Бег Стодневка по бегу-9. Старт 23 октября.

[Коко Брайс]

А, может, это от слова "гастрит"? Кто тут будет много есть неполезной еды - заработает гастрит.

Привет Лен ! Рад видеть в беговой. На днях загляну туда в это заведение, самому интересно уже

 

[Elenka1]

Елена Миронова, Долго же ты спала, красавица! Молодец , что проснулась! Добро пожаловать.

Я не спала! Я жизнь свою меняла!!! Очень-очень сильно поменяла!!!!

 

[Elenka1]

Привет Лен ! Рад видеть в беговой. На днях загляну туда в это заведение, самому интересно уже

Привет! Оказывается, меня еще многие здесь помнят. Интересно будет узнать, чем кормят в гастробаре.

 

[Colnago]

Первый мой поход за здоровьем

 

[игоряшкаNS]

Отчет за 23 октября.

Лена, такой отчёт не приму. Принцип нашей стодневки - это разовая нагрузка с повышенной энергозатратностью. У тебя же просто трекер активности с шагомером. У меня фитнес браслет показывает за день 25 - 30 тыщ. шагов, но выкладывать его показания... Извини, моё мнение - нет.

 

[MrNobody]

Извини, моё мнение - нет.

У капитана не "мнение" , а "решение".
Прошу прощения!

 

[Morkovka]

Ура!)) Молодчинка!
Когда следующее испытание?

Возможно завтра

 

[DzenSerega]

С этой же программой

Я помоему тоже видел, но это было очень большое видимо исключение. Лена я могу тебе оказать всестороннюю помощь в решении этой проблемы. Да и кстати это фитнес приложение помоему больше весит нежеле чем беговая программа. А в беговой программе тоже можно выбирать ходьбу. На самом деле могу сказать что 30 минут ходьбы это где то 3 км (чуть поменьше) Но зато эффект супер! Я серьезно! Если нужна помощь или совет в установке программы для мониторинга ходьбы или бега, мы все поможем

 

[Heleno4ka]

Лена, такой отчёт не приму. Принцип нашей стодневки - это разовая нагрузка с повышенной энергозатратностью. У тебя же просто трекер активности с шагомером. У меня фитнес браслет показывает за день 25 - 30 тыщ. шагов, но выкладывать его показания... Извини, моё мнение - нет.

Не вопрос. Все исправим)))

 

[Olga 22]

Отчёт 24 октября
Ходьба 4,44 км

 

[Morkovka]

вот еще сегодня пешочком до треньки прогулялась и обратно))
в сумме за 24/10/17 - 6.87 км

 

[игоряшкаNS]

У капитана не "мнение" , а "решение".
Прошу прощения!

О приложении у меня мнение, а что такой отчёт не годен- решение. Мнение, что надо принять решение. Палыч, запутал совсем.

 

[/Sergei/]

Отчет за 24.10.2017
бег- зал З,7 км ; 25мин

 

[Markill]

Отчет 23. 10.17.
Утро. Ходьба 2,6 км.
Вечер. Ходьба 3,2 км.
*
По утрам гулять приятно
Встал, оделся и пошел.
Сил прилив четырехкратный,
Воздух чистый. Хорошо.

И в бассейне не фигово
Отмахать кружок, другой
Бодрость духа мне укрепит
В шесть утра будильник злой

Физкульт всем!
Ранее утро 24 октября.
2,1 км вплавь, итого 8,4 км беговых.
Прошу зачесть.

 

[Markill]

Игорян, указывай в сообщении за какое число отчёт и если можно сколько км.

Оки!

 

[Vinnypooh]

сегодняшний отчет .....на десяточку километров пока жена болеет пришлось подзабить. но надеюсь что скоро поправится и мы махнем большой кружок))))))

 

[Markill]

Игорян, указывай в сообщении за какое число отчёт и если можно сколько км.

Это за 23 было.

 

[DzenSerega]

И в бассейне не фигово
Отмахать кружок, другой
Бодрость духа мне укрепит
В шесть утра будильник злой

Физкульт всем!
Ранее утро 24 октября.
2,1 км вплавь, итого 8,4 км беговых.
Прошу зачесть.
Посмотреть вложение 500555

Стих в копилку забираю Там их уже много, потом издам как свои

 

[Lensya]

Отчёт за 24.10.17 ходьба 3.52км

 

[MrNobody]

24.10.17 Отчёт. За бортом +0.9С
5.76 км. Ходьба.