Вес Практикум- 9« Режим тишины или пищевая пауза»

[Зелёныйчай]

Я сегодня перемыла все окна, все зеркала и полы. Наслаждаюсь чистотой и надеюсь на отвесик завтра

У вас сколько градусов? Отвесик точно будет!

 

[I believe]

У вас сколько градусов? Отвесик точно будет!

+6 днём было

 

[Катрэ]

Если хотите продлим практикум. Увеличим спринт по подсчёту калорий.

Я за!

 

[Катрэ]

Ночной житель приветствует вас. Ложусь позже всех, встаю раньше ))) классика

 

[I believe]

Если хотите продлим практикум. Увеличим спринт по подсчёту калорий.

Супер!

Всем привет!

 

[Карик]

Девчульки, всем привет и отличного дня!

 

[Душка]

Всем привет)) У меня +300 гр. ПП не нарушала и 1200 ккал было съедено.
@Зелёныйчай, Оля, разобралась с приложением?? И как будем Пасху отмечать?? Сегодня вычитала, что одна булочка Синнабон 1000 ккал.

 

[Зелёныйчай]

Всем привет)) У меня +300 гр. ПП не нарушала и 1200 ккал было съедено.
@Зелёныйчай, Оля, разобралась с приложением?? И как будем Пасху отмечать?? Сегодня вычитала, что одна булочка Синнабон 1000 ккал.

Разобралась. Сколько же я ем на подсчёте, когда бросила курить похудела. Всё правильно, что продлили марафон, хоть понаблюдаем, что и сколько едим!?
С пасхой конечно засада. Я пасху делала всегда с печеньем и пекла кулич. В этом году не буду ничего печь. Это что за булочка?

 

[Джесика Джонотановна]

Разобралась. Сколько же я ем на подсчёте, когда бросила курить похудела. Всё правильно, что продлили марафон, хоть понаблюдаем, что и сколько едим!?
С пасхой конечно засада. Я пасху делала всегда с печеньем и пекла кулич. В этом году не буду ничего печь. Это что за булочка?

Синнабон это страшная штука!!!!
Химические сладчайшие булки типа сдобные в литре крема из сыра типа и с разными топингами.....
Я им как то рекламные компанию делала....
Ад! Вызывают зависимость. В ней сахара килограмм наверно)))

 

[Джесика Джонотановна]

Вот он!!! Зло!))))

 

[Душка]

Синнабон это страшная штука!!!!
Химические сладчайшие булки типа сдобные в литре крема из сыра типа и с разными топингами.....
Я им как то рекламные компанию делала....
Ад! Вызывают зависимость. В ней сахара килограмм наверно)))

Ну это кафешный вариант... А если дома, то это просто дрожжевое тесто...
Но они для фигуры вреднюююючие, сахар, мука пшеничная и крЭм сверху...

 

[Душка]

Разобралась. Сколько же я ем на подсчёте, когда бросила курить похудела. Всё правильно, что продлили марафон, хоть понаблюдаем, что и сколько едим!?
С пасхой конечно засада. Я пасху делала всегда с печеньем и пекла кулич. В этом году не буду ничего печь. Это что за булочка?

Нужно Пасху отметить с минимальными потерями)) Яйца будем кушать))

 

[Джесика Джонотановна]

Нужно Пасху отметить с минимальными потерями)) Яйца будем кушать))

Творог ещё можно) как пасха

 

[Джесика Джонотановна]

Ну это кафешный вариант... А если дома, то это просто дрожжевое тесто...
Но они для фигуры вреднюююючие, сахар, мука пшеничная и крЭм сверху...

Так домашнее то прозвище из кафешного и родилось))) по сути это обычная сдобная булка. А синнабон это именно в литре жирного сладкого крэма)))))

 

[Зелёныйчай]

Вот он подсчёт калорий, сделала яичницу из 1 яйца вместо 2.

 

[Зелёныйчай]

Участники
@Зеленыйчай
@Душка
@Svzeni
@I_R_I_N_A_09
@Svetlana542
@Наталья Смирнова
@I believe
@lorik-0405
@KaZa
@Metsy
@Карл
@Застава
@Надия Я
@Lennyvets
@Игорчик
@Agafija
@Джесика Джонотановна
@Olsha269
@nachtigal
@Катрэ
@Valigyrskaua
@Ильдус
@марго 49
@angel..ina
@Платон
@Карик
@X@лва
Всем добрый день. Прыгаем на весы и заносим результат в таблицу. Напоминаю у нас проходит спринт в котором мы кушаем на 1200 калорий. Не ленимся, считаем, куда нам торопиться на карантине сидя дома!?) по просьбе наш практикум продливаю до 26.04. Спринт до 25.04. Здоровья вам и вашим близким!

 

[nachtigal]

@Зелёныйчай, Олечка,привет!
Можно мне на сегодня день отпуска?
Спасибо!

 

[nachtigal]

Всем привет и хорошего настроения!

 

[Metsy]

Участники
@Зеленыйчай
@Душка
@Svzeni
@I_R_I_N_A_09
@Svetlana542
@Наталья Смирнова
@I believe
@lorik-0405
@KaZa
@Metsy
@Карл
@Застава
@Надия Я
@Lennyvets
@Игорчик
@Agafija
@Джесика Джонотановна
@Olsha269
@nachtigal
@Катрэ
@Valigyrskaua
@Ильдус
@марго 49
@angel..ina
@Платон
@Карик
@X@лва
Всем добрый день. Прыгаем на весы и заносим результат в таблицу. Напоминаю у нас проходит спринт в котором мы кушаем на 1200 калорий. Не ленимся, считаем, куда нам торопиться на карантине сидя дома!?) по просьбе наш практикум продливаю до 26.04. Спринт до 25.04. Здоровья вам и вашим близким!

Доброе утро, КЭП Ура

 

[Metsy]

Всем привет и хорошего настроения!Посмотреть вложение 1170759

Леночек, привет, взаимно