Бег Стодневка по бегу-18

[Olga 22]

Отчёт за 17.10
Эллипс 4 км

 

[victor62]

Всем доброго субботнего вечера)
17.10 - бежал 2,3 км (в приложении ошибся окошком..
на ходьбу выставил, по темпу видно, что в 7 минутах оставался)

ходил - 3 км

Всего - 5,3 км

 

[victor62]

Победителям недели поздравления с пожеланиями
новых побед!!!!
@NSSerg,@Batleika Сергею и Андрею спасибо огромное за работу
с нашими результатами!!

 

[Лариса 29]

17.10.2020 Ходьба 10,68 км

Всем хорошего вечера

 

[Селена13]

Всем доброй ночи!
Отчёт за 17.10 Бег - 2.740

 

[Veritas]

Приветик всем

 

[Alex2020]

Доброе утро) отчет за 18.10
Ходьба, бег 8,83км

Всем удачи)

 

[Мелисса]

Добрый день!
Отчет 18.10.2020
Ходьба 7.61 км

 

[Veritas]

Добрый день

Спойлер: Команда

@Batleika
@Утро
@MrNobody
@Дед Кондрат
@Olga 22
@victor62
@Святой Падлик
@Iramiska
@Диона
@Sophia13
@NSSerg
@Татаэтоя
@Ooooole4ka
@Alex2020
@ВоваНТ
@Селена13
@Зелёныйчай
@mishgan
@каляда
@Виктор@@@80
@игоряшкаNS
@Ильдус
@Iramiska
@Карина Сладковская
@ilvyz
@Анна Ф
@volukaba_aas
@Marisabel95
@Riksi
@Я познаю дзен
@Мелисса
@ovena
@Re-Rina
@Metsy
@I believe
@Veritas
@Nicety
@Лариса 29

Итоги недели 5-11 октября.
Первые среди мужчин:
1) @ВоваНТ 93.12 км.
2) @NSSerg 35.03 км.
3) @игоряшкаNS 31.45 км.
Первые среди женщин:
1) @Я познаю дзен 72.1 км.
2) @Татаэтоя 47.97 км.
3) @Veritas 45.07 км.
Штрафы:
1) @Ooooole4ka 1шт(нет отчета).Всего 3 штрафа.
2) @Виктор@@@80 2шт(нет отчетов). всего 3 штрафа.
3) @Sophia13 2шт(нет отчетов).
4) @Iramiska 1 штраф(нет отчета).

Выбыла из стодневки @ovena (нет отчетов 5 дней и более)
Поздравляю победителей)).Большое спасибо Сергею @NSSerg за работу с таблицами.

медали выданы!

 

[Анна Ф]

Всем привет. Отчет за 18.10.2020
Бег+ходьба

 

[Veritas]

немного трассы трейла

 

[Veritas]

Ну и собственно предмет страданий ?

 

[MrNobody]

немного трассы трейла

Какая красота!!!!!! Красивенная!!!!

 

[Veritas]

Какая красота!!!!!! Красивенная!!!!

Спасибо ? согласна. Но что я там пережила конечно, ух.

 

[Nicety]

Всем привет!
Пробежка+ходьба 17.10

Посмотреть вложение 1289546Посмотреть вложение 1289545Посмотреть вложение 1289547Посмотреть вложение 1289548Посмотреть вложение 1289549Посмотреть вложение 1289550
немного трассы трейла

Класс!

 

[NSSerg]

Отчет 18 октября, воскресенье
Бег 9,06 км.
Пробежал темповик на 5 км. в темпе ПАНО, он же прикидка. Темп 5:07, каденс 177
Бежалось легко, возможно побегу на соревнованиях быстрее чем по 4:55

 

[victor62]

Посмотреть вложение 1289546Посмотреть вложение 1289545Посмотреть вложение 1289547Посмотреть вложение 1289548Посмотреть вложение 1289549Посмотреть вложение 1289550
немного трассы трейла

Красотища!!

 

[Batleika]

Отчет 18.10,велосипед 7.46 км

Зябко сегодня(.

 

[ВоваНТ]

18.10
Ходьба 7.1
Бег 9.1
Итого 16.2 км

 

[Marisabel95]

Отчет за 18.10:
Ходьба, бег - 14,53 км