Стодневка по бегу - 25

Ходьба >5 км.
Сегодня на улице солнечно, не холодно. Кайф.


Screenshot_20230327_165953_Samsung Health.jpg
 
Привет всем! Попробую по-тихоньку)

1. Моя цель бега - движение -жизнь,здоровье,реабилитация,восстановление
2. Количество дней бега в неделю - (минимум 3 дня).
3. Виды нагрузки - ходьба, эллипс и другое.
4. Форма фотоотчета, которую будете использовать. - карта яндекс,фото эллипса
5. Согласен с правилами и беру ответственность по заявленным нагрузкам на себя.
 
Привет всем! Попробую по-тихоньку)

1. Моя цель бега - движение -жизнь,здоровье,реабилитация,восстановление
2. Количество дней бега в неделю - (минимум 3 дня).
3. Виды нагрузки - ходьба, эллипс и другое.
4. Форма фотоотчета, которую будете использовать. - карта яндекс,фото эллипса
5. Согласен с правилами и беру ответственность по заявленным нагрузкам на себя.
Мишааа!
110.gif
drugany.gif
Ты снова с нами)
 
Всем привет!!!
@I believe,
Катюша, я можно пару дней пораскачиваюсь?:hot:
А то я так обленилась, что боюсь , где начну разбег, там он и закончится?:bounce:
 

Users who are viewing this thread

Назад
Сверху Снизу