Бег Стодневка по бегу - 14. Старт 10 июня.

[jordan0007]

отчет за понедельник бег/зал

 

[Ст.Механик]

Спасибо, очень красиво, ( вспоминаешь только -"где то багульник по сопкам цветет....")

Кто хоть раз шел по "ковру" из цветущего багульника, никогда не забудет этот удивительный аромат.
Спасибо, Витя, что напомнил песню из далекого далека ...

Спасибо за фото. Очень красиво. С удовольствием полюбовалась природой!))))

Спасибо за добрые слова, Лена!
Я гуляю каждый день по окрестным лесам, и эта красота никогда не оставляет меня равнодушным.

Юра как красиво и вкусненько

Приятно, что мои фотографии вызывают такие эмоции Вот скоро ягодки созреют и будет особенно вкусненько))

Очень красиво Юра!

Спасибо, Майя!

ни разу не видела такие растения, у нас их нет

Ну да, здесь из-за климатических и прочих особенностей, мир растений весьма необычный. Выживают только самые сильные)

 

[Ст.Механик]

Здравствуйте! Возьмите меня пожалуйста
Мне правда хотя бы начать ходить каждый день
Очень надо, да.

Привет, Света! Рад тебя видеть среди нас! Твое решение очень даже правильное. Надо двигаться, больше ходить, начать бегать, и вообще что-то изменить в своей жизни)

 

[Ст.Механик]

Отчёт 11.06
1.78 км - ходьба, днём по жаре бегать невозможно, да и ноги оказалось болят после вчерашней пробежки
Посмотреть вложение 925137

Может быть слишком большая нагрузка была, Мария? В нашем деле лучше начинать с малого, постепенно увеличивая. Береги себя! Занятия должны приносить радость и удовлетворение)

 

[Marzella]

@АнкаЯ

Из правил:


@Marzella

А так:

ÐÑÑÐµÑ Ð² ÐеговÑÑ ÑÑÐ¾Ð´Ð½ÐµÐ²ÐºÑ - 14

ÐодÑвеÑждаÑÑий ÑкÑинÑÐ¾Ñ Ð¸Ð»Ð¸ ÑÑÐ¸Ñ Ð½ÐµÐ¾Ð±Ñодимо опÑбликоваÑÑ Ð² Ñеме ÑÑодневки

forms.gle

Не могу отправить, просит число, а оно указано

 

[ВоваНТ]

11.06
Ходьба 3.82+6.68+5.7=16.2 км
Велотренажер 18÷4=4.5 км
Итого 20.7

 

[ПростоМариха]

 

[ПростоМариха]

 

[Вальжына]

Не могу отправить, просит число, а оно указано
Посмотреть вложение 925346

Наверное надо просто число 2, без "км"

 

[Ахтармерз]

Ну и ладно) буду бегать сам)

 

[Marzella]

Наверное надо просто число 2, без "км"

Попробую!

 

[ПростоМария]

Может быть слишком большая нагрузка была, Мария? В нашем деле лучше начинать с малого, постепенно увеличивая. Береги себя! Занятия должны приносить радость и удовлетворение)

они вчера принесли радость) а сегодня мышцы болят, но это не страшно) я после зала люблю такие ощущения, значит не зря вчера было_)

 

[Batleika]

Добрый вечер- отчет:велосипед 6.9 км

 

[Marzella]

@АнкаЯ

Из правил:


@Marzella

А так:

ÐÑÑÐµÑ Ð² ÐеговÑÑ ÑÑÐ¾Ð´Ð½ÐµÐ²ÐºÑ - 14

ÐодÑвеÑждаÑÑий ÑкÑинÑÐ¾Ñ Ð¸Ð»Ð¸ ÑÑÐ¸Ñ Ð½ÐµÐ¾Ð±Ñодимо опÑбликоваÑÑ Ð² Ñеме ÑÑодневки

forms.gle

Опять не могу войти и по второй ссылке.(((((

 

[Serg71]

Всем привет!
Отчёт 11.06 Бег 5,61 км

 

[K@tj@]

Отчет за 11 июня
Ходьба
8,5 км

 

[Riksi]

Добрый вечер)
Отчет: 11.06 велосипед/улица 23.11 км

 

[Olga 22]

11 июня
Ходьба 2,16 км

 

[Тенерифе]

Попробую!

километры пишите через точку, например 2.1 км, а не через запятую 2,1 км

 

[Тенерифе]

Добрый вечер коллеги!
У нас сегодня душный вечерок, ходить сегодня было лень, но вытащила себя и вот он вечерний отчёт
11.06.2019- ходьба улица 6.57 км