Джесика Джонотановна
Нереальная!
Так у тебе вроде все записаноДоброе утро! Женечка, а ты не могла бы мне вписать в табличку, а то я с телефона?
Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Примечание: This feature may not be available in some browsers.
Так у тебе вроде все записаноДоброе утро! Женечка, а ты не могла бы мне вписать в табличку, а то я с телефона?
Я в конце не написала, не знала что писать. Ну скинула 10 кг, что хотела я получила, конеш на 100 процентовТак у тебе вроде все записано
А там автоформулу мы сделаем, сухо посчитаем так что все гуд))Я в конце не написала, не знала что писать. Ну скинула 10 кг, что хотела я получила, конеш на 100 процентов
Доброе утро!Доброе утро ребятки!
Хорошего вам понедельничка!
Сдаем отчёты, много кто не сдался
@Джесика Джонотановна
@Екатерина01
@Ksendria
@angel..ina
@Нимфалида
@МамаДмитрия
@Илья Александрович
@Metallic
@Serg71
@Svet_VS
@Экста
@Tany 53
@Алексей_117
@Юпиша
@Уже все
СпасибоА там автоформулу мы сделаем, сухо посчитаем так что все гуд))
А вот интересно, почему не подходит? В этом марафоне я мало инфы получила от вас хотелось бы больше понимать)Доброе утро! С прошедшим 8 марта!
Отчёт внесла в таблицу) вес у меня держится на месте. Мне конечно безуглеводная диета не подходит, но марафон оказался в целом полезным - я добавила в рацион больше полезных жиров и белков, углеводов стала есть меньше. Все это помогает удерживать вес, меньше стали выражены колебания
Ну ты это давай в тонусе держись))))Доброе утро. Джэс ,спасибо за марафон😘я много лажал т.к понимаю ,что не могу сейчас четко выстроить свое поведение ,всем спасибо за компанию💪
Держусь ,хреновенько мне ,но ниче 💪Ну ты это давай в тонусе держись))))
Чего хреновенько? Делись)Держусь ,хреновенько мне ,но ниче 💪
Накаты ,первую неделю я не чувствовал ,а между 2й и 3й неделькой капец началсяЧего хреновенько? Делись)
Ааа знакомая ерунда... Ну морковь и яблочки и вода тебе в помощь.Накаты ,первую неделю я не чувствовал ,а между 2й и 3й неделькой капец начался
Яблок наелся 😉Ааа знакомая ерунда... Ну морковь и яблочки и вода тебе в помощь.
Любо слышать рада за тебяСпасибо за марафон,Женя!Цели по весу добился,новыми знаниями вооружился,растительное масло холодного отжима-теперь моё всё!)))
А ты все обратно на каши макароны перешла?)))Спасибо, Настюш, я стараюсь, но на мясо и свежие салаты смотреть пока не могу