-
⛔️ ПРОЙДИТЕ БЕСПЛАТНО ПЛАН БРОСАЮЩЕГО КУРИТЬ? И СТАНЬТЕ СВОБОДНЫМ ОТ ЗАВИСИМОСТИ.
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Бег Стодневка по бегу - 14. Старт 10 июня.
- Автор темы Tiatha
- Дата начала
- Статус
Ст.Механик
Amor Vincit Omnia
- Сообщения
- 12.532
- Реакции
- 46.633
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 44
- Не курю с
- 16.05.2016
- Дневник
- Читать »»
Всем привет! 
Отчёт за 7 сентября 2019.
Ходьба/Бег - 5,24 км.
Ясно, штиль, +5°. Рано утром на градуснике было -2°. Вот и первый заморозок)
Сегодня пробежал что-то слишком быстро) На беговых дорожках ползали на четвереньках две девушки, занимавшиеся разметкой дорожек. Может они меня "мотивировали"?
Отчёт за 7 сентября 2019.
Ходьба/Бег - 5,24 км.
Ясно, штиль, +5°. Рано утром на градуснике было -2°. Вот и первый заморозок)
Сегодня пробежал что-то слишком быстро) На беговых дорожках ползали на четвереньках две девушки, занимавшиеся разметкой дорожек. Может они меня "мотивировали"?
Тенерифе
Красотеевна
Юра привет! Девушки вас мужчин всегда мотивируют, не зависимо от возраста.Всем привет!
Отчёт за 7 сентября 2019.
Ходьба/Бег - 5,24 км.
Ясно, штиль, +5°. Рано утром на градуснике было -2°. Вот и первый заморозок)
Сегодня пробежал что-то слишком быстро) На беговых дорожках ползали на четвереньках две девушки, занимавшиеся разметкой дорожек. Может они меня "мотивировали"?
Посмотреть вложение 993436Посмотреть вложение 993438Посмотреть вложение 993439
Отчет за 4,5,6 сентября
Екатерина01
Авторитетная личность
Всем привет! Отчёт за 01.09.19. Кросс в лесу с большими горками. 8,65 км. 
Отчёт за 02.09.19. Ходьба, дорога на работу 7,36 и 5,11 км. Всего 12,47 км. 
Отчёт за 04. 09.19. Утро - ходьба 6,07 км., вечер - кросс вокруг озера 9,58 км. Всего 15,65 км.
Отчёт за 05.09.19. Бег 22,18 км. 
Отчёт за 16.09.19. Бег 18,94 км. 
Отчёт за 07.09.19. Ходьба, дорога на работу 7,39 и 4,0 км. Всего вышло 11,39 км. Всем удачи, здоровья и лёгких ног.
- Статус
Users who are viewing this thread
Похожие темы
