Образ жизни Месячник по выработке режима дня - 12. Старт - 18 февраля

[Kaygo]

Спойлер: Режимник 12

@AlenaLuk
@Диогенес
@ElenaPavlova1966
@Avianka
@screamerss
@Katarina53
@natallja
@Ксения_птица
@svetlyc
@Ирина Ш
@Куздра
@Kaygo
@Klaudy
@olenenok
@Оленька (c)
@Langolier
@Olsha269
@volukaba_aas
@Айви
@ОльгаК
@Roultabi
@Анэт
@Tan4ik

РЕБЯТА, СТАРТ В ПОНЕДЕЛЬНИК! ​

ПОПРОБУЙТЕ НАЖАТЬ НА БУДИЛЬНИК В ПЕРВОМ СООБЩЕНИИ ТЕМЫ И НАЙДИТЕ СВОЙ НИК В ВЫПАДАЮЩЕМ СПИСКЕ. ЕСЛИ НЕ НАЙДЕТЕ - НАПИШИТЕ МНЕ, ПОЖАЛУЙСТА!
Целую, Ирина)

Ира, привет! Все в порядке, я есть

 

[Katarina53]

Ира, привет! Все в порядке, я есть

Танюшка, я очень рада что ты есть! Это чудесно!)

 

[Анэт]

Добрый вечер! Я на в списке)

 

[Katarina53]

Добрый вечер! Я на в списке)

Здорово!

 

[Айви]

Нашла себя в списке!

 

[Katarina53]

Нашла себя в списке!

Это прекрасная новость!

 

[Katarina53]

Всем доброй ночи!

 

[Дио]

Всем привет
Я тоже на месте

 

[Katarina53]

Всем привет
Я тоже на месте

Замечательно!

 

[Katarina53]

Всем доброе утро!

 

[NonSmokah]

Всем привет! Это будет моя третья (вроде третья?!) попытка пройти режимник. Меня зовут Сергей и я ночной сыч с полностью нарушенным режимом

 

[Katarina53]

Всем привет! Это будет моя третья (вроде третья?!) попытка пройти режимник. Меня зовут Сергей и я ночной сыч с полностью нарушенным режимом

Посмотреть вложение 827331

Привет, Сергей! Напиши, пожалуйста, свой режим, чтобы я могла добавить тебя в команду!

 

[Kaygo]

Танюшка, я очень рада что ты есть! Это чудесно!)

 

[NonSmokah]

Привет, Сергей! Напиши, пожалуйста, свой режим, чтобы я могла добавить тебя в команду!

Отбой: до 02-00 ночи
Подъем: в 08-00 утра
Привычка: 25 отжиманий каждое утро
Без выходных! Только режимник, только хардкор!

 

[Katarina53]

Отбой: до 02-00 ночи
Подъем: в 08-00 утра
Привычка: 25 отжиманий каждое утро
Без выходных! Только режимник, только хардкор!

Где-то я это уже слышала))) принято!

 

[NonSmokah]

Где-то я это уже слышала)))

Художника может обидеть каждый..
Но не каждый может избежать его мести!



P.S. В этот раз без выходных и без сложных периодов отхода ко сну и пробуждения.
Всё просто: 2 часа ночи - без телефона в постели считать овечек! 7-45 - первый будильник.

 

[GNOM917]

7-45 - первый будильник.

А я хочу научиться вставать по первому звонку, как в армии!

 

[ElenaPavlova1966]

Всем привет!
Ирина я нашла свой ник.

 

[Katarina53]

Всем привет!
Ирина я нашла свой ник.

Лена, это прекрасные новости! Привет)

 

[Katarina53]

Художника может обидеть каждый..
Но не каждый может избежать его мести!

и в мыслях не было тебя обидеть, солнце)))