Бег Стодневка по бегу-9. Старт 23 октября.

[игоряшкаNS]

Отчёт 9 ноября
Ходьба 2,01 км с элементами игры в палочку
Посмотреть вложение 509801 Посмотреть вложение 509802

Оля, зверь то твой?

 

[игоряшкаNS]

у меня 3 отчета, третий не засчитан

Правильно, три минус один равно двум.

 

[Vinnypooh]

С ума сошла... Холодно же.

Вот я тоже увидел и меня аж передёрнуло.....это чистое моржевание +4 км.

 

[Vinnypooh]

мало того, что красавица, так ещё и моржиха))))))))))))))))))

 

[Vinnypooh]

игоряшкаNS, хотел сказать спасибо за медальку)))))))))))))))))))))

 

[игоряшкаNS]

Всем привет! Отчёт за 09.11.17.
Ходьба, дорога на работу. Утро - 5, морозно, хорошо. Небо чистое, ветра почти нет. 7,44 + 4,46, всего- 11,9 км.

 

[jutakev]

 

[Olga 22]

Оля, зверь то твой?

Ну тык. Это чудо у меня родилось 31 декабря в 8 утра почти 7 лет назад и решило остаться.

 

[игоряшкаNS]

Ну тык. Это чудо у меня родилось 31 декабря в 8 утра почти 7 лет назад и решило остаться.

Понятно, новогоднее чудо... А ты была не против?

 

[Olga 22]

Понятно, новогоднее чудо... А ты была не против?

Где одна собака там и две тем более обе девочки и росли как близнецы.

 

[игоряшкаNS]

Где одна собака там и две тем более обе девочки и росли как близнецы.
Посмотреть вложение 509839 Посмотреть вложение 509840

Красотки!

 

[Lensya]

С ума сошла... Холодно же.

зато какой стимул для согревающей пробежки))

 

[Жарок]

Отчет за 6 ноября
Идем по городу пешком
Утром ранним,
Мимо нас маршрутки
Стремительно летят...
(Где-то 4,5 км)

 

[Жарок]

А восьмого ноября
Солнце выглянуло вдруг,
Засияло все, запело...
Зеленый лист с золотой окантовкой
Затрепетал...
(3 км по посадкам, под свежим ветерком, под кружением солнечных кленовых листьев)

 

[Жарок]

Ну, и сегодня,
В день девятый ноября
Тоже легкою походкой,
Под серым небом,
Со спортивным настроением
Шагали по окрестным грунтовкам.
(Нашагали снова 3 км. На больший подвиг не решились, побоявшись предполагаемого дождя. Не хотелось промокнуть вдали от дома).

 

[Евгений1]

Правильно, три минус один равно двум.

ну да минус 6 км

 

[игоряшкаNS]

ну да минус 6 км

 

[Colnago]

Всем здравтвуйте))
Отчет за 9.11-4.3 км

 

[MrNobody]

09.11.17 Отчёт. +3.5С Сыро, безветренно.
Один из героев комедии Мольера случайно обнаружил, что всю жизнь говорил прозой.
Вот и я случайно обнаружил, что бегаю трусцой. А как это получилось.......
Насмотрелся видео в Ютубе и решил, что мне полезно пару месяцев побегать трусцой.
Трусца это тоже бег, но без фазы полёта. Начал присматриваться к собственному бегу - матушки - да у меня этой фазы полёта сроду не было.....и я когда в отчётах писал "Бег" врал безбожно.....нету его у меня и не было никогда. Буду теперь в отчётах чётко определять где "Ходьба", и где "Трусца"....а если появится Бег, то так и напишу.
5.28 км. Ходьба. (Из них 2 км. трусца)

 

[♡Танечка не курит♡]

Всем физкультпривет.
Отчёт за 9 ноября.
Ходьба 2,34 км.