Скинем Лишнее Практикум-5 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Зелёныйчай]

Закрываем окна и холодильники! Не балуйтесь!)

 

[Nadezhda1984]

Доброе утро! Вес сегодня 89,4. Минус 900 грамм от вчерашнего. Ура! Разгрузочный день прошёл успешно. Только спала опять плохо, просыпалась. Думала о макаронах, но гнала от себя эти мысли. Ещё полчаса до открытия окна.

 

[Зелёныйчай]

Доброе утро! Вес сегодня 89,4. Минус 900 грамм от вчерашнего. Ура! Разгрузочный день прошёл успешно. Только спала опять плохо, просыпалась. Думала о макаронах, но гнала от себя эти мысли. Ещё полчаса до открытия окна.

Надюша, поздравляю с восмёрочкой! да ну эти макароны, фигурка хорошая лучше!

 

[Зелёныйчай]

Спойлер: Команда

@Джесика Джонотановна

@Зеленыйчай

@nachtigal

@Надежда Фоминова

@Nadezhda1984

@Noxx_1318

@Пчелочка

@Рыжая Бестия

@Инна МК

@Vasily-no smoke

@I believe

@18anna85

@RZH2

@Кать'я

@Olga 22

@Марья-Искусница

@Valigurskaua

@Застава

@Саша Белый

@Serafimka

@oreshka996

@Metsy

@Liz

@Z_OLLA

@Деградант

@MAFA

@Непьюлай

@Вальжына

@Svetlana543

Всем доброе утро и хороших выходных! Проводим выходные так как вы мечтали всю неделю! Соблюдаем ПП и не забываем, что мы не едим продукты от которых отказались на 10 дней ( осталось 2 дня). Завтра прыгаем на весы и заносим результат в таблицу.

 

[Джесика Джонотановна]

Спойлер: Команда

@Джесика Джонотановна

@Зеленыйчай

@nachtigal

@Надежда Фоминова

@Nadezhda1984

@Noxx_1318

@Пчелочка

@Рыжая Бестия

@Инна МК

@Vasily-no smoke

@I believe

@18anna85

@RZH2

@Кать'я

@Olga 22

@Марья-Искусница

@Valigurskaua

@Застава

@Саша Белый

@Serafimka

@oreshka996

@Metsy

@Liz

@Z_OLLA

@Деградант

@MAFA

@Непьюлай

@Вальжына

@Svetlana543

Всем доброе утро и хороших выходных! Проводим выходные так как вы мечтали всю неделю! Соблюдаем ПП и не забываем, что мы не едим продукты от которых отказались на 10 дней ( осталось 2 дня). Завтра прыгаем на весы и заносим результат в таблицу.
Посмотреть вложение 999195

Олечка, завтра отчитаюсь, но уже страшно ))) что там воскресенье нам готовит после родительского дома)))))

 

[Зелёныйчай]

А у меня сегодня разгрузочный. Желающие присоединяйтесь! https://pohudete.ru/razgruzochnyy-den-na-molokochae.html

 

[Зелёныйчай]

Олечка, завтра отчитаюсь, но уже страшно ))) что там воскресенье нам готовит после родительского дома)))))

ты вернулась? зажмурься и вставай смело!)

 

[Рыжая Бестия]

А у меня сегодня разгрузочный. Желающие присоединяйтесь! https://pohudete.ru/razgruzochnyy-den-na-molokochae.html
Посмотреть вложение 999200

Мне низя молоко

 

[Надежда Фоминова]

Доброе утро всем!

 

[Джесика Джонотановна]

ты вернулась? зажмурься и вставай смело!)

Вернулась будет вечером, весы утром)))

 

[Деградант]

Всем субботы! Пью несладкий кофь, жду окошко. Хнык

 

[Зелёныйчай]

Мне низя молоко

С немолоко пробовала?

 

[Зелёныйчай]

Всем субботы! Пью несладкий кофь, жду окошко. Хнык

Не плакай. 8 часов есть будешь!) как Катюша ?

 

[Застава]

С немолоко пробовала?

Я вот тоже думала ,что с овсяным молоком будет хорошо..Тоже не хочу коровье пить.

 

[Зелёныйчай]

Я вот тоже думала ,что с овсяным молоком будет хорошо..Тоже не хочу коровье пить.

Надо тоже для разнообразия попробовать.

 

[Застава]

Надо тоже для разнообразия попробовать.

А я сейчас купила на Озоне кокосовое и пью с кофе...такое вкуснотеево.В нем жирность большая,но она ведь из кокоса(кокос +вода),то есть полезная..Может и с ним можно,или слишком?))

 

[Зелёныйчай]

А я сейчас купила на Озоне кокосовое и пью с кофе...такое вкуснотеево.В нем жирность большая,но она ведь из кокоса(кокос +вода),то есть полезная..Может и с ним можно,или слишком?))

А жирность у него какое? В петерочке тоже продают кокосовое молоко, никогда не пробовала.

 

[Svetlana542]

Закрываем окна и холодильники! Не балуйтесь!)Посмотреть вложение 998934

Будим кушать овощи

 

[Svetlana542]

 

[Зелёныйчай]

Закрываем холодильники и окна! Не балуйтесь !