100 Практикум-4 « Режим тишины или пищевая пауза» Старт 13 мая

[Nadezhda1984]

Я тоже гуляла, потом разбирала шкаф и мыла полы. Если не есть, столько времени свободного остаётся! И сил)))

 

[Зелёныйчай]

Говорила. Распорядительница кондеров разводит руками.

Сволочи.

 

[Джесика Джонотановна]

Сволочи.

Угу. Готовы жопы начальству целовать мегеры у нас кадрово секретарская часть

 

[Зелёныйчай]

Угу. Готовы жопы начальству целовать мегеры у нас кадрово секретарская часть

Неужели нет работы рядом с домом? У тебя муж работает?

 

[Джесика Джонотановна]

Неужели нет работы рядом с домом? У тебя муж работает?

Ага работает. На трёх работах. Оль, с такой зп нет. Увы ..

 

[Саша Белый]

Санька, какой ты худой! Ты на сколько похудел?

Ну дохлятина, сам себе не нравлюсь. Зато здоровье и выносливость улучшилось. Может привыкну.
Одно ещё плохо, бары перестали смотреть в мою сторону
Пять месяцев назад

 

[Зелёныйчай]

@Саша Белый, ты сейчас моложе на много выглядишь! Разве это плохо!? Бросай курить и опять борьба с лишним весом, тебе обеспечена !)

 

[Рыжая Бестия]

Cегодня 11.06, а это значит прошёл почти месяц с начала нашей стодневки и пора подводить итоги, кто не щадя своих нервов в борьбе за похудение у нас в лидерах?! @xpanterax ( -5,5) Света, поздравляем у тебя золотая медаль в нашем марафоне! Далее у нас 2 победителя с одинаковым сброшенным весом ( -4,2 кг) @Z_OLLA @Nadezhda1984 девочки поздравляем у вас серебряная медаль в нашем марафоне и бронза в этом месяце у @Людмила Павличенко ( -3,7). Поздравляем вас и ждём рассказов как вам удается достичь таких результатов? Всей команде желаю удачи и не вешать нос , а идти к своей цели не смотря ни на что!!!!
Посмотреть вложение 924865

Спасибо дорогой мой!
Я тоже очень люблю тебя
Ну да,с первой стодневки и по сегодняшний день минус 20кг.
Сама не могу поверить что это случилось,главное не опускать руки и идти к сваей цели не смотря ни на что.

Вот это ты умничка! Поздравляю! Это отличный результат! Продолжай и дальше стройнеть!!!

 

[Рыжая Бестия]

Всем приветик! Не заходила. Разбирались с гипсом на ноге у сына. То костыли, то ещё что-нибудь. Ужас просто.Вчера сняли! Ух...
Вес на сегодня утро был 82.5. Немного наела на втором ДР. Окна открываю и закрываю вовремя!!!

 

[Саша Белый]

@Саша Белый, ты сейчас моложе на много выглядишь! Разве это плохо!? Бросай курить и опять борьба с лишним весом, тебе обеспечена !)

Ты так считаешь? Я впринципе когда не курю ем значительно меньше.

 

[Z_OLLA]

Всем приветик! Не заходила. Разбирались с гипсом на ноге у сына. То костыли, то ещё что-нибудь. Ужас просто.Вчера сняли! Ух...
Вес на сегодня утро был 82.5. Немного наела на втором ДР. Окна открываю и закрываю вовремя!!!

@xpanterax Свет, во взлетку заходила? Тебя Олег искал.

 

[Svetlana_B]

Доброе, всем! Два дня похала как конь, даже заглянуть было некогда. Косячила. Вес 94 кг.
Продолжаю соблюдать пищевое окно, пищевую паузу. Здоровье, стройность, красота и молодость в моих руках! Всем, добра!

 

[Svetlana_B]

@Саша Белый, ты сейчас моложе на много выглядишь!

Плюсую! Разные люди, сейчас намного лучше

 

[Svetlana542]

Вот и плюсик сегодня 400гр.
Ну наверное у меня держится вода, большое причин не вижу.

 

[Рыжая Бестия]

Всем доброго пятничного дня!!!
Вес сегодня 81.8. отвес минус 700гр. Согнала сьеденое за ДР
На завтрак яишенка+овощи+кофе+клубника

 

[Nadezhda1984]

Доброе утро! Разгрузочный день прошёл успешно! Минус 1,4 кг!!!! Вес сегодня 93,2.

 

[Svetlana_B]

Доброе утро! Разгрузочный день прошёл успешно! Минус 1,4 кг!!!! Вес сегодня 93,2.

Здорово Тоже хочу попробовать разгрузочный день. Когда то давно, они у меня были еженедельно.

 

[Svetlana_B]

Всем доброго пятничного дня!!!
Вес сегодня 81.8. отвес минус 700гр. Согнала сьеденое за ДР
На завтрак яишенка+овощи+кофе+клубника

Привет! Радуюсь с утра вашим результатам. Молодцы

 

[RZH2]

Всем доброго утра!
Вот же и пятница, что-то дни прямо летят, уже половина июня прошла,а я и не заметил толком...

 

[Джесика Джонотановна]

Доброе утро стройные и красивые!
С пятницей вас