Бег Стодневка по бегу - 29 - 100 тропинок лета

[Vivien Li]

Вечер добрый!
Как и обещала, не бегала сегодня, но очень хотелось. Только ходила ..

 

[Garrik]

Я же отметиться зашел, а начал "двери" искать..

Доброго-бодрого
т

 

[Garrik]

Я же отметиться зашел, а начал "двери" искать..

Доброго-бодрого
Посмотреть вложение 2177307т

Но....
Захотелось перечитать

 

[Андрей_А]

@Garrik, @Кошка Марта , стодневка вроде беговая у нас, а тут такие интересности открываются, спасибо )
Утащил в закладки - и книгу, и музыку (ну Чигракова не знать было б прям стыдно, а остальное честно - открытие )

 

[Vivien Li]

Но....
Захотелось перечитать
Посмотреть вложение 2177308

Теперь и мне захотелось! Спасибо!

 

[Никаа]

Все знают, но мало кто пользуется )

Доброе утро!
Вычеркните меня из списка участников.

 

[Yula!]

Всем добрейшего

Спойлер: Отчёт 24.05

 

[+SERG]

Всем доброе утро и хорошего воскресенья))
Отчет за 25.05
Бег 1км
Вел 24 км

 

[Виктория Евгеньевна]

Привет! Я на старт опоздала, но можно буду с вами параллельно бегать? просто без медали на финише? Я оч хочу, но мне одной скучновато)

 

[Vivien Li]

Привет! Я на старт опоздала, но можно буду с вами параллельно бегать? просто без медали на финише? Я оч хочу, но мне одной скучновато)

Привет! Конечно присоединяйся, будем очень рады!

 

[Виктория Евгеньевна]

Привет! Конечно присоединяйся, будем очень рады!

спасибо большое)

 

[Виктория Евгеньевна]

анкета на всякий случай
Кину ее себе потом в закладки, оценю ретро
1. укрепление здоровья
2. 7 дней в неделю (30 минут ежедневно)
3. ходьба/улица
4. скрин Apple Health
5. С правилами знакома, все поняла, если умру или травмируюсь в процессе - сама во всем виновата

 

[Витьбас]

Ребята, извините, с удовольствием почитал бы ваши отчёты, но море дел, а вечером просто вырубает! Сегодня по быстрому нужно было в город съездить, до переправы и обратно мог бы на велике, но ради тренировки прошёл пешком. Для прикола и в городе трекер врубил.

 

[ВоваНТ]

Всем привет!
25.05
Бегом 12 км

 

[Vivien Li]

Бодрого и доброго всем воскресного денёчка!
Бег - 7 км по набережной и 2 по городу. Было ещё 2 разминочных, но их не записала, в шаги пойдут.

 

[ВоваНТ]

25.05
Велосипед 24 км

 

[Андрей_А]

Доброе утро!
Вычеркните меня из списка участников.

Что случилось* У нас по правилам возможны больничные. Или все-таки выход?

 

[Андрей_А]

Всем добрейшего

Спойлер: Отчёт 24.05

Посмотреть вложение 2177435

Супер, пошел рост нагрузочки!

 

[Андрей_А]

анкета на всякий случай
Кину ее себе потом в закладки, оценю ретро
1. укрепление здоровья
2. 7 дней в неделю (30 минут ежедневно)
3. ходьба/улица
4. скрин Apple Health
5. С правилами знакома, все поняла, если умру или травмируюсь в процессе - сама во всем виновата

Отлично, записываем! Добро пожаловать в команду!

 

[Никаа]

Что случилось* У нас по правилам возможны больничные. Или все-таки выход?

На выход. Ничего не случилось, все хорошо, спасибо!