Сила воли Дневник

[Prizzma]

@Prizzma я тоже срываюсь на радостях,не хватает эмоций что-ли.
Почти все на стрессе,а мы на положительных эмоциях. Обидно ,что потом ещё так долго курила, можно было по приезду и бросить. Почему продолжила дальше?

Я тоже так думала тогда, приеду и сразу брошу. Наивная! Сначала отходняк после сплава, потом вышла на работу уже через день и понеслась по новой. Не работает это так((, по крайней мере у меня.

 

[Ленхен]

Я тоже так думала тогда, приеду и сразу брошу. Наивная! Сначала отходняк после сплава, потом вышла на работу уже через день и понеслась по новой. Не работает это так((, по крайней мере у меня.

Ну хоть пыталась? Или сгорел сарай - гори и баня ?

 

[Prizzma]

Ну хоть пыталась? Или сгорел сарай - гори и баня ?

😅 типа того

 

[Ленхен]

😅 типа того

К меня тоже такая история была после 4-х месяцев отказа.

 

[BigMaxSTeR]

И снова я здесь. И радостно и печально одновременно. Се ля ви, как говорится) Грустно от того, что сорвалась, закурила, а ведь была почти уверена, что уже ни за что не начну снова. Наивная😏 Так и хочется сказать всем - не повторяйте моих ошибок!😄
Не курила 3 года, ну или около того. Все случилось когда я поехала с группой туристов сплавляться по реке Белой. Нам повезло с погодой, все было просто замечательно, без происшествий. Целых 9 дней наедине с природой, без интернета и мобильной связи, настоящий отдых. По вечерам собирались у костра и пели песни под гитару. Романтика🥰 Чего еще не хватало? Сигареты для полного счастья - так думала я… Глупо. Это я сейчас так думаю спустя 5 лет😄 И да, виню себя за глупость. Но тогда я не знала, что это не глупость! Это моя проблема, проблема не уметь радоваться, давать себе возможность испытывать чувства. Об этом я узнала только сегодня, посмотрев видео Сергея Князева, основателя этого форума. Тогда я думала, что все уже прочитала на эту тему, однако расслабляться было рано, как оказалось.
Начинаем все заново.
Ссылку на видео оставлю, надеюсь кому-то это тоже окажется полезным
Пошаговый план бросающего курить

вау.
ты всётаки решилась.
привет-привет!

 

[Prizzma]

вау.
ты всётаки решилась.
привет-привет!

Привет🤗 Нужно же когда-то поумнеть😄

 

[Prizzma]

Хочу курить