Скинем Лишнее Практикум-7 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Зелёныйчай]

Вес сегодня 83 500
ПП стораюсь соблюдатьПосмотреть вложение 1062058

молодец! Соблюдай обязательно иначе результата не будет!

 

[Зелёныйчай]

Всем привет!
Отчёты:
ПП не нарушал
Вес 92,3
Спринт - от вчерашнего (-500)

У тебя от начала старта - 2 кг

 

[Зелёныйчай]

Вчера была в диваном режиме вес стоит, хотя понимала, что без движений и ела очень мало. Вот что значит отсутствие ходьбы за день

 

[Зелёныйчай]

Сегодня открыл окно пирогом с вареньем) Посмотреть вложение 1062017

Женя, мы не постим фотки еды в раздевалке. У нас у всех разное открытие окна и многим тяжело его удержать.

 

[Ойген]

Женя, мы не постим фотки еды в раздевалке. У нас у всех разное открытие окна и многим тяжело его удержать.

Больше не буду)

 

[Зелёныйчай]

Больше не буду)

Спасибо за понимание

 

[Ойген]

Спасибо за понимание

Удалил

 

[Надежда Фоминова]

Доброе утро всем! Вес в табличку занесла. Пп без нарушений

 

[Катрэ]

Привет, ребята. Первый раз в жизни весы на стандартном месте показали мне аж три разных веса. Может, батарейка шалит? В любом случае пишу наибольший - 48.0

 

[Катрэ]

@Зелёныйчай, от сколько процентов шоколад надо есть?

От скольки процентов, напомни?

 

[Зелёныйчай]

@Зелёныйчай, от сколько процентов шоколад надо есть?

От 90% главное состав смотри!

 

[Natale]

Ребята я к сожалению сорвала свою паузу.не рассчитала ещё свои силы.появилось желание закурить и я заедать стала.попозже я повторю попытку,как только буду готова

Ирина,доброе утро.Я в прошлый марафон тоже срывалась и косячила.И все равно результат был.Если уйти с марафона,то начнём мять без разбора.Ничего страшного,двигайся вперед

 

[ЛучСвета]

Удалил

Ну вот, а я только начала размышлять, не зря ли я вчера от куска шарлотки отказалась, ахаха

 

[Ойген]

Ну вот, а я только начала размышлять, не зря ли я вчера от куска шарлотки отказалась, ахаха

На завтрак, говорят, все можно)

 

[ЛучСвета]

@Ильдус, поздравляю с Эверестом! Ура! МАЛАДЕЦ

 

[Зелёныйчай]

На завтрак, говорят, все можно)

Углями открываться нельзя. Инсулин после голода представляешь как скаканет от такого питания?

 

[Ойген]

Углями открываться нельзя. Инсулин после голода представляешь как скаканет от такого питания?

Нормально все прошло)

 

[Игорчик]

У тебя от начала старта - 2 кг

Я перед самым стартом на днюхе оторвался))) Вот за эти дни вся лишняя водичка и шлаки слетели)) Теперь по сложнее будет, но будет))

 

[ЛучСвета]

Ильдус, поздравляю с Эверестом! Ура! МАЛАДЕЦ

@Ильдус , мы с ним год назад были вместе в марафоне на бросании курить в команде "весёлые акулы"(а у меня Эверест ожидается 1- го дек)

 

[Ойген]

Только не знаю как ссылку на "Ильдус" вставить, чтоб все его поздравляли, Оля, может, поможешь, плиз , мы с ним год назад были вместе в марафоне на бросании курить в команде "весёлые акулы"(а у меня Эверест ожидается 1- го дек)

Просто позвать его сюда, или к нему в дневник сходить.