Суперфигура Суперфигура-8 - Лето в пике своей формы!

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
суперпуперфигуристам приветик))))))))) у меня все ок.Вышла на работу,а у нас весь август др(((( но я ни ни. Взяла два дня отдыха без тренировок.возобновлю в пятницу,я как выжатый лимон,руки опускаются.Мои мужики в отпуске и неделю все дома сидели,достали.....как дети...позавчера сына отправила к сестре в Минеральные воды,а муж вчера уехал к другу в Баку.Пока их собрала,отправила,чекнулась немного.:hot: Так что я буду балдеть с дочей))))))))муж сказал что б я была умницей,вот надо стараться.ДА,НА РАБОТЕ ВСЕ ЗАМЕТИЛИ КАК Я ПОСТРОЙНЕЛА ,ТААК ПРИЯТНО,ПРОДОЛЖАЮ В ТОМ ЖЕ ДУХЕ))))))но я плохо переношу жару,немного отекшая,но с отчета сдулась слегка))))))))и ужинать не очень хочется,слопала одну кур ногу,еле впихнула и стакан кефира,тока что б желудок не просил,а так ничего не хочется.Буду подглядывать.читать,всем хорошего вечера и отличного настроения))):kiss:
 
Tata236, Алллочка, Кисуля64, девочки, с последними двумя протоколами поосторожнее. Меня после пятого ускорения мутить начинает. Пока доходила только до 7. Но не каждую неделю даже получается делать. Но я не лопаю рекомендуемые там бады.
И может, конечно, у меня жёсткая интервалка ещё, я чередую бег 9 км/ч - 18 км/ч.
 
Tata236, Алллочка, Кисуля64, девочки, с последними двумя протоколами поосторожнее. Меня после пятого ускорения мутить начинает. Пока доходила только до 7. Но не каждую неделю даже получается делать. Но я не лопаю рекомендуемые там бады.
И может, конечно, у меня жёсткая интервалка ещё, я чередую бег 9 км/ч - 18 км/ч.
Я посмотрела, у меня ускорение 16 примерно, а трусца 9,5. Но я после ускорения ещё и иду быстрым шагом метров 100
 
Всем привет! Я только что проснулась, на завтрак ем арбуз. Очень вкусно. Каша ему проиграла. )) По плану сегодня тренировка. Только вот настроения нет, но, знаю, главное нАчать. Ещё и на улице осень настала, вчера в окно залетел жёлтый лист. Холодно и дождь. А ещё в понедельник я была на пляже, загорала и поплавала даже, вода всего 21 градус была. Но должна же я была хоть раз этим летом в озере искупаться.
 
Пока я ем арбуз, моя кошка ест меня! IMG_20170803_104526.webp
Мой тапок.
IMG_20170803_104551.webp
Думает, что бы ещё на зуб попробовать
IMG_20170803_104623.webp
 
Я ж говорила! Стерва настоящая. У мужа, так, на груди спит.
У меня кошка была стервь жуткая, трехцветная. Ну как стервь.. Дама с характером, как я и люблю. Задрать могла так, что кровища ручьями. На маму любила напасть нивзначай, хотя она ее никогда не обижала. Мама плакадла, за что она так со мной. Это я тапком наподдать могла) А отца любила страсть... Залезет ему на руки, обнимается, целуется, лижет. Но если он на нее ругался, описаться могла от страха) От уважения что ли, не знаю) Когда он заболел онкологией, лежала на нем постоянно, лизала, лечила и сама заболела в итоге( На полгода его пережила.
 
Добрый день! Вчера насиловала Инстаграмм и зашла на страницу одной нашей родительницы. По навигации читаю "мои рукоделки", "дети"и прочее. Хештег " о усыновлении"... Ну, думаю, наверное в какой-то службе работает. Начала читать...и там пошагово, как думала, добивалась и в итоге удочерили девочку. Я до сих пор под впечатлением! У меня даже мысли не возникало, что девочка не их. Ну, темненькая, ну и что ... А, с какой любовью А. Одноклассник к ней относится! И за все это время( девочке года 3, а взяли в 14 дней) никаких #яжмать и т.д.
 
Когда, где-то, кто-то усыновляет у меня не откладывается. А тут рядом- героиня! Долго думала и поняла, что я бы не смогла. В безвыходной ситуации( родственник, не дай Бог)- это другое дело... Семья обеспеченная, не за год она к этому пришла, и в итоге мужа убедила( был против, своих трое). Ещё и очень ...не славянка. Хотя у меня даже не торкнуло, что это не их. Она часто выкладывает фотки детей в родительской группе...Я под сильным впечатлением второй день.
 
Когда, где-то, кто-то усыновляет у меня не откладывается. А тут рядом- героиня! Долго думала и поняла, что я бы не смогла. В безвыходной ситуации( родственник, не дай Бог)- это другое дело... Семья обеспеченная, не за год она к этому пришла, и в итоге мужа убедила( был против, своих трое). Ещё и очень ...не славянка. Хотя у меня даже не торкнуло, что это не их. Она часто выкладывает фотки детей в родительской группе...Я под сильным впечатлением второй день.
Я тоже считаю ее героиней.
 
суперпуперфигуристам приветик))))))))) у меня все ок.Вышла на работу,а у нас весь август др(((( но я ни ни. Взяла два дня отдыха без тренировок.возобновлю в пятницу,я как выжатый лимон,руки опускаются.Мои мужики в отпуске и неделю все дома сидели,достали.....как дети...позавчера сына отправила к сестре в Минеральные воды,а муж вчера уехал к другу в Баку.Пока их собрала,отправила,чекнулась немного.:hot: Так что я буду балдеть с дочей))))))))муж сказал что б я была умницей,вот надо стараться.ДА,НА РАБОТЕ ВСЕ ЗАМЕТИЛИ КАК Я ПОСТРОЙНЕЛА ,ТААК ПРИЯТНО,ПРОДОЛЖАЮ В ТОМ ЖЕ ДУХЕ))))))но я плохо переношу жару,немного отекшая,но с отчета сдулась слегка))))))))и ужинать не очень хочется,слопала одну кур ногу,еле впихнула и стакан кефира,тока что б желудок не просил,а так ничего не хочется.Буду подглядывать.читать,всем хорошего вечера и отличного настроения))):kiss:
Наташа, молодец, и отдых тебе на пользу, слишком много забот навалилось в последнее время.
Займись собой, любимой, и дочкой!
 
Наташа, молодец, и отдых тебе на пользу, слишком много забот навалилось в последнее время.
Займись собой, любимой, и дочкой!
Всем приветик)
я отдыхаю,таак хорошо))))))))сон очень важен и моральное состояние))))) так что наслаждаюсь покоем))))
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу