Вес Практикум- 9« Режим тишины или пищевая пауза»

[Застава]

Я тоже жареный покупаю

и замачиваешь жареный?Я не пробовала,замачивала раньше сырой..

 

[Зелёныйчай]

и замачиваешь жареный?Я не пробовала,замачивала раньше сырой..

Жареный и грецкие беру целые и колю сама и тоже замачиваю. Грецкие сейчас свежайшие у нас по 480 кг.

 

[Lennyvets]

Добро пожаловать, Дмитрий.

Вечер добрый! Благодарю за приветствие!

 

[Зелёныйчай]

Вечер добрый! Благодарю за приветствие!

Дима, вопросы есть?

 

[Застава]

Жареный и грецкие беру целые и колю сама и тоже замачиваю. Грецкие сейчас свежайшие у нас по 480 кг.

грецких я на даче набрала,орех растет , и муж от друга привозил.Чищу,замачиваю и ем грамм по 30

 

[Зелёныйчай]

грецких я на даче набрала,орех растет , и муж от друга привозил.Чищу,замачиваю и ем грамм по 30

Везееет тебе)

 

[Lennyvets]

Дима, вопросы есть?

У матросов нет вопросов)
Я подробно пока со всем ознакомлюсь и завтра вопросы задам.

 

[Svenzi]

авокадо- блин...дороговато правда...,с творожным сыром и соленой рыбой)
авокадо,яйцо,миндальная мука(помолоть миндаль на кофемолке прерывистым включение,чтобы в масло не превратилось))

вот..,если кому-то надо

ух ты!
Спасибо!
Миндальную муку заказала уже)))
в понедельник заберу.

 

[I_R_I_N_A_09]

@I_R_I_N_A_09 посмотри пожалуйста видео во втором сообщение. Тебе надо выбрать время для окна ( 8 часов - это то время когда ты кушаешь)

А можно окно для еды с 9 до 17?

 

[Застава]

Сегодня у Ворона было как раз про кето)

Везееет тебе)

 

[I_R_I_N_A_09]

Все, я растерялась. Не пойму как оучше есть, чтобы похудеть. Я вообще без завтрака могу до обеда, но у меня таблетку нужно пить после еды(((

 

[Svenzi]

Сегодня у Ворона было как раз про кето)

гуглила кето, во многих рецептах льняная мука встречается.
А она у меня есть
В авокадоблине можно миндальную льняной заменить наверное?

 

[Зелёныйчай]

А можно окно для еды с 9 до 17?

Нельзя) надо позже открываться для эффекта пп

 

[Зелёныйчай]

Сегодня у Ворона было как раз про кето)

Да смотрела. Обязательно размещу видео в раздевалке. И ещё девочку оставлю по кето.

 

[Зелёныйчай]

ух ты!
Спасибо!
Миндальную муку заказала уже)))
в понедельник заберу.

Ну какая мука

 

[Зелёныйчай]

Все, я растерялась. Не пойму как оучше есть, чтобы похудеть. Я вообще без завтрака могу до обеда, но у меня таблетку нужно пить после еды(((

А таблетку можно выпить после обеда? Обед во сколько у тебя?

 

[Svenzi]

Ну какая мука

миндальная
там в рецепте 2 ложки))

 

[Зелёныйчай]

гуглила кето, во многих рецептах льняная мука встречается.
А она у меня есть
В авокадоблине можно миндальную льняной заменить наверное?

Хозяюшка, все печёт и печёт)

 

[I_R_I_N_A_09]

А таблетку можно выпить после обеда? Обед во сколько у тебя?

Она 3 раза в день. Интересно, а если воды попить, то это после еды? Я афобазол пью.

 

[Зелёныйчай]

миндальная
там в рецепте 2 ложки))

Прекрати печь))) забудь на месяц про все блины, какие бы они не были и из чего вы не приготовленный. Изучай блюда из яиц!)