Бег Стодневка по бегу - 32 - Беги, Форрест, беги!

@Eugeney, привет!
Приняла все твои отчёты, но цифры исправила на те, что в скринах.
Большая просьба, к скринам подписывай текстом дата - вид нагрузки - километраж , которые вносишь в таблицу. У тебя скрины вместе с ходьбой, ты можешь общее значение заносить в таблицу, просто выбирай там нагрузку " бег+ходьба".
 
Всем привет!
25.10
Бегом 10.1 км
Screenshot_2026-10-25-16-51-10-471_com.garmin.android.apps.connectmobile.webp
 
Вот теперь хочется паниковать, сама на рентген в среду иду, пальчик болит:giggle:
У меня в апреле палец болел. Ну болит и болит - не обращал внимания. А потом так разболелся пошёл на рентген - трещин нет. .......... Закончилось всё приступом подагры острая боль и всё такое ... и всяческими мероприятиями вследствие её.
А ларчик просто открывался - надорвалась фасция и начался воспалительный процесс который я не захотел или не смог остановить.
P.S. А сейчас этот воспалительный процесс со стоп перешёл на колени и теперь я не бегаю а ковыляю и мечтаю уже не бегать а просто ходить не на ходулях а на обыкновенных ногах.
 
Отчет 25.10
Плавала 1450 м
Топала 13,54 км

Screenshot_20261025_155243_Samsung Health.webp Screenshot_20261025_140348_Samsung Health.webp
 
У меня в апреле палец болел. Ну болит и болит - не обращал внимания. А потом так разболелся пошёл на рентген - трещин нет. .......... Закончилось всё приступом подагры острая боль и всё такое ... и всяческими мероприятиями вследствие её.
А ларчик просто открывался - надорвалась фасция и начался воспалительный процесс который я не захотел или не смог остановить.
P.S. А сейчас этот воспалительный процесс со стоп перешёл на колени и теперь я не бегаю а ковыляю и мечтаю уже не бегать а просто ходить не на ходулях а на обыкновенных ногах.
это лечится?:eek:
 
Я в бассейне с мужчиной познакомилась, правда он намного старше:giggle: там же его ровесницы плавали, нет на мою дорожку приперся
 
Я в бас сейне с мужчиной познакомилась, правда он намного старше:giggle: там же его ровесницы плавали, нет на мою дорожку приперся
вот вот, я так и поняла, раз в басике всего пара км значит чето пошло не по плану)
 
вот вот, я так и поняла, раз в басике всего пара км значит чето пошло не по плану)
Я так быстро плавать не умею, в первый день еще как-то, во второй еле телепаюсь
 
Я в басике только на спине плаваю) звездочкой и крайне медленно
И ни одного деда :giggle:
В этом году бассейн поменяла, ближе к дому. В другом городе ходила, но там народу много есть интересные мужчины. Но они плавают быстро и профессионально. На их дорожки даже совалась
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу