Бег Стодневка по бегу - 12. Старт 19 сентября.

[Olga 22]

Кэп я болею

Вов выздоравливай

 

[игоряшкаNS]

Ребята, всем привет. Проверяйте пожалуйста свои отчеты за прошлую неделю, всех внесла:
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1HbwfoqupGWrFSqP7d4cH-On5GtoNJmOVJ9Qoz9Her2E/edit?usp=sharing

_______________________________________
@Вода с неба

Пиши пожалуйста итого за день, если у тебя несколько тренировок в день. ЧТобы мне не путаться. За этот день - 6, правильно?

@игоряшкаNS

Хороший такой поход. Это за день?

@Эркин.

Ты спортсмен? Столько плаваешь.

@KiriAnna,

Отчет без фото/стиха не принимается. Ничего не зачтено.

@Юпиша

Ещё раз, выздоравливай!! Больничный поставила
Предупреждаю, что больше больничный у тебя не получится взять в стодневке.

@ShamanKa

Поставила больничный. Больше за эту стодневку у тебя больничного нет

@08.08.2018NS,

За прошлую неделю отчеты уже не принимаются. Если поставим тебе больничный на неё то не выходишь из стодневки.
За эту жду отчеты.
Давай, не забывай отчитываться. Возвращайся в строй

За раз

 

[игоряшкаNS]

Кэп я болею

Володя, здоровья тебе!

 

[Юпиша]

Кэп я болею

@ВоваНТ, поправляйся скорее)))

 

[Юпиша]

@Tiatha Тиаточка, милый кэп - поставь мне, пожалуйста, больничный за эту неделю( Погода совсем разбушевалась, слякоть была страшная - и я в таком состоянии, предболезненном, не могу из него выйти(
Сегодня вдарило -18, надеюсь, уже зима окончательно, чтоб со снегом!

Дык что ж такое!
Поправяйся скорее! И больше не болей!

 

[Юпиша]

Усталость бегу не помеха.
Здоровье двигатель успеха.
Гонит кровь и кислород.
Лень выходит через пот！

Приветствую всех！Муза не шла. С меня еще два и отчет за прошлую неделю. Если я еще здесь.

Хорошо Муза шептала! Мне как раз вот сейчас такого волшебного пиночка не хватает чтобы лень так чем - нибудь вышла))) А то после больничного на лыжню вставать ох как тяжко... да и хриплю еще))

 

[игоряшкаNS]

Всем привет! Здоровья и лёгких ног.

 

[ВоваНТ]

Ребят всем спасибо!
Пошел
Ходьба 3.9 км

 

[MrNobody]

Кэп я болею

Будь здоров!

 

[Olga 22]

Всем привет! Здоровья и лёгких ног. Посмотреть вложение 746355

 

[ОльгаК]

Ребят всем спасибо!
Пошел
Ходьба 3.9 км
Посмотреть вложение 746402

Ура! Значит поправился! Мы и скульптуре по тебе соскучилась. Переживали, где наш ВоваНТ пропал.

 

[ShamanKa]

спасибо!! Это называется закон подлости - купила кроссы, чтоб бегать зимой - и даже не испробовала еще(
Отработаю на следующей неделе

Дык что ж такое!
Поправяйся скорее! И больше не болей!

 

[Тенерифе]

Отчет за 10.11.2018 ходьба улица 1,87 км

 

[Тенерифе]

Отчет за 11.11.2018 ходьба лес 4,28 км

 

[dort]

11 ноября
Ходьба 3км

 

[Tiatha]

@KiriAnna

[/ATTACH]
И один день больничного за неделю 29.10-4.11.

Один день не получится, у тебя же на неделе оставалось 3 дня, чтобы потренироваться. Больничный со 2.11 у тебя

@ВоваНТ

Кэп я болею

Больничный с 30.10 по 10.11

 

[Tiatha]

Итоги 7-й недели
(29.10-04.11)
​

На этой неделе мы пробежали все вместе 424.2 км за неделю. Это примерно столько же, сколько на прошлой неделе. Стабильность
А всего за стодневку - 3534 км!
К сожалению, неделя богата на больничные и штрафы. Скажите, у всех ли сохраняется мотивация на участие? Может быть, какие-то проблемы возникли, которые я не заметила? Или это просто совпадение? Пишите, не стесняйтесь.

Лучшие за 7-ю неделю:

Женщины:
1. @Вода с неба (28,9 км)
2. @Olga 22 (26,72 км)
3. @Тенерифе (24,88 км)


Мужчины:
1. @игоряшкаNS (92,41 км)
2. @"Эркин." (76,3 км)
3. @Qsy (32,14 км)

Особая благодарность @игоряшкаNS за то, что занимаешься каждый день!

Штрафники:
@KaZa, 2/5
@ИЕК, 3/5

Больничные:
@KiriAnna, 02.11-04.11
@ВоваНТ, 30.10-04.11
@08.08.2018NS, 29.10-04.11
@Юпиша, 29.10-04.11

 

[Tiatha]

Спойлер

@мечтатель
@MrNobody
@Василий К.
@dort
@ОльгаК
@Tayga
@ShamanKa
@mishgan
@Типчик
@ВоваНТ

Всем привет! В сообщении выше можно ознакомиться с итогами 7-й недели беговой стодневки

 

[Tiatha]

Спойлер

@08.08.2018NS
@ИЕК
@Юпиша

Всем привет! В сообщении выше можно ознакомиться с итогами 7-й недели беговой стодневки

 

[Василий К.]

Отчёт 11 ноября
Ходьба 2,58 км