Мила, все понятно объясняешь)
Не кидайте в меня тапками, но я считаю, что полный отказ нужен не всем и в разных случаях, все индивидуально: человек алкоголик и пьет постоянно, у человека сложный период и он запутался, ....... У меня разные ситуации были, и стресс, и созависимость....но я научилась сдерживать и контролировать свое состояние. Если выхожу за рамки (а у меня они очень жесткие теперь для себя), то прекращаю употребление вообще. Бокал просеко 2-4 раза в год - это не алкоголизм.
Другое дело, если принимается решение совсем не пить и человек получает от этого удовлетворение и радость !