Аналогично у меня, курила 35 лет, не курю 8,5 мес., ощущение, что из спортсменки в инвалида превратилась, всё, что раньше давалось легко и непринужденно, теперь не просто даётся тяжело, а не даётся вообще, моё тело перестало меня слушаться. А как это с никотина слезть не можешь?
Да усталости больше без никотина странно но факт(((
Я бросала с электронной сигаретой, когда пытаюсь перейти на нулевку, сразу начинаю болеть, простуда моментально, проблемы с желудком, с кожей, пипец(( Пыталась перетерпеть, но через пару месяцев мучений вернулась на никотин и сразу все нормализовалось. Теперь снижаю постепенно.
Ни разу не смог слезть снижая, только полный отказ(((
Никотин действует подобно кофеину, поэтому и бодрит, сам по себе он не вреден, если не злоупотреблять, в сигаретах страшен не он, а продукты горения и вся химия, которую вместо табака туда суют.
Мне не подходит, всегда бросала на сухую и резко, в итоге постоянно срывалась, проанализировала свои ошибки и купила е-сигу, мне способ подошёл, на вонючие сигареты ни в жизнь не вернусь, не тянет, запах противен. Но вот при попытке убрать никотин организм забунтовал,тут все оказалось немного сложнее, чем мне представлялось. Опытные люди посоветовали постепенно снижать количество, ну а там по желанию - парить нулевку или совсем отказаться.
Привет, Натали! Как отпуск, как настроение?
Сегодня едем уже на поезде домой...
Здорово же. И сколько ехать?
Да, после отказа от сигарет тоже развалиной себя ощущала год наверно.
@Akitalove Светочка ?Совсем забыла отметь меня #непью33
Принято)) Хоть я и не Светочка)))
