Нууу не знаю даже, единственный вариант, как мне кажется не вестись на все это и сказать: "Да, и найду, если ты себя так будешь вести, потому что не хочу жить с истеричкой. Такое поведение убивает все чувства". Не факт, что поможет, но единственный вариант в таких случаях-нечто очень отрезвляющее.
Ура!!! За 3 дня - 4 кг! Уходит лишняя жидкость. Вот еще и доказательство того, что безуглеводное, или низкоуглеводное питание приводит к потере лишней жидкости! Надеюсь скоро будут топиться ненавистные килограммыпопробуйте белковую диету, будете сыты, даже если недовольны, все же лучше чем три листика салата, как думаете??? Результат не заставит себя ждать. Сама такой была, ела салат, а потом на еду накидываласьЯ сегодня на супчик сяду с сельдереем. А то опять вес стоит. Даже опять в плюсе. Надоело. За пару дней до взвешивания я беру себя в руки и сбрасываю 300 грамм, потом расслаблюсь и жру неделю, ухожу в +, потом в конце 10-ти дневки опять та-же песня собираюсь и т.д.и т.п. Так что супчик!!супчик!!!
Да надо опять на белки пересаживаться. Я уже пробовала и знаю что это работает. Но поднадоел вкус куриной груди))))Вчера под вечер такая голодная спать пошла что это не есть гут. Так что сегодня опять в магаз за белками))) кстати просидела вчера весь день на этом супчике а толку 0, потому как воду вобще не пила, от силы литр. Это для меня очень мало. В итоге организм испугался что грядет засуха и запасся водичкой впрок. Так что девочки пейте воды побольше, не забывайте. Это помогает худеть.
Да ела я и говядину и рыбу и все из тобой перечисленного. Всеравно все надоело. Курицы наверное все равно больше съела, наверное маленькую птице ферму замочила уже.
Не хватает иногда терпения. Иногда охота просто булку с маслом, образно говоря. Но надо Федя, надо! Понимаю что пора к этому возвращаться.
Во первых давай на ты. Во вторых в том то и дело что похвастаться особо нечем, потому как дело я это забросила и на жесткой диете я и не сидела никогда. Моя диета скорее на ПП была и остается похожа. Но быстрое снижение веса на первых порах я все таки ощутила и понимаю о чем ты говоришь.
Булка с маслом это точно не ПП)))Я овощами разбавляю и даже не представляю как можно поедать булки с маслом)))Ну тоесть представляю конечно,но себе такого не позволяю...да и не хочется уже)))Привычка видимо)))Иногда хочется фруктину какую-так ем.Фрукт то он полезный ведь)Да ела я и говядину и рыбу и все из тобой перечисленного. Всеравно все надоело. Курицы наверное все равно больше съела, наверное маленькую птице ферму замочила уже.
