100 Практикум-4 « Режим тишины или пищевая пауза» Старт 13 мая

[Svetlana542]

Мне только спорт поможет....
А фрукты это хорошо! И очень даже хорошо что сейчас лето!!!

 

[Зелёныйчай]

Наступило время поздравить наших победителей! Победитель за неделю @Nadezhda1984 -2,1, по спринту мы подводит результаты по скинутым % от общей массы и у нас победитель @Людмила Павличенко -2,8%. Так же хотелось бы отметить в спринте по скинутым килограммам победителя @Старый солдат -2 кг. Ребята, поздравляем!!! А всей команде, желаю дальнейших успехов в нашем не лёгком труде и помнить ПОБЕДА будет за нами!

 

[Зелёныйчай]

Посмотреть вложение 943867

какая красота!!!

 

[I believe]

Победителям УРА!

 

[Nadezhda1984]

Наступило время поздравить наших победителей! Победитель за неделю @Nadezhda1984 -2,1, по спринту мы подводит результаты по скинутым % от общей массы и у нас победитель @Людмила Павличенко -2,8%. Так же хотелось бы отметить в спринте по скинутым килограммам победителя @Старый солдат -2 кг. Ребята, поздравляем!!! А всей команде, желаю дальнейших успехов в нашем не лёгком труде и помнить ПОБЕДА будет за нами!
Посмотреть вложение 943871

Ура! Спасиииииибо!!!))))))

 

[RZH2]

Посмотреть вложение 943867

Дай два!

Я их хочУ!!!

 

[Зелёныйчай]

Дай два!

Я их хочУ!!!

тогда уж лучше 3!

 

[RZH2]

тогда уж лучше 3!

Мне и двух хватит))) Основной и контрольный))) Я же не в подарок)))

 

[Lady Brave spirit]

Наступило время поздравить наших победителей! Победитель за неделю @Nadezhda1984 -2,1, по спринту мы подводит результаты по скинутым % от общей массы и у нас победитель @Людмила Павличенко -2,8%. Так же хотелось бы отметить в спринте по скинутым килограммам победителя @Старый солдат -2 кг. Ребята, поздравляем!!! А всей команде, желаю дальнейших успехов в нашем не лёгком труде и помнить ПОБЕДА будет за нами!
Посмотреть вложение 943871

Спасибо!!! За поздравление!

 

[Lady Brave spirit]

Я до 14 или 15 июля буду в отпуске. ?
...переживаю, что наберу.

 

[RZH2]

Я до 14 или 15 июля буду в отпуске. ?
...переживаю, что наберу.

А ты не набирай или там немцы с автоматами и подносами с хачипури всех есть заставляют?)))

 

[Lady Brave spirit]

А ты не набирай или там немцы с автоматами и подносами с хачипури всех есть заставляют?)))

Сама готовить не буду - буду отдыхать (уходить с утра и приходить вечером) когда прийду вечером уставшая не готовки наверно будет.
А продают вкуснятину всякую..

 

[RZH2]

Сама готовить не буду - буду отдыхать (уходить с утра и приходить вечером) когда прийду вечером уставшая не готовки наверно будет.
А продают вкуснятину всякую..

ешь фрукты и овощи даже если и наберешь хоть с пользой а не от булок!!!!

 

[Lady Brave spirit]

ешь фрукты и овощи даже если и наберешь хоть с пользой а не от булок!!!!

Спасибо за совет! Я продумаю свой рацион и возможность приобретения здоровой пищи.

 

[Зелёныйчай]

Я до 14 или 15 июля буду в отпуске. ?
...переживаю, что наберу.

куда едешь?

 

[I believe]

Я до 14 или 15 июля буду в отпуске. ?
...переживаю, что наберу.

Приятного отдыха! В отпуске все набирают, это нормально!

 

[Nadezhda1984]

Я тоже думаю, как в отпуске не набрать. Буду есть фрукты, морепродукты и много гулять и плавать!

 

[Зелёныйчай]

кто боится набрать в отпуске, могу за вас съездить!)

 

[Lady Brave spirit]

куда едешь?

Не далеко всего 1,5 сутки в пути, в город побольше нашего.
На учебу поехала, и взяла с собой ребёнка, немного развеять от дневной суеты, поводить по игровым площадкам, макдональдсам.. и т.д. (чтоб совместить приятное с полезным).

 

[RZH2]

Не далеко всего 1,5 сутки в пути, в город побольше нашего.
На учебу поехала, и взяла с собой ребёнка, немного развеять от дневной суеты, поводить по игровым площадкам, макдональдсам.. и т.д. (чтоб совместить приятное с полезным).

Ну почему у нас макдак с праздником ассоциируется