игоряшкаNS
Гугенот
Всем привет, ура и здрасьте! 
Отчет.
09.10.26. Бег 11,54 км.
Всем здоровья.
Отчет.
09.10.26. Бег 11,54 км.
Всем здоровья.
-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Бег Стодневка по бегу - 32 - Беги, Форрест, беги!
- Автор темы Vivien Li
- Дата начала
Nicety
Настенька. Капитан факультативов
Там не было цифр, а теперь есть. Я уже заметила)
Та ещё)
На взлет
Ну раз уж на то пошло: соревновать ходьбу и бег ну тоже не очень) какие мы душные девы)Ребята, я давно не принимала участие, с новой формой отчета столкнулась впервые. Мне одной кажется, что не хватает графы с порядковым номером, чтобы не считать, листая вниз, на каком ты месте?
Или мне одной важно, на каком я месте?
Nicety
Настенька. Капитан факультативов
Это обсуждалось уже миллион раз)
Та ещё)
На взлет
Мне замолчать и выйти?
Ладно, тогда бег принесла) ненавижу делать такие расстояния на голодный желудок, но сегодня получается только так) главное, что сделала
Бег 09.10 - 10.04 км
Nicety
Настенька. Капитан факультативов
Замолчать и убежать тоже можно)Мне замолчать и выйти?
Ладно, тогда бег принесла) ненавижу делать такие расстояния на голодный желудок, но сегодня получается только так) главное, что сделала
Посмотреть вложение 2386121
Nicety
Настенька. Капитан факультативов
Ты умничкаМне замолчать и выйти?
Ладно, тогда бег принесла) ненавижу делать такие расстояния на голодный желудок, но сегодня получается только так) главное, что сделала
Посмотреть вложение 2386121
Та ещё)
На взлет
Та примерно такой день у меня сегодня и получается)))
Хорошего дня, на месте не сидящие
Nicety
Настенька. Капитан факультативов
Взаимно, хорошей пятницыТа примерно такой день у меня сегодня и получается)))
Хорошего дня, на месте не сидящие
Ура! Мы вышли на финишную прямую по выбору названия. Сегодня финал голосования!!! (Голосуем вверху страницы)
Участники:
- @YaGorik
- @Katalina_Tonelero
- @Geris
- @Элен Вудрок
- @Vivien Li
- @Ёжикツ︎
- @Ulcha_79
- @дядяЛёша
- @Та ещё)
- @Кошка Марта
- @Кэльпи
- @Мария009
- @Инесса Самара
- @Olga 22
- @Ghost Silhouette
- @Nicety
- @Самогонщик
- @Amelinda
- @Алёна909
- @Барселонкина
- @Андрей_А
- @Диона
- @Песня
- @Victor1980
- @ВоваНТ
- @MrNobody
- @Александр34rus
- @игоряшкаNS
- @Гали
- @Marisabel95
Ура! Мы вышли на финишную прямую по выбору названия. Сегодня финал голосования!!! (Голосуем вверху страницы)
Участники:
- @YaGorik
- @Katalina_Tonelero
- @Geris
- @Элен Вудрок
- @Vivien Li
- @Ёжикツ︎
- @Ulcha_79
- @дядяЛёша
- @Та ещё)
- @Кошка Марта
- @Кэльпи
- @Мария009
- @Инесса Самара
- @Olga 22
- @Ghost Silhouette
- @Nicety
- @Самогонщик
- @Amelinda
- @Алёна909
- @Барселонкина
- @Андрей_А
- @Диона
- @Песня
- @Victor1980
- @ВоваНТ
- @MrNobody
- @Александр34rus
- @игоряшкаNS
- @Гали
- @Marisabel95
у нас будет название
Nicety
Настенька. Капитан факультативов
Эх надо еще одно добавить. Меня осенило
Ура! Мы вышли на финишную прямую по выбору названия. Сегодня финал голосования!!! (Голосуем вверху страницы)
Участники:
- @YaGorik
- @Katalina_Tonelero
- @Geris
- @Элен Вудрок
- @Vivien Li
- @Ёжикツ︎
- @Ulcha_79
- @дядяЛёша
- @Та ещё)
- @Кошка Марта
- @Кэльпи
- @Мария009
- @Инесса Самара
- @Olga 22
- @Ghost Silhouette
- @Nicety
- @Самогонщик
- @Amelinda
- @Алёна909
- @Барселонкина
- @Андрей_А
- @Диона
- @Песня
- @Victor1980
- @ВоваНТ
- @MrNobody
- @Александр34rus
- @игоряшкаNS
- @Гали
- @Marisabel95
Песнь Льда и Пламени
Nicety
Настенька. Капитан факультативов
Но это не точно)
дядяЛёша
Продвинутый
- Сообщения
- 172
- Реакции
- 582
- Не курю с
- 13.01.2023
- Метод
- Табекс
- Лет курения
- 23
В новогоднюю ночь ещё проголосуем
Nicety
Настенька. Капитан факультативов
Согласна.Мощь
- Сообщения
- 4.407
- Реакции
- 11.026
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 13.04.2026
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 38
...ну таки докладываю о состоянии своём
По УЗИ норма,проходимость венозная в норме,тромбов не наблюдается...далее частично я сам конечно виноват,переусердствовал с ходьбой,я же начал ещё до сотки здесь,плюс после отказа от курева лишние кг.прилетели комне,доп нагрузка и тоже на ноги...фффуууххх
Ну таки вот,уже купил на две ноги,я очень давно с тактии ходил,но то было после госпиталя сразу,потом в норму вошёл и ходил без них до этого времени,сейчас придётся возвращаться,а шо делать...ну вот в принципе и всё..,а ну и сегодня я ещё не разу не ходок,а завтра буду уже в чулках начинать ходить...охххоххооо,а меня ж предупреждали не разгонятся сразу сильно ,Инесс предупреждала,не послушал,зря...
Сейчас в теме:
Похожие темы
- Закрыта
- Закрыта
- Закрыта
