Бег Стодневка по бегу - 29 - 100 тропинок лета

[krischks]

Все

м привет

 

[Лизаветта]

Добрый вечер! Ой, и я хотела бы присоединиться, ещё можно, да?

 

[MrNobody]

Всем привет!
14.05 Ходьба 2.26
15.05 Ходьба 2.42
16.05 Ходьба 3.68

Спойлер

 

[Vivien Li]

Добрый вечер! Ой, и я хотела бы присоединиться, ещё можно, да?

Вечер добрый! Конечно можно! Заполняй анкету и присоединяйся. Правила и пример заполнения в первом сообщении.


Анкета:

1. Моя цель бега. ("Шуточная" цель не принимается)
2. Количество дней бега в неделю с указанием конкретных дней или произвольно (минимум 3 дня).
3. Виды нагрузки - бег, ходьба, эллипс и другое.
4. Форма фотоотчета, которую будете использовать.
5. Согласие с правилами и взятие ответственности по заявленным нагрузкам на себя.

 

[Лизаветта]

1. Цель- снижение веса
2. 3 дня произвольно
3. Ходьба, велосипед
4. Скрин мобильного приложения
5. С правилами согласна, беру ответственность по заявленным нагрузкам на себя

 

[Алексей Е]

Всем привет

 

[Витьбас]

Утром 16.05, только в начале после 700м. метров 200 прошёл пешком, остальное бегом. Время не правильно, долго не мог остановить счётчик.

 

[Витьбас]

Днём поехал в город, до пристани шёл пешком.

 

[ИванНТ]

Всем доброе утро! Отчет бег 4,7км

 

[Vivien Li]

1. Цель- снижение веса
2. 3 дня произвольно
3. Ходьба, велосипед
4. Скрин мобильного приложения
5. С правилами согласна, беру ответственность по заявленным нагрузкам на себя

Добро пожаловать в команду!

 

[Vivien Li]

Доброе утро!
Отчёт за вчера 16.05 - 12,87 км из них 5 бегом.

 

[Batleika]

Утро доброе).Отчет 16.05-велосипед 1.02км.

 

[Витьбас]

Утро доброе).Отчет 16.05-велосипед 1.02км.Посмотреть вложение 2174003

Скромненько, но для отчёта хватит!
Сегодня, наверное, выходной по бегу, подумаю ещё. На велике прокатился бы, но по нашим просёлочным дорогам трястись не охота.

 

[Marisabel95]

Доброе утро всем.
1. 10 км выбежать из часа.
2. минимально 3 дня, произвольно
3. Бег улица, велосипед, плавание, ходьба (пока больше ходьба)
4. Скрин из приложения Полар или гугл фит
5. Ознакомилась с правилами, всё понятно, по заявленным мною нагрузкам беру ответственность за своё здоровье на себя.

 

[Vivien Li]

Доброе утро всем.
1. 10 км выбежать из часа.
2. минимально 3 дня, произвольно
3. Бег улица, велосипед, плавание, ходьба (пока больше ходьба)
4. Скрин из приложения Полар или гугл фит
5. Ознакомилась с правилами, всё понятно, по заявленным мною нагрузкам беру ответственность за своё здоровье на себя.

Доброе утро! Добро пожаловать в команду!

 

[Лизаветта]

Добро пожаловать в команду!

Спасибо!!! У меня уже и отчёт за сегодня есть!
Нужно ещё в таблицу занести?

 

[Batleika]

Скромненько, но для отчёта хватит!
Сегодня, наверное, выходной по бегу, подумаю ещё. На велике прокатился бы, но по нашим просёлочным дорогам трястись не охота.

На улице дубак, а на велостанке с непривычки и 4 км трудовые)).

 

[+SERG]

Спасибо!!! У меня уже и отчёт за сегодня есть!
Нужно ещё в таблицу занести?

Лиза, привет. Приноси фотки с пакатушек)

 

[Лизаветта]

Лиза, привет. Приноси фотки с пакатушек)

Привет! Да сегодня я с утра недалеко от дома прокатилась, фоток особо не делала, вот что есть

 

[+SERG]

Привет! Да сегодня я с утра недалеко от дома прокатилась, фоток особо не делала, вот что естьПосмотреть вложение 2174061Посмотреть вложение 2174062

Красиво) погодка шепчет еще) у нас пасмурно.