Стодневка по бегу - 26

[Nicety]

Добрый день
Отчет 29.09, ходьба, 9.9

 

[Nicety]

Добрый день
Отчет 29.09, ходьба, 9.9
Посмотреть вложение 1890019

Ой, Катя, это был отчет за 28
@I believe , извиняюсь

 

[Селена13]

Доброе утро всем! Замечательного дня! ?

 

[MrNobody]

Добрый день
Отчет 28.09, ходьба, 4.28

 

[The Wall]

Отчёт за 26.09. Бег 6,48 км.
Отчёт за 27.09. Бег 8,01 км.
Отчёт за 28.09. Бег 10,63 км.

 

[игоряшкаNS]

Всем физкульт-привет! Отчёт.
26.09.23. Бег 11,23 и ходьба 11,83 км. Всего 23,06 км.
27.09.23. Бег 11,40 км.
28.09.23. Бег 12,56 км.
Всем здоровья и лёгких ног.

Спойлер: Скриншоты

 

[Taha]

Добрый день всем!
Отчеты за период с 22.09-28.09

 

[Ёжикツ︎]

Привет.
Ходьба/Улица 7.32 км.

 

[ilvyz]

Отчёт за 29.09.
Ходьба - 2.5 км.

 

[Алёна909]

29.09.
Ходьба 18,49 км

 

[ВоваНТ]

Всем привет!
Бегом 7 км

 

[Marisabel95]

Отчёт за 29.09:
Ходьба, бег ( ?‍?) - 21.33
Пипец бег сегодня. У меня очень болят бока. Как объяснить в какой области? . Не ягодичные. От талии с боку, боли у тазобедренной части. Я не знаю как объяснить. Я утром встаю кое- как. Боли в этом месте. Это началось больше полугода. И судороги бывают когда потянусь утром. И ночью тоже. Бегаю через боль. Разогреюсь, так ничего. Так и хромаю после Конжака

 

[Селена13]

Отчёт за 29.09:
Ходьба, бег ( ?‍?) - 21.33
Пипец бег сегодня. У меня очень болят бока. Как объяснить в какой области? . Не ягодичные. От талии с боку, боли у тазобедренной части. Я не знаю как объяснить. Я утром встаю кое- как. Боли в этом месте. Это началось больше полугода. И судороги бывают когда потянусь утром. И ночью тоже. Бегаю через боль. Разогреюсь, так ничего. Так и хромаю после Конжака

Привет Марина!
Сходи к врачу обязательно. Почему к врачу не сходишь?
Сходи к семейному. Он посмотрит, направление даст куда надо , если надо.

 

[Селена13]

Доброе утро всем! Хорошего дня! ?

 

[Селена13]

Отчёт за 29.09
Ходьба - 2,98

 

[Алёна909]

Отчёт за 29.09:
Ходьба, бег ( ?‍?) - 21.33
Пипец бег сегодня. У меня очень болят бока. Как объяснить в какой области? . Не ягодичные. От талии с боку, боли у тазобедренной части. Я не знаю как объяснить. Я утром встаю кое- как. Боли в этом месте. Это началось больше полугода. И судороги бывают когда потянусь утром. И ночью тоже. Бегаю через боль. Разогреюсь, так ничего. Так и хромаю после Конжака

Марин, надо полное обследование. Только объективные данные. Анализы, КТ, МРТ. Боли могут курсировать по всему телу. Думать можем одно, а окажется совсем другое.

 

[Nicety]

Всем привет.
Отчет 29.09, ходьба+танцы=16.2 км

 

[DzenSerega]

@I believe, Беру больничный до понедельника. Третий день температура.

 

[Ёжикツ︎]

Привет.
Ходьба 15.77 км.

 

[YaGorik]

Добрый вечер!
30.09 Ходьба 5,08км