Z_OLLA]

 

[I believe]

Привет , всем почти худеньким!!! Я уехала в отпуск , попробовала здесь взеситься-никак , так что до 31 меня нет ...не выгоняйте меня буду вести себя прилично -есть в меру и ходить много обещаю приехать с меньшим весом

Катя, и тебе отличного отдыха! И от тебя фотки ждем!

У меня сегодня +300, что и следовало ожидать.

Всем прекрасного дня!

 

[RZH2]

Всем наидобрейшего утра!
минус 200 грамм пойду в табличку их отнесу)))

 

[Svetlana542]

Отчёт на сегодня
Вес 88.800.
Минус 700гр.
Доброе утро!

 

[Z_OLLA]

Отчёт на сегодня
Вес 88.800.
Минус 700гр.
Доброе утро!

Красивая цифра